@kekeabab 75 楼,78 楼的回复我看了...
你说几万的并发,即使给你提供思路,你还是做不出来.
你还说的,基本是需要用到什么就去学什么那种，对我来说这些就和支付宝微信一样是工具.
我的结论是,计算机基础相关的知识匮乏影响你进一步进阶了.
哪个语言都是.crud 照葫芦画瓢.看着教程入门很快.
需要优化的时候,按你说的.虽然研究几万的并发,你去学千万级并发的教程,你说脱离实际不管用,同事给你提供思路,你还是做不出来.
这就是你说的能力不足的根源了.

高血压.糖尿病这种慢性病的人应该不少的.
尤其是 30 出头的职场人.不限于码农.
所以谨遵医嘱,适度健身,饮食健康,这都是正确的废话.
看自己抉择了.

换公司就行了.
生活恢复规律.饮食注意就 ok.
慢性病只能这样了.遵医嘱即可.

@duke807 截图的 dpi 有问题,放大会模糊.

上周末,我妈让我帮忙把一个 pdf 转图片....
在线的找了几个,第一次免费,后面让你掏钱,上次就是用的免费的,这次要掏钱了...
wps 转出来的分辨率低,分辨率高的收费.
气的我去找 python 的脚本.pdf 转图片的.十五分钟搞好了.

cf 团课.一次两位数的价格.一周一次打底.最多三次.
跑步,看心情,看天气,一周一次到二次不等.

@crazywhalecc 默认都不是公网啊.之前需要公网都是打电话单独申请的,现在给不给不知道,看你办理的协议怎么说.

找个有免费团课的健身房吧.不需要买私教课.
或者去初阶的 cf 课之类的.一节课 100 以内那种团课.
这种团课主要有那个氛围.去跟着氛围练有效果.
同样的内容,跟着团课,你能坚持搞完.自己一个人练,就不一定在指定的时间内做完.
这类团课一般都是跳操之类的运动.不需要太高技术含量.
比如开合跳,深蹲跳,高抬腿这一类动作,或者简单的拿着壶铃 哑铃之类的负重动作.
毕竟不是玩儿杠铃之类的玩意儿,不需要太高学习门槛.
当然,最经济实惠的就是跑步,量力而行,度过开始最难熬的适应期,只要坚持下来也是可以的.
以上所有的建议,前提是自己学习能力不差.
上面也有 v 友说了,没有局部减脂,局部塑形倒是有.只不过是健美的范畴了,跟你诉求大概有点远,这算是健身的基础知识了.
所以建议自己补一下健身的知识.知乎上之前有一个提问,标题是"有哪些是你健身之后才知道的伪健身知识",建议你看一下,可能会刷新你的三观.
推荐找一个公众号什么.成系统的看一遍大概的原则.就可以实践.
推荐个我之前看的,轻重健身,知乎的柔王丸和谢奕炜,持续输出好多年的文章,有个往期文章的,大概根据标题看一遍自己需要的内容.
否则.最简单的跑步,不注意的话,也能跑出问题.
所以大家都说健身先健脑不是没有道理的.
以上.

可以要公网 ip,挺好的.日常用还 ok.

@zhangdawei 微信里讨论敏感话题,没人找你喝茶大概率两个原因.
一部分原因是,微信已经提前帮你规避了一部分风险,检测到敏感词的尺度不同,触发级别高的群直接封禁,不让你继续讨论.
另一部分是,平平安安敲门喝茶的时候,一般都是锁定源头了.