怎么没有溯源？吃药只是缓解/消除症状 ，还是要找到根因的。
久坐是图里面一些疾病的因素，但不是重要唯一因素。

第一步是打 110 ，让客服给你推荐附近的锁匠

1 、以前的油烟机排风扇，是吸入灶台上的油烟吹出去。这种就蛮自然的让房间形成空气流动。长期解决可以安装一个在窗户上。
2 、现在的钢丝网，网孔太小，导致空气流动受阻（通过的面积小）， 长期想解决，就得换纱窗，换网孔大一点的，能防住蚊子就行。

@iblessyou @beiwei2008 房子能有几套？好多套的，不得走中介进行管理？ 自己找房客也蛮累的。
用记账软件就可以达成， 收到租金记录下来（记录房子 1~n ，承租人和电话），到期没收到的租金，金额写 1 元，备注里面写欠租金多少钱；到期收到租金的直接复制上一条记录，稍微改改时间就可以
搜索 欠租金 关键字 ，就能搜出来 N 个未交租子的房子信息，根据里面的电话一个个催缴；
搜索房子 1 关键字，就能搜出来这个房子租了多少钱，每年收入金额的变化

有钱买 电竞舱 2.4 万元 https://www.bilibili.com/video/BV1CU4y1u7kr/
减配版本电竞桌 ，价格 5 千 https://item.jd.com/72155862990.html
如果你本质就是保护颈椎，站立办公其实就可以了，虽然比躺着保护效果差，但是性价比高，也能锻炼其他肌肉

有公网 ip 你也不可能正式提供对外的 web 服务。
如果是自己用，弄个 tailscale ，登录到同一个虚拟局域网，一样能访问家里的设备（跳转），
如果是偷偷开放给别人用，流量又大，用户也多。 那公网 ip 还是蛮值得投资一下的。电信现在搞家庭套餐，159 应该能挂 3 个手机号码， 打电话基本免费，数据流量统计费。 把家人的流量替换，把主号码 8 元保活。 总成本也能降下来。

做啥软件产品？ 理论上，纯软件研发人员，不是做工具类软件的话， 基本都奔着失败而去的。。
先把前面的事情想清楚，调研到位。 不然做一个死一个 也坚持不了多久。。

人家拒绝你只是找了一个通用的理由。过得去，也不怎么伤害你，不会刺激你有犯罪冲动。
还是要反思自己，为何就全身心的投入进去，而不关注两人的匹配度，价值观，对未来的打算。
交往不是送礼，交往讲究的是有来有往，你可能就是止损慢了一点，慢慢就有经验了。
值得庆幸的是：没有遇到骗婚骗房的。

老爸 老妈的手机互换一下。

看你想不想做大，做成副业。
抖音直播，不管是 1V1 ，还是 1V100 ，都蛮不错的
1 、如果你没啥课件，那就直接手机对着 4K 的草稿纸，一个题目一个题目的讲，书写过程。然后结束后，把内容拍照再发给他自己温习 [如果他上心，那就是上课时候就截屏]
2 、如果你有课件，又喜欢电子书写，那就上 ipad+手写笔，也就代替草稿纸，写在电子平版里面，也方便发出去给他，一页纸拉下来可以写很长。 [抖音安装在 ipad 上，开启游戏直播模式，就播放你 ipad 屏幕上所有操作，语音互动也没问题]

问题 1：看远端的他做题。
其实就是反过来，你看他写草稿纸，或者是看他在 ipad 上写草稿
问题 2：为啥是抖音直播？
其实微信视频也行，就是画质比较差，费眼睛
抖音直播能吸引到其他人来听课，说不定你就做成副业了。

就人的肉体机能而言，多巴胺就能让你感受到做事的意义 [让你快乐]
如果人类不能分泌多巴胺，那确实会很难发展，传承。
有时候觉得鸟兽天天都在觅食，依靠本能而活着，就是缺少 激励 [多巴胺] ，只为了活而活。

这种控制欲要不得，在学校异常事情多着呢，你一个手表管不了 [比如老师骂你娃，体罚你娃；同学恶搞，欺负你娃]
年龄小，就教会一个，跟着班级大部队，跟风就好，别自己一个人。
小朋友也有犯错纠错的过程，学校进出都是有限制的。
小朋友出来找不到你的情况也会有，也要教他在传达室打电话，等待你 [你无法保证每次你都能准点到门口]

当然你也可以选择让娃带着手表，满足安全感。手表也不是说只能带手环上，弄个臂套，把手表放进去，老师就不会发现了。放裤兜，带胸口，小孩子是忍不住要拿出来把玩的。

### 鼻子各层的防御功能
- 鼻纤毛
- 阻挡尘土和微生物，防止更深入到呼吸道
- 鼻黏膜
- 通过分泌粘液和免疫细胞，可以捕获和抑制细菌、病毒等病原体的入侵。
- 上皮细胞
- 鼻腔的重要屏障，密度决定其拦截能力。阻挡大多数微生物和颗粒物进入呼吸道。
- 上皮细胞还能分泌抗菌蛋白，提供额外的保护。
- 免疫系统
- 皮下组织里的巨噬细胞，识别异物，攻击消灭它们（包括乱入的颗粒物：粉尘螨，户尘螨）

### 鼻子各层如何保养
- 鼻纤毛
- 保持鼻腔清洁（不要吸烟，处于烧烤之类的油烟）
- 远离粉尘环境（戴口罩，清洗房屋）
- 多使用生理盐水，海盐水喷鼻腔，洗鼻子里滞留的垃圾，也能保持湿润
- 鼻黏膜
- 原理让鼻粘膜干燥的物质（到湿度大的地方）
- 保持湿润， 多使用生理盐水喷鼻腔
- 上皮细胞
- 补充营养，让上皮细胞更致密一些，拦住更多的入侵物
- 上皮细胞需要的营养：细胞结构营养（蛋白质，磷脂）+ 维生素 A
- 致密的上皮细胞，也对运动性鼻炎有益（让组织液，血液里面的水不会快速渗出，形成鼻涕）
- 免疫系统
- 减少身体炎症，慢性疾病都会让身体处于炎症状态（肥胖者也有炎症）
- 鼻子不舒服，其实是免疫系统应激反应了

你会卸载微信么？

农村都是乡里乡亲的，在 B 院附近找个邻居能上网的接上去就行。
我理解 B 院的使用率应该不高，如果很高，还是自己新开一个宽带。农村宽带本来就不贵。

不错，不错， 有那么一丝 [西医] 的味道。
治标不治本：让你上班了，就算成功。
真正出问题的，还是社会结构，让人上班没有意义，就是拿时间换金钱。 [有些人认可赚钱就是意义，就会继续上班]
那些想做感兴趣的人，基本找不到这样的地方，自己从零起步，又没这能力/金钱。
当然还有很多是，从小被家长灌输，考上 好大学，就是全部意义的人，当大学毕业目标实现之后，没有去重新定义目标和对应的意义，就迷失一下。

1 、业务团队输出的需求文档，必须 输入和输出清晰 [可以让产品配合输出这个文档，主体责任人是业务团队] ，
2 、产品负责把输入输出的 交互设计文档输出 [里面有设计理念都可以展现，商业目的，用户体验啥的]
3 、输出件的一致性，下游环节同步更改，这个是流程管理，也可以梳理清晰，条理化。 比如在线文档，多个版本可查看，权限控制