同为中年人。

我在前面自我反思提过：“共情”非常重要，所以我以共情开头。

# 共情孩子妈：
怀胎十月，奶娃带娃，孩子不是她的心血，是谁的？这种情感连接，说实话，做爸爸的没有那么深刻。
女本柔弱，为母则刚，生养孩子，对孩子的全身心投入，完全可以改变一个女人。

# 感受自己的需要：
我也有付出，至少是家庭经济支柱；我也需要关爱

# 如何改善：
1 、接纳自己的情绪：我现在有点后悔，好像找错了人
2 、提一个关键问题：我能做什么？
3 、深挖：离婚是我真正想要的吗？不做任何争取，就离婚？
4 、基于上面的问题，假设你的回答是：我要争取一下，改善夫妻关系，不离婚对所有人都好

# 如何行动： 其实你已经有了一些答案，@loadin @FawkesV @iSkylar 也给了很好的建议
1 、有自己的兴趣爱好，兼顾带着孩子一起参与，甚至老婆
2 、主动对老婆关怀备至，把当初追女朋友的气势拿出哪怕十分之一来
3 、给老婆放假，你负责个一整天，她找闺蜜去逛街
4 、最后，深入沟通，希望老婆重视夫妻感情和关系，彼此的爱意表达，也会给孩子带来温暖，为他们做出好榜样

# 自我心态建设
1 、大部分普通人，只有自己的妈妈是宠自己一辈子的。要温暖，找妈妈 ：）
2 、男人的胸怀，是委屈撑大的，想开一点
3 、人其实最终都是孤独的，没有人能真正的理解自己，甚至自己都不一定理解自己
4 、不要试图改变一个人，而是强大自己，通过自己的价值呈现，去影响他人

祝好！

@luoyide2010 我就是放弃折腾了，搞来搞去那些推广最响的质量还不如美的…… 追求性价比也是个无底洞，我还是图省事吧

说实话，现在让我选，我会选美的，大家都是找代工做的，美的的质量保证还是可靠，相对性价比高。
老板、帅康的就算了吧，低端质量差，高端智商税。

我不缺同情心，但我缺乏共情思维。

最近在反思自己这一点，唯有先共情对方，才能找到解决问题的最佳办法。

我一搞技术的，最擅长用逻辑来解决问题，因为……所以……，代码靠逻辑，人情用道理。但是，有很多情况，逻辑和道理是不那么有效——因为对方也有自己的逻辑和道理——尤其是父辈，而且认知就那么点，身份地位又比你高（至少他们自己这么认为）。

如果我用共情的办法，先做到与对方同频：相同认知水平，相同生活处境，我会怎么说、怎么办？并予以表达。

在 TA 感受到被认可的时候，再晓之以情、动之以理，也许 TA 会有所改观，至少，TA 会有所安慰，不再那么执着。

以下是我的一点回答框架：

[共情 1]
亲爱的妈妈，您把我辛辛苦苦养大，我觉得很不容易，我记得我小时候……

[共情 2]
亲爱的妈妈，你做生意赚钱的确很不容易，供我上学花了不少钱，我记得有一次……

[共情 3]
……

1 、如果肉麻，你可以换成不肉麻的版本，重点是：她做的具体事，对你、对家庭的确有贡献，而你也的确心存感激的地方；至于谁贡献最大，你既不肯定，也不否定，不表达观点就可以了；

2 、每次这样回复，你妈妈会认为自己得到了一些肯定，心里会有所安慰；

3 、然后你再适时提及爸爸的、她也相对认同的一些事情，如果她反驳，你也无须反驳回去，但坚持一点：先提及和肯定她，再提及和肯定爸爸；

4 、最后也可以聊聊自己最近的情况，尤其是正面的、积极的情况，哪怕是近况不好，也可以谈谈你的未来规划，让她觉得你在独立、成长和承担责任，那对她也是一种安慰。


成为成年人都不容易，有些人，一辈子未成年。


父母也许能改变，也许不能，但我们能改变自己，你就把这种交流当成自己成长和进步的一次挑战吧，祝好！

@mlhorizon
我一直以来的观点：
支持所有丁克，他们不生，你将来的孩子没那么卷。
支持所有生娃的，他们多生，你将来的养老金有保障。

@luoyou1014
这样的思考方式可以作为解决网上解决争论的方式，却不能作为个人人生遇到问题的时的思考方式，人生中真正遇到这些问题的时候，还是要有一套类似于唯物主义的方法论来思考，不然会陷入思维的迷宫反复绕来绕去

