不是设计师，但正在用 mac mini ，双系统混用。下面是建议

1 、我不是很喜欢 mac 系统，因为感觉冗余的地方太多了；无奈地方比较小，win 主机太大。
2 、mac 系统是否要选择：1 ）硬件上主要就是色彩管理，这比 win 好很多； 2 ）有独占设计软件（不过 adobe 的软件，mac 下我觉得可能没有 win 下流畅。如果你用 mac ，可能就要单独找软件了）。

3 、所以是否要选择，取决：
1 ） win 所提供的色彩是否满足需求。
2 ）当下的软件是否满足需求。

如果色彩也能满足，当下软件也能满足，那么一般不建议。因为很可能这只是你的一个想法，你只是对 win 腻味了；如果是这样，你很容易对 mac 也腻味。因为 win 除了“丑”，几乎没有其他问题。而 mac 除了好看，你很容易遇过新的问题。

mac 缺点如下（这里大多只列出 mac 的缺点，在你买之前，考虑一下这些是否可能接受）：
1 ）设计软件可能要重新购买；找盗版比较麻烦。
2 ）适应系统需要时间，鼠标很难用。
3 ） mac 下的 edge 很难用（我用 edge 的），获得干脆说，mac 下就没有好用的浏览器。（对我而言，垂直标签是刚需）
4 ） win 几乎要每天开关机，mac 不需要。但 mac 如果出问题，基本需要强制关机。两者稳定性半斤八两。
5 ） mac ，获得说苹果的系统。如果你不使用自带的，那么他看起来就像是个”外来货“，感觉和操作系统格格不入。例如 mac 的 iCloud 经常抽风；我就使用 one drive ，但 mac 下无论是 one drive 还是 Dropbox ，用起来都像是个”外人“。我想这应该属于兼容性的一部分。
6 ）就系统层面，一般来说 mac 更好看，win 更实用； mac 更利于”专一”任务，而 win 更利于多任务。

技术类的内容，一般是死的，所以没有争论。

但观点情绪类的，因为人一般都是极端的。就容易产生争论，而这些情绪类的大部分内容，根本没有任何意义。因为真正的重要的不是答案，而是问题本身；不是观点，而是现实。

现在有 v 站很多观点类的，就很没意思。人如何想的不重要，重要的是现实。因为现实是确定的，观点是不定的——因为你今天很确定的观点，明天可能就变了。今天心情好，万物都好；明天心情不好，一切都很糟糕。

已经成小知乎了，人越来越多，除非改机制，否则无法避免

1 、不是 it 类，是大部分 it 人的业余生活类。

2 、并不是中文差，而是利益使然，説真话的没有好下场。于是説真话的闭嘴了。

3 、v2 正在变差，变得急躁。很多人回答 10 几个字。只有观点——大部分很极端的观点，没有分析，也没有如何理解的文字说明。但一个帖子真正重要的是理解，理解正在变少，那就意味着话题和回答都失去了他原本的意义。

有知乎那味了

1 、太小了，这么小就要被教育摧残。

2 、如果非常教，那可以给他看英文动画片啥的。

与其想病后怎么办，不如想如何尽可能少得病。
1 、身体：饮食；空气；运动；休息（睡眠）；噪声等
2 、心理：主要是情感管理。

説的挺对，不过我没咋细看，因为我懒。简单谈谈我的理解。

当你开心的，你不会思考意义问题；只有当你不开心的时候，才会考虑意义问题。
1 、关于人生是否有意义的讨论是没有必要的，因为这取决于你如何看它。就像看一场电影，你説有什么意义呢？如果这个过程你开心，你可能説有意义；如果不开心，你可能説没有意义。
2 、关键是情绪问题，因为在思考这个问题的核心，是因为你不开心。你想找个什么东西依靠，让你渡过当下的难过的时光。

我之前买的 win 本是 thinkbook 16+； 6000 买的。
护眼雾面硬件防蓝光屏；打字手感还行；电池一般（摄像头、麦克风、扬声器垃圾）
如果你比较在意屏幕和打字，那么这款还是可以的。

@Jen312
不过散热、电池、信号可能有一点问题。

三星

水果 OR 坚果（花生、核桃）

@Jen312

内心是不想带的，但怕度数会增长。请教眼科大佬或经历过的老师给点建议。

（不戴眼镜上涨多数是因为疲劳；如果你没有看远需求，根本不用担心。相反，如果你有眼镜，看近不摘，那时你的度数才会增加。如果一个人不戴眼镜，300 度就是极限——20cm 。如果戴了，800 上千都有。而且带眼镜要花钱，每天都要花时间擦镜片；运动、戴耳机啥的不方便；压鼻子、可视范围变小……如果你觉得戴眼镜好看？好吧。那只是资本为了卖眼镜的病态宣传，一种“残疾”的审美。）

疑问 1：这个度数是否强制佩戴眼睛，如需佩戴那种眼睛比较好，是全天需要带，还是按需求带。
（如果有看远需求，只在看远的时候戴）
疑问 2：如果长期保证健康用眼，不戴眼镜，度数是否会稳定不在增长，网上相传的恢复训练，是否可信。
（就像肌肉，可以每天花 10 几分钟练习一下。但如果你日常经常看近，没必要练。除非你停止漏水，否则永远装不满。）

不要戴！这是王垠的一篇文章： https://www.yinwang.org/blog-cn/2022/02/22/myopia

如果因为特殊原因，有看远需求，那么只在看远的时候戴。看近不要戴。
除非你想一辈子带着眼镜！

平时看近可以买个老花镜，帮助矫正一下。