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2024 年 6 月 5 日

回复了 hello202311 创建的主题 › 问与答 › 为了减盐，降低添加剂得使用，如何使用天然得香料烹饪出健康美味得食物？

@chempotato 也不是难吃，我希望健康和美味之间选择一种平衡

2024 年 6 月 5 日

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@sexyback 我有时候做饭什么调料都不放，甚至盐也不放

2024 年 6 月 5 日

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@ilylx2008 那会好吃吗

2024 年 6 月 5 日

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@alexinit 之前买过鱼露，用过半瓶

2024 年 6 月 5 日

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@alexinit 前者口味太重了

2024 年 6 月 5 日

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@6167 我就不相信，如果真能这样，医学上就不会出现减盐的概念

2024 年 6 月 5 日

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@tlxma 加醋吗？我还挺喜欢醋的

2024 年 6 月 5 日

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@HarveyLiu 轻食，果蔬汁，白人饭哈

2024 年 6 月 5 日

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@skydcnmana 番茄，南瓜，加各种蔬菜就很好呀

2024 年 6 月 5 日

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@suilin 是呀这两个很重要，我厨艺不好

2024 年 6 月 5 日

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@erwin985211 也有零添加的番茄酱，你查一下

2024 年 6 月 5 日

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@exhale 大蒜粉我有在用，其他得还有生姜粉哈

2024 年 6 月 5 日

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@erwin985211 有得酱是零添加得，比如黄豆酱，我有时候会用原始食物煲汤，不加任何调料，盐，油都不加

2024 年 6 月 5 日

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@osilinka 我不是完全不放盐，那是不可能得呀，酱油里都有盐

2024 年 6 月 5 日

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@Moneyto 我一般都是后放盐，基本不用味精

2024 年 6 月 5 日

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@exhale 大蒜粉，洋葱粉和大蒜，洋葱得区别是什么呢？

2024 年 6 月 5 日

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@zjuster 配料表上没有得成分也会添加吗？

2024 年 6 月 5 日

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@garlics 有论文支撑吗

2024 年 6 月 5 日

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@NotAfraidLP 我得是零添加

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