==>

这让我想到“经济学家”与“企业家”的区别——
前者是考虑整个社会经济体系，资源配置优化的问题；
后者，更关注自身，着重自己在市场中生存、发展、乃至最终居于垄断地位，社会责任是要承担的，但并非主要目的。

所以，作为普通人，你不是政治家，只能像企业家那样，更多关注自己的人生目标和规划，要不要孩子，卷或不卷，是否靠养老金生活，多听听他人的意见，参考别国已经发生的事情，自己可以提早计划，早做准备，包括去往不卷、高福利的国家。

@kandaakihito
我那些彻底摆烂的同学没有一个是 spring baby ，去干啥的都有。
==》

外部因素：每一个行业，都有自己的周期（信息产业也许目前是低谷，而衣食住行，社会刚需），也有自己的天花板，大部分都是金字塔结构——拿到顶级收入的是极少数，大部分人在底层。但是，非要选择，建议选择朝阳行业，而不是夕阳行业，这个金字塔就不会过于极端（极端情况：底部占 90%，顶部占 1%，腰部没有或极少）

内部因素：主动选择——自己喜欢的行业（前景），自己喜欢的岗位（事情本身），自己喜欢的公司（上司好，或者公司文化好）

[观点] ：
不同行业，不同地域，不同行业周期，不同人，其实比较的意义不大。
回到自己本身，问自己，到底看好什么，喜欢什么，能做什么，为了什么可以长期坚持而不后悔……

只是现在感觉再不回去感情都要淡了
==》好好准备，认真谈一次。定一个时间目标，要么她来深圳，要么你回家乡。
她来深圳，会得到什么，失去什么；
你回家乡，会得到什么，失去什么。
没有十全十美的事情，未来，需要两个人共同谋划，共同承担。

先不谈控制，而是分析和理解。

你必须在每次情绪导致过激行为之后，深刻挖掘情绪的来源，才可以一条条理顺，要么自我消解、要么虚心接受，接纳他人的缺点、包容自己的情绪也是一种能力。

为什么我有情绪？
1 、她冒犯我了？
2 、冒犯我哪一点？
3 、她的出发点是什么？
4 、她是否知道在冒犯我？
5 、解决方案：我能否和她做一次深入沟通，让她知道，从而减少这种冒犯？
6 、巩固：如果有效果，冒犯的频率降低（不可能马上一次性根除），我能否对她报以肯定，表达感谢！
7 、升华：生活中，我有没有冒犯她的地方，能否请她告诉我，我加以改进？

一个原则：
1 、不苛求改变他人，人只能控制自己，让自己改变和进步
2 、真想要改变他人，先改进自己，以自己的实力去影响和帮助他人

人，就是在每一次的细微的选择当中，慢慢的走出自己的道路，最终变成现在的自己！

1 、大学阶段：
你：
过了个六级，学了个 N3 ，做了一年多的外包 jvav crud 项目==》找高薪工作
你同学：
大部分摆烂到四级都没过==》比你低几千的工作

2 、工作两年后
你：
除了用 spring crud 也还是什么都不会，没给涨薪过
你同学：
经过两年的涨薪，现在收入基本上和我持平了，而且他们基本不加班

论点：
1 、为什么他们涨薪了？

推测原因：
1 、他们公司选的好，公司发展了
2 、他们工作也比较努力，突破了 spring baby ，成了 spring boy
3 、纯粹运气好

你的结论：
1 、上不上，下不下，不如归去

我的看法：（视角：大家都是普通人，没背景、没资本、平凡家庭）
1 、毕业头三年甚至五年，别想着攒钱，攒不了多少，因为起点基数太低。基数低，环境好运气好跳槽翻倍，但翻倍又如何？
2 、普通人至少工作 30 年，3 年相较于 30 年，不过是筑基而已，不要焦虑，路很长
3 、钱怎么来，只能靠自己的能力，能力创造价值
4 、能力怎么来，书本、教程中来，尤其是在工作中刻意磨练
5 、大城市，工作机会无论如何都比小地方多，而且相对公平
6 、螺丝钉打工人的天花板在哪里？取决于你的人生观念。比如说，深圳月薪 5W ，你承受的巨大压力和你付出的生活/健康代价就达到临界点。说的难听点，过了临界点可能就是拿命换钱。你想享受生活，到那个时候你再离开也不迟
7 、就算你认为入错行，大城市的行业更多更发达，选择更多。所谓浪费 3 年，换一个自己喜欢的行业，也不算什么浪费
8 、爱情，要有物质作为基础，否则很难经受考验
9 、无论能否留在大城市，能否达到月薪 5W 甚至更高，只要你的视野开拓了、认知提升了，形成自己的能力，带着能力回到家乡，你也是有一定竞争力的人

