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回复总数  976
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怎么没有溯源?吃药只是缓解/消除症状 ,还是要找到根因的。
久坐是图里面一些疾病的因素,但不是重要唯一因素。
2023-09-10 17:10:56 +08:00
回复了 a90120411 创建的主题 生活 昨日开锁小记,避坑指南
第一步是打 110 ,让客服给你推荐附近的锁匠
2023-09-09 21:53:16 +08:00
回复了 larryzhu 创建的主题 问与答 有没有办法让室外的风吹进室内
1 、以前的油烟机排风扇,是吸入灶台上的油烟吹出去。这种就蛮自然的让房间形成空气流动。长期解决可以安装一个在窗户上。
2 、现在的钢丝网,网孔太小,导致空气流动受阻(通过的面积小), 长期想解决,就得换纱窗,换网孔大一点的,能防住蚊子就行。
@iblessyou @beiwei2008 房子能有几套?好多套的,不得走中介进行管理? 自己找房客也蛮累的。
用记账软件就可以达成, 收到租金记录下来(记录房子 1~n ,承租人和电话),到期没收到的租金,金额写 1 元,备注里面写欠租金多少钱;到期收到租金的直接复制上一条记录,稍微改改时间就可以
搜索 欠租金 关键字 ,就能搜出来 N 个未交租子的房子信息,根据里面的电话一个个催缴;
搜索房子 1 关键字,就能搜出来这个房子租了多少钱,每年收入金额的变化
2023-09-06 10:19:40 +08:00
回复了 RiceNoodle 创建的主题 问与答 有使用单人沙发来代替人体工学椅的吗?感受如何?
有钱买 电竞舱 2.4 万元 https://www.bilibili.com/video/BV1CU4y1u7kr/
减配版本电竞桌 ,价格 5 千 https://item.jd.com/72155862990.html
如果你本质就是保护颈椎,站立办公其实就可以了,虽然比躺着保护效果差,但是性价比高,也能锻炼其他肌肉
2023-09-06 09:33:00 +08:00
回复了 zhixiao 创建的主题 宽带症候群 坐标南京,选择电信还是联通呢?
有公网 ip 你也不可能正式提供对外的 web 服务。
如果是自己用,弄个 tailscale ,登录到同一个虚拟局域网,一样能访问家里的设备(跳转),
如果是偷偷开放给别人用,流量又大,用户也多。 那公网 ip 还是蛮值得投资一下的。电信现在搞家庭套餐,159 应该能挂 3 个手机号码, 打电话基本免费,数据流量统计费。 把家人的流量替换,把主号码 8 元保活。 总成本也能降下来。
做啥软件产品? 理论上,纯软件研发人员,不是做工具类软件的话, 基本都奔着失败而去的。。
先把前面的事情想清楚,调研到位。 不然做一个死一个 也坚持不了多久。。
2023-09-04 14:02:59 +08:00
回复了 xiayushengfan 创建的主题 问与答 为什么都没想好要不要结婚,结果就来相亲市场呢
人家拒绝你只是找了一个通用的理由。过得去,也不怎么伤害你,不会刺激你有犯罪冲动。
还是要反思自己,为何就全身心的投入进去,而不关注两人的匹配度,价值观,对未来的打算。
交往不是送礼,交往讲究的是有来有往,你可能就是止损慢了一点,慢慢就有经验了。
值得庆幸的是:没有遇到骗婚骗房的。
老爸 老妈的手机互换一下。
2023-09-03 12:02:08 +08:00
回复了 yhm2046 创建的主题 问与答 想给家里长辈买可折叠式电动轮椅求推荐
你希望中风人士自己出行,不太靠谱。最后出去,肯定是两人一起出去。
我理解的需求是
1 、小姨需要带着他出去透透气,感受生活气息,距离最远在 15 公里外
2 、小姨体力不足,推轮椅累,全程推不动(假设是 3 公里)
3 、小姨要去买菜,出去办事时,无法顾及他,只能放家里

三轮车 +普通轮椅。 就完美解决你小姨体力不足问题,最后 100 米需要轮椅的情况。

全程电动轮椅,更远距离,你小姨也没力气走,她也需要休息。
2023-09-03 11:52:41 +08:00
回复了 zzz22333 创建的主题 程序员 线上辅导初中生有何最佳实践
看你想不想做大,做成副业。
抖音直播,不管是 1V1 ,还是 1V100 ,都蛮不错的
1 、如果你没啥课件,那就直接手机对着 4K 的草稿纸,一个题目一个题目的讲,书写过程。然后结束后,把内容拍照再发给他自己温习 [如果他上心,那就是上课时候就截屏]
2 、如果你有课件,又喜欢电子书写,那就上 ipad+手写笔,也就代替草稿纸,写在电子平版里面,也方便发出去给他,一页纸拉下来可以写很长。 [抖音安装在 ipad 上,开启游戏直播模式,就播放你 ipad 屏幕上所有操作,语音互动也没问题]

