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回复总数  877
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2025 年 7 月 28 日
回复了 tsja 创建的主题 健康 入门健身,求推荐学习路线/教程
新手最重要的是坚持和避免受伤,你先注意坚持就行。

一月 5 练还是太少了,平均一周才练一次,一周起码要 3 练才能有点效果,我个人是一周五练。
2025 年 7 月 25 日
回复了 LiuJiang 创建的主题 游戏 对明末感到失望
从最开始我就没对这游戏抱希望,所以就没有失望,我从最初感觉就是个比较差的游戏,包括它放出来的预告、一些争议之类的其实都能看出来。

但是这游戏现在出的问题比我的预期的还拉胯,真的不如无限机兵,无限机兵有这个资金和造势早就爆了。
2025 年 7 月 24 日
回复了 yitwotre 创建的主题 健身 求一种无脑锻炼方式
锻炼应该选择你喜欢的,而不是简单无脑的,因为最难的部分是坚持而不是尝试,不管什么动作只要坚持下来就有收获。
2025 年 7 月 23 日
回复了 wniming 创建的主题 宽带症候群 家用万兆网络,网线选择 7 类还是超 6 类?
有个说法:超六以上的网线都没有意义。

跑万兆足够超六已经非常够了甚至超五都够了,再往上的带宽电口发热太大,已经远远不如光口了。
你不说预算我只能给你推荐 UBNT UDM 系列了。
2025 年 7 月 18 日
回复了 Bullish 创建的主题 生活 在 Suol 遇到饭托的经历。
楼主还是挺谨慎的,而且也没有上当,纯当涨个见识了
本来我也觉得你不算太龟的,最多只是有一点点,但是我反应过来你是春熙路做手工的哥们,我就觉得每一次买单都很龟了。

特别是你都没感觉到她喜欢你,你们就确认关系了,这还确认个什么关系,名正言顺的 ATM 关系吗?
2025 年 7 月 14 日
回复了 kingkongdog 创建的主题 问与答 电饭锅默认自动保温是脑残设计吗?
主要是夏天了,一直保温太热了,有时候确实需要给个选项能够设置。
2025 年 7 月 13 日
回复了 bzkmsjy 创建的主题 宽带症候群 AC+AP 的这个问题怎么从来没人提过?
我的 apac 没有这个问题,是你的或者是 TP 的问题。

我在卧室无线串流客厅的电脑游戏非常稳定和流畅,只要在同一个 VLAN 就行。 当然也可以设置互相隔离,开启 client isolate 就行。
2025 年 7 月 9 日
回复了 littlemis 创建的主题 健康 请问 IT 斜方肌容易拉伤、长期紧绷问题如何解决
健身,特别是坚持健身才是治本之道,按摩之类的都是治标。

我自从坚持练引体之后,斜方肌再也没痛过了,僵硬程度也大大缓解。
就留个 TG 和个人 gmail ,多半黑产。
2025 年 7 月 7 日
回复了 Asakijz 创建的主题 生活 有没有瘦子增重成功的过来人指点下我
太瘦主要问题是吃得太少,你这个优先考虑的是猛吃而不是锻炼,可以多吃点热量高饱腹感低的,比如坚果薯片这种。

多吃再配合一些运动,把底子提上来再考虑上一些带强度的运动。
2025 年 7 月 4 日
回复了 razertory 创建的主题 游戏 30 岁,我玩过了 27 个游戏
游戏少太多了,既然有单机有网游,甚至还有手游,起码要做个分类吧,网游也没有通关这个说法。

网游有 dota2 暗黑 3 ,却没有暗黑 4 ,星际等经典游戏,单机也没有 2077 ,有铁拳 8 却没有街霸 6 ,但是有的挺小众的游戏又有。
2025 年 7 月 3 日
回复了 wangshuo6 创建的主题 微软 微软两个月裁员 15000 人了
微软这几年 ToC 的业务都做得不太行,游戏和 windows 都是一坨,我的建议是再多裁点。
很多人对于网络安全的认识仿佛还停留在大清。

HTTP 的资源除了泄露你浏览的内容和记录之外,还会被运营商劫持,流量劫持这个东西非常赚钱。

这就是为什么早期大家都用明文存储静态资源,而现在几乎看不到大中厂这样做了,哪怕贵一点麻烦一点,也必须全程 HTTPS 。
2025 年 7 月 2 日
回复了 bage2020 创建的主题 生活 懵了,儿子说他不喜欢游泳
你连自己都有这样的借口“没有时间和勇气”,那你凭什么要求孩子必须学会?

我也是 20 多岁学会的,为什么你就学不会?
2025 年 6 月 30 日
回复了 johnlin 创建的主题 分享发现 记录最近一次看病经历,小病熬成大问题,看病真难
楼主给个地址,我去你家楼下卖保健品,保证是纯中药汇聚老祖宗几千年智慧的结晶,药到病除。
2025 年 6 月 28 日
回复了 kirieievk 创建的主题 健身 发现减重的一个严重问题
@kirieievk

如果你是想问臀大肌怎么练的,那资料太多了,负重深蹲,保加利亚深蹲等各种蹲和变种都行,甚至可以搜女性向的资料,绝大部份女性都偏爱练臀。
2025 年 6 月 27 日
回复了 kirieievk 创建的主题 健身 发现减重的一个严重问题
对,这是“减重”的一个问题,如果是单纯的减脂,保留肌肉,就没有这个问题了。

我们健身人的臀大肌挺发达的,坐着挺舒服。
2025 年 6 月 27 日
回复了 crocoBaby 创建的主题 计算机 2025 年了,组装电脑你选 Intel 还是 AMD?
感谢你们选择 INTEL 的, 才让我能买到便宜的 AMD 。 反之亦然。
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