我总结过一句话——
车子可以折旧报废，房子可以地震被毁，一切身外之物都可以因为各种原因被剥夺，唯有一个人的意志和能力不会轻易被拿走。所以投资自己，是一件永远值得做的事情，直到生命终结。

每个人的审美是独特的，包括菜品是否好吃、冷热是否合适，这些都是个性化的，当然也会有品味相似的。

你不喜欢，就不喜欢，一些人跟你一样不喜欢；
另一部分人很喜欢，还有一部分人一般般喜欢，还有一部分人受影响跟随着喜欢，他们占了多数，就火起来……

建议开地图 App ，旁边坐个导航员实时通过地图监控，遇前方堵车提前五十公里下高速走国道绕开

反思就是：当众表扬，私下建设性批评（如 @brave6 所写），大家都开心。
如果一个人屡教不改，建设性批评无效，则私下里再来一次深刻长谈，彻底发现不合适，则和平分手，他去他适合的公司和团队。

我的粗浅看法：
1 、人是自私的
2 、人希望自己的人生幸福
3 、作为自然和社会两重属性的人，幸福需要有物质基础，同时还要有精神层面的满足
4 、亲密关系，主要负责提供精神满足（当然人生还可以追求其他意义，来达致自我满足和超越）
5 、爱情，是一种主要的亲密关系，缘起荷尔蒙（性吸引力），但容颜易老，天天鲍鱼龙虾也腻，精神层面的契合，人生追求的扶持肯定，灵魂伴侣才是终极目标和结果
6 、干扰因素：
6.1 婚姻是一种社会契约，以法律的形式保护婚姻中的弱势一方，你可以结婚，也可以离婚；
6.2 道德，是更高层面的社会契约，提升个体自我约束的上限。你可以有一个女朋友，也可以同时三个女朋友，不违法，但违背大多数文化中的一般道德
6.3 违法会受到法律惩罚，正常人不干这事；而服从道德，获得社会肯定，能帮助人获得一种崇高感，从而帮助整个社会维持稳定，继而把精力放在促进族群发展的领域上。

结论：
1 、爱情、婚姻、道德，你如何看待、如何操作，取决于你自己内心更认可哪个东西
2 、限于时间和篇幅，没讲透，但是提供了一些视角


转知乎：

人是有自然和社会两重属性的，毕竟我们人类首先是动物，但我们又不仅仅是动物，我们还有社会属性，因此我们和其他动物有着根本不同。

恩格斯在《家庭、私有制和国家的起源》一书中对爱情做出过定义：始于两性吸引，得到精神升华，期望缔结排他性的稳定关系，人类特有的高级情感。这个定义中就体现了爱情的自然和社会两重属性，其中“始于性吸引”即爱情的自然属性，得到精神升华即爱情的社会属性，这二者缺一不可。

作者：富婆婶婶
链接： https://www.zhihu.com/question/19715360/answer/2528979289
来源：知乎

孝而不顺，独立自主，坦荡做人，问心无愧

@onlyhuiyi

是的，正向理解是风险控制，是不做什么；

我反向延展，放在个人层面，是积极行动，能做什么，基本上不会有什么大错。

当然，非要较真抬杠，运动也可能过量，阅读可能看了烂书误入歧途……那就要想办法去做定量分析和设计，就不在此探讨 ：）

对于量子理论的争议——

爱因斯坦：上帝不会掷骰子!
玻尔：你不必告诉上帝该怎么做！

这段科学家之间“简单”的对话，就可以从中领悟到宗教是什么、科学是什么！

人生不止一条路，每个人的道路都可以独一无二，找到适合自己的就好；
即便将来有变化，也不必后悔，因为当初做的决定就是基于当时的条件和认知做出的最好选择。

感谢分享，去看看《给久坐者的 12 堂体态课》。