问题 1:看远端的他做题。
其实就是反过来,你看他写草稿纸,或者是看他在 ipad 上写草稿
问题 2:为啥是抖音直播?
其实微信视频也行,就是画质比较差,费眼睛
抖音直播能吸引到其他人来听课,说不定你就做成副业了。
2023-09-03 11:29:00 +08:00
回复了 yhm2046 创建的主题 问与答 想给家里长辈买可折叠式电动轮椅求推荐
能走一点路,意识正常。可以骑三轮电动车。电动轮椅也不能爬楼,小城市里也不是所有步道适合车子散步。 三轮车既可以病人开,也可以照顾他的人开。一起兜风,一起买菜,生活气息浓厚一些。
西医对中风后的饮食只是大致说说,并没有从营养修复角度去考虑。真正要修复,延缓疾病下滑,还得在饮食方面花力气。
2023-08-31 21:59:44 +08:00
回复了 0littleboy 创建的主题 程序员 生物存在的意义是什么?(午休时的奇思妙想)
就人的肉体机能而言,多巴胺就能让你感受到做事的意义 [让你快乐]
如果人类不能分泌多巴胺,那确实会很难发展,传承。
有时候觉得鸟兽天天都在觅食,依靠本能而活着,就是缺少 激励 [多巴胺] ,只为了活而活。
2023-08-31 16:16:56 +08:00
回复了 LookUpAndSmile 创建的主题 问与答 孩子刚上小学,有一些安全上的担忧
这种控制欲要不得,在学校异常事情多着呢,你一个手表管不了 [比如老师骂你娃,体罚你娃;同学恶搞,欺负你娃]
年龄小,就教会一个,跟着班级大部队,跟风就好,别自己一个人。
小朋友也有犯错纠错的过程,学校进出都是有限制的。
小朋友出来找不到你的情况也会有,也要教他在传达室打电话,等待你 [你无法保证每次你都能准点到门口]

当然你也可以选择让娃带着手表,满足安全感。手表也不是说只能带手环上,弄个臂套,把手表放进去,老师就不会发现了。放裤兜,带胸口,小孩子是忍不住要拿出来把玩的。
2023-08-30 22:46:26 +08:00
回复了 FaiChou 创建的主题 问与答 又到了一年一度的鼻炎季,大家有啥妙招分享下吧
### 鼻子各层的防御功能
- 鼻纤毛
- 阻挡尘土和微生物,防止更深入到呼吸道
- 鼻黏膜
- 通过分泌粘液和免疫细胞,可以捕获和抑制细菌、病毒等病原体的入侵。
- 上皮细胞
- 鼻腔的重要屏障,密度决定其拦截能力。阻挡大多数微生物和颗粒物进入呼吸道。
- 上皮细胞还能分泌抗菌蛋白,提供额外的保护。
- 免疫系统
- 皮下组织里的巨噬细胞,识别异物,攻击消灭它们(包括乱入的颗粒物:粉尘螨,户尘螨)

### 鼻子各层如何保养
- 鼻纤毛
- 保持鼻腔清洁(不要吸烟,处于烧烤之类的油烟)
- 远离粉尘环境(戴口罩,清洗房屋)
- 多使用生理盐水,海盐水喷鼻腔,洗鼻子里滞留的垃圾,也能保持湿润
- 鼻黏膜
- 原理让鼻粘膜干燥的物质(到湿度大的地方)
- 保持湿润, 多使用生理盐水喷鼻腔
- 上皮细胞
- 补充营养,让上皮细胞更致密一些,拦住更多的入侵物
- 上皮细胞需要的营养:细胞结构营养(蛋白质,磷脂)+ 维生素 A
- 致密的上皮细胞,也对运动性鼻炎有益(让组织液,血液里面的水不会快速渗出,形成鼻涕)
- 免疫系统
- 减少身体炎症,慢性疾病都会让身体处于炎症状态(肥胖者也有炎症)
- 鼻子不舒服,其实是免疫系统应激反应了
你会卸载微信么?
2023-08-26 23:09:27 +08:00
回复了 liuguangxuan 创建的主题 问与答 请教各位老哥,两地相距 350 米,如何共用宽带上网?
农村都是乡里乡亲的,在 B 院附近找个邻居能上网的接上去就行。
我理解 B 院的使用率应该不高,如果很高,还是自己新开一个宽带。农村宽带本来就不贵。
2023-08-24 23:00:39 +08:00
回复了 Arvin567 创建的主题 问与答 更适合中国宝宝的低成本创业方案,进来看看行不行
不错,不错, 有那么一丝 [西医] 的味道。
治标不治本:让你上班了,就算成功。
真正出问题的,还是社会结构,让人上班没有意义,就是拿时间换金钱。 [有些人认可赚钱就是意义,就会继续上班]
那些想做感兴趣的人,基本找不到这样的地方,自己从零起步,又没这能力/金钱。
当然还有很多是,从小被家长灌输,考上 好大学,就是全部意义的人,当大学毕业目标实现之后,没有去重新定义目标和对应的意义,就迷失一下。
1 、业务团队输出的需求文档,必须 输入和输出清晰 [可以让产品配合输出这个文档,主体责任人是业务团队] ,
2 、产品负责把输入输出的 交互设计文档输出 [里面有设计理念都可以展现,商业目的,用户体验啥的]
3 、输出件的一致性,下游环节同步更改,这个是流程管理,也可以梳理清晰,条理化。 比如在线文档,多个版本可查看,权限控制
2023-08-23 16:05:23 +08:00
回复了 ToDyZHu 创建的主题 分享发现 记录一下自己的 26 岁体检
还是要拿起营养学,养生学的书籍看看。科学养生。
运动:容易带来运动损伤。要做详细计划,慢慢加量,血压在运动时会再度上升。
饮食:看完书,才能找出当前自己饮食出了什么问题,知道要把哪些停掉,哪些补上。
我看的书
《你是你吃出来的》有两本
《冯雪科学减肥法》
《让家人吃出健康》
《冯雪高血压医学课》
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