V2EX › hello202311 的所有回复 › 第 27 页 / 共 42 页

V2EX = way to explore

V2EX 是一个关于分享和探索的地方

现在注册

已注册用户请登录

1 ... 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 ... 42

❮

❯

2024 年 5 月 22 日

回复了 hello202311 创建的主题 › 生活 › 看了一些营养学的书，发现自己的营养不太够

@conge 看过它的书和讲座，你有实践过吗

2024 年 5 月 21 日

回复了 hello202311 创建的主题 › 生活 › 看了一些营养学的书，发现自己的营养不太够

@doudouwang 我这个是多元饮食，没有吃任何的保健品，补机哈

2024 年 5 月 21 日

回复了 hello202311 创建的主题 › 生活 › 看了一些营养学的书，发现自己的营养不太够

@exhale 每天都会吃水果，橙子，香蕉或者苹果，经常吃的蔬菜西芹，黄瓜，青椒，生菜，番茄，洋葱

今天晚餐 5 个鹌鹑蛋，300 克的鸡翅，300 克的果蔬汁，包括黄瓜，芹菜，生菜，胡萝卜，罗马生菜，香蕉，芒果

午餐洋葱青椒番茄茄子西葫芦白花椰菜的炖菜

2024 年 5 月 21 日

回复了 hello202311 创建的主题 › 生活 › 看了一些营养学的书，发现自己的营养不太够

@BeautifulSoap 我是肉吃少了，但我不会以肉食为主，我的身体状态挺好，身材比较标准，只是学了营养学感觉蛋白质少了

2024 年 5 月 21 日

回复了 hello202311 创建的主题 › 生活 › 看了一些营养学的书，发现自己的营养不太够

@tootfsg 除了营养，生活方式，污染也是关键呀，吃的东西都是重金属超标

2024 年 5 月 21 日

回复了 hello202311 创建的主题 › 生活 › 看了一些营养学的书，发现自己的营养不太够

@qooweds 营养过剩还有一亿的高血脂，9 千万的糖尿病吗

2024 年 5 月 21 日

回复了 hello202311 创建的主题 › 生活 › 看了一些营养学的书，发现自己的营养不太够

@doudouwang 我看潘石屹打过果蔬汁

2024 年 5 月 21 日

回复了 hello202311 创建的主题 › 生活 › 看了一些营养学的书，发现自己的营养不太够

@AnonymousUser 我喝常温奶，但不是天天都喝

2024 年 5 月 21 日

回复了 hello202311 创建的主题 › 生活 › 看了一些营养学的书，发现自己的营养不太够

@0x663 好不好要自己体会，我已经实践了 6 年，你说的沙拉不健康，那是沙拉酱的问题，我基本不吃沙拉酱

2024 年 5 月 21 日

回复了 hello202311 创建的主题 › 生活 › 看了一些营养学的书，发现自己的营养不太够

@MorJS 素食为主，但不是素食

2024 年 5 月 21 日

回复了 hello202311 创建的主题 › 生活 › 看了一些营养学的书，发现自己的营养不太够

@yufeng0681 我知道这三种饮食，就是鱼吃的太少了哈

2024 年 5 月 21 日

回复了 hello202311 创建的主题 › 生活 › 看了一些营养学的书，发现自己的营养不太够

@zhangdp 水果一天的量基本 300 克，鸡蛋和肉不是天天都吃，最近意识到肉蛋少了。

2024 年 5 月 21 日

回复了 hello202311 创建的主题 › 生活 › 看了一些营养学的书，发现自己的营养不太够

@potatowish 蔬菜汤，果蔬汁，沙拉

2024 年 5 月 21 日

回复了 hello202311 创建的主题 › 生活 › 看了一些营养学的书，发现自己的营养不太够

@2ako 知道这个会控制量，一般都是打果蔬汁的时候添加一些，鱼吃的少了

2024 年 5 月 21 日

回复了 hello202311 创建的主题 › 生活 › 看了一些营养学的书，发现自己的营养不太够

@zackzergzeng 吃，但不是天天都吃，占一周总量的五分之一不到把

2024 年 5 月 21 日

回复了 hello202311 创建的主题 › 生活 › 看了一些营养学的书，发现自己的营养不太够

@Shinu 是比大部分好很多，还不吃外卖，不怎么吃食品，关注添加剂这些，但感觉不太够哈

2024 年 5 月 20 日

回复了 Aawhale 创建的主题 › 北京 › 扒一扒论坛有没有身材管理大师和减脂成功的坚持者，给胖子指条明道将体重瘦下来

关键的问题是长期呀，短期减肥意义不太大呢

2024 年 5 月 20 日

回复了 hello202311 创建的主题 › 问与答 › 有没有类似施乐眼镜架推荐呀？

@wizzer 我就一个镜架，长时间不换，像换个好些的

2024 年 5 月 19 日

回复了 hello202311 创建的主题 › 问与答 › 大部分的床垫保护罩都是薄的如何保护好床垫呢？

@romotc 问了卖床垫保护罩的它说有影响的

2024 年 5 月 17 日

回复了 hello202311 创建的主题 › 问与答 › 大部分的床垫保护罩都是薄的如何保护好床垫呢？

@xxlsize 床垫保护罩，不是床笠

1 ... 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 ... 42

❮

❯