睡袋够了，主要是肚子周边怕冷，肠道细菌温度要保持，不然好的细菌死得快。 其他四肢区域不用管，家里又没风。冻不着的。 群友也说了，冷了自己会裹被子

接下来会怎么做：
1 、日常减少电子设备的使用，工作时一小时远眺 3 分钟，使用电子设备时保持灯光合适。
2 、加强户外运动，食用叶黄素，红萝卜等有利于视力增强的食物或保健品。
3 、月度持续验光，观察近视度数变化。
4 、年底根据度数变化决定是否佩戴眼睛，无变化则配一个低度数的眼睛在必须环境下使用。度数增长则长期佩戴眼睛，度数降低则不佩戴并持续保持上述计划。

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1 、电子设备减少不了的，人性如此。 要做好的就是半小时强制休息 5 分钟，半小时内也不要用力盯着屏幕，要眼球转动，思考的时候还可以闭眼睛，还可以喝喝茶，活动活动的方式，在半小时内让眼睛看不同距离的事物，或者休息
2 、要白天出去，晚上没啥用。早上骑车，散步。比坐地铁开车上班好。中午吃饭要在外面呆着
3 、25 岁了，眼睛肌肉部分稳定了，不会有加速近视的可能（异常情况不考虑），没必要折腾验光，三个月，半年去一次就可以。主观你也能感知近视的变化。
4 、不需要佩戴眼睛，我类似近视都 20 年了，又没有远距离看黑板的需求，再远的地方看不清就看不清，我又不当兵。

只有当项目可以量化了，普通程序员才可能通过量化的任务进行衡量（现在的软件项目太大，人员多，容易有东郭先生。）最优秀和最差的程序员其实主观就能看出来。领导第一个想到的救火队员，第一个就想开掉的人。

程序员都在解决问题（完成任务），其中的区别在于：问题的难易度，是未知方向还是有追赶目标，问题是真还是假，当然还有其他维度。
如果想衡量技术水平。就可以把他解决过的问题，进行量化。 打分。（而这个工作量目前看成本大，收益低，极其不划算，不知道 AI 能不能对这块量化工作进行辅助）

技术潜力里面包括了很多主观能动性，单个个体会出现波动（比如时间被占用没法投入，慢性病身体无法负荷，钱赚够了不想燃烧了），作为成熟的企业，只做筛选，不做培养。

@hfJ433 #26 拉长时间看，说不定以后利率暴涨呢。 美国利息也到过 5%

也不要和公司搞得水火不容， 企业人力规则就是这样子。
好马也可以吃回头草。
等这三个人压缩成本到一定程度，压缩不下来。变成 2 人成本还嫌贵时。HR 可能会回头找你。
只要工作量还是未降薪前的 100%，薪水和三人中最低的相同。 你还是可以回去的。

定个目标，活到 99.
你就会很有自信，因为很多名人寿命都活不到 80

从好的一面去想， 你娃在幼儿园可以获得他想要的利益。 别人都被他骂得躲一边去了。
乖孩子是没奶吃的。

你要教育娃的是，什么利益值得去抢夺，而不是看到一点点利益就要拼力气厮杀一番。

1 、私企的利润高而且稳定，那你开始留后路， 争取业务被裁后，能跳到合适的部门。
2 、开始分析私企的竞争对手。被裁后，去复刻工程。 竞品公司能减少了一次失败大经验。
3 、大模型项目尽快和业务强关联，最好能产生账面上的利润。 这样部门就不会被裁。

+1

企业家：自己经营利润超过 10% ，扩大生产，滚雪球
意外暴富者：财产会以不同种方式的离开他，因为他瞎折腾
中产阶级：银行，证券，基金、保险的 VIP 。 理财顾问帮忙折腾

肯定有这样的招聘方式，但是不会广而告之。
1 、 这种入职名额，在谁手上，谁就主动去找“肥羊”。 他在通过其他人（比如你师兄）去广告，泄密风险太大。
2 、你师兄如果是管理者，手上有名额。他的操作办法应该是私下找 “肥羊”。越少人知道越好，以后被举报风险也低。
3 、广而告之，常见的不产生欺诈犯罪的就是资金占用，假设有兴趣的 10 人，那他能免费拿到 500 万资金，然后半年后说没搞定，把钱退还你们，他这半年就有 500 万现金流运作其他事情。
4 、如果是犯罪模式，他可能就有很多种场景：一种是欠钱，必须要还了，不然没命。 那他就会坑你们，反正自己也马上歇菜了，欠你们的，至少你们会用文明人的方式索赔，不要命。一种是打算移民了，缺钱，梭哈一把。反正警察也不可能在国内找到他（有一年多的操作时间）

@ChefIsAwesome #15 晚上起夜避免不了的。楼下声音敏感的那位，建议去睡次卧， 退休老人分开睡也能减少干扰。

你这个爱人的处世方式，决定了是她想找你就找，而不是你想找她就找。
买了对讲机，一样会因为某种场景不爽而拒绝使用的。
你买个 tag/儿童手表，放在她包里。 能随时定位到她在哪里。 你要去找她时，能不打扰她就能找到她。
如果是你想联系她，让她到你身边来。。 这种属于高要求，不是她的范。 [改变自己更容易]
你只有等她主动打你电话， 要和你汇合。

@kuhne #62 和导师深入沟通，导师这个萎靡样子，是不太可能招收到更多弟子（至少优秀类的）。
导师至少要梳理清楚，未来招来的弟子都往哪个渠道出货，这是漫长到一辈子的事情。
如果导师不擅长，那就要院系大佬来参合了。 这第一波就失业，学校也是没脸面的。

导师没有项目继续做的么？ 导师以前的弟子有没有混得好的，内推一下呢？

这个公司如果可以，你的目标就要调整为，如何加薪。
如果对学历有要求，你就去读个 在职软件工程硕士
如果舔领导就可以， 那你就去舔

换个地方，不都一样？ 公司看上去不错，想办法在这里养老。

@exploreexe #26 这个故事展开了说，就是你可以找你的强项领域，在这个领域你不太害怕挫折，能克服困难前进一大步的。 然后把这种心境迁移到其他事情上。
如果你还没有，现在启动也不迟，一定是自己可能承受挫折的领域，也能短时间得到进步的效果。。
另外，就是精简欲望，不要去涉足太多领域，让自己不断受挫。
一来聚焦，二来聚焦后更能出成果，不会分散精力四大皆空。

要不换个赛道，比如给广场舞领舞的用，健身教练偷懒用？
他们经常需要领舞，领练。 需要编排项目。 用来解决 ：保持新鲜感，特定锻炼项。

然后他们再把做好的某个编排计划，分享给学员。 学员愿意用，那就课后自己加练。
他们比小白运动爱好者，多的就是这个设计能力。 而小白既然跟着他们玩， 那就是认同他们的运动编排。

@Yayiliu #22 你这个只解决了特别关注人的信息聚合。 而其他人产生的优质内容还是会错过。 优质的人虽然产出的内容很优质，但也不一定是我需要的。 本质还是个信息爱好者/收藏者。 只是当前某些人的输出可能更优质更接近我想要的。 而如果有个虚拟的我，负责在信息海洋里面捞啊捞。 应该能捞到更多优质内容（我关注的）