@yifangtongxing28 #22 有句话叫做国企与国企之间的区别比人和狗都大（ doge ），国企里面名头太多了，大部分人能通过社招进去的，都是国企的子公司/孙公司等等，你可以理解为国企的内包，裁员降薪都是再正常不过的事，和私企没什么太大的区别。

19 的 BMI 已经比较瘦了吧，我的理解是不需要再减了，很少在 V2 看到跑步相关的帖子，以自己的经验希望能帮到你。

1️⃣从你的第一点上来看，从第二公里就开始心率激增，大概率是有氧能力还不够，换句话说就是身体在超出有氧负荷的跑。
2️⃣由第一点，给你的建议是维持心率跑，配速慢一点没有关系，同时注意一下步频，理想的状态应该是心率不超过你的有氧区间（就假设你这个 156 吧，初期开始跑很多人没办法准确评估自己的心率区间，我觉得用 155 左右来当节点算是一个普适的数值），配速慢一点，但步频不能太慢，就像在小步跑一样，可能有点滑稽，但这是一个好的跑步习惯。
3️⃣通过上述我的描述，你大概维持一下隔天跑一次，从 3 公里~5 公里~7 公里~10 公里开始慢慢加，增加里程的节点，就是当你觉得跑当前的距离，能全程维持心率，并且跑完不会觉得特别累的情况就能再加距离了
4️⃣通过这样的方法，你会慢慢感觉到自己越跑越快，等到秋天气温下降，你会有很神奇的收获（跑步圈的一个梗，心率降不下来，没事，秋天冬天自己就下来了~笑）

等你坚持两个月如果觉得跑步对你的生活习惯有帮助，并且你也不会觉得枯燥的话，我建议你到时候再考虑购买一块专业的运动手表，以及一双合适的跑步鞋开始你的跑步生涯，祝你的跑步活动进行顺利。

2 难度太大了，太卷了，社招现在都看论文项目经验
建议还是 1 ，然后 3 同步进行吧

坚守小米 13 不动摇，大概率未来都是收紧解锁的

一线城市的用车体验感觉并不会比公共交通好不少
用车体验优秀的国外其实类比成国内应该是二三线城市
例如典型的——停车可以随便停不用交停车费和担心贴罚单，因为人口相对没那么多因此早晚高峰堵车情况不是那么严重

1.上广州绿牌最好，因为 7 月改限行
2.这个价位看广汽和 BYD 就行了
3.可以贷款，贷款买没啥划算不划算这一说法的，你有充足资金，一口气拿出来还有多的剩余就全款；想读博期间慢慢还就贷款。

200 公里纯电吧，因为你买了插混，正常人甚至是富哥都会陷入一种用了油感觉自己亏大了的情况，更何况你这距离这么短，就没啥长途焦虑，纯电体验好很多

我的个人理解是，大部分玩家在进入到 20 岁 30 岁年纪的时候，身上的任务或者说精力会被分到其他地方。
在这种场景下，长时间的剧情游戏、高难度的动作游戏，获取 100 分的多巴胺可能需要花费至少 40 个小时（举个例子，数据不一定准确）；但是对于 LOL 这样的快餐游戏，在本身已经非常熟悉的情况（即一些基本操作没有忘掉，大致玩法没有改变），获取 80 分的多巴胺可能只需要一晚上三四个小时。
在这样巨大的时间成本对比下，就很容易催生出“电子阳痿”，即通过短时间高频次的获得多巴胺，而无法接受长剧情游戏、高难度游戏。
我自己本身买了大表哥和魂游戏，但是我真的玩了好多次，每次一两个小时就玩不下去了，最终还是打开了熟悉的 LOL

我感觉闲鱼比淘宝好用，还挺好的

离职第二季上了么？

@KusuriOwO #22 虽然你字很多，但是奥迪 ACC 改装不是很贵么，原厂加装 1 万 8 ，出来自己改没 1 万也改不下来吧，1400 是什么鬼

这也行，省了 10 万等于赚 10 万是吧