py2 的话，第一种情况，第一行可以删除。不过为啥不用 json.load 方法，直接读取文件对象，不是更好？

首先建议去骨科或者脊柱外科看专业医生，听取他们的指导意见，例如康复运动。西医药物会开乐松之类的，也是镇痛缓解作用。如果医生建议手术，这个要慎重。


其次，中医治疗方案：针灸（针刀）的原理基本等于镇痛，对腰椎病没有任何治疗。理疗按摩是放松腰部肌肉，肌肉放松了，会有所缓解，但是基本不可能帮你把突出的安回去，拔罐，中药对突出不会有什么用。


私人经验，因为本人是跑步之后，出现的突出。医生的建议是基本放弃剧烈运动，例如跑，跳与长时间走路。建议健身运动为游泳。生活方面，坚持做医生指导的康复运动。站，坐时间不要过长。开车自驾游，长时间加班等等就都放弃吧。长途高铁，也不要一直坐着能起来活动就活动。


个人认为非常重要的细节就是：睡硬板床。最简单的方法是去建材城，买一块木工板，按照床大小切好，找个司机拉回家。北京的成本也就才 100-150 块钱。不要完全睡硬板。硬板上面铺上一些褥子或者合适的床垫（不要太软，不要太软，不要太软），正常休息两个月，效果极佳。

如果是土豪，请忽略上述木板建议，直接买棕榈垫。某猫比较好的垫子，动辄上千。

所有 DLC 都包含了，赶紧开始紧张刺激的《昆特牌 3:狂赌》吧。

Windows 10

kindle pc 版

去年黑五买的一堆游戏，至今刚打完《昆特牌 3: 狂赌》。

@est thanks

记得 ha proxy 的站点也被墙了

@sun8911879 #10 是当前公司的选的供应商，但具体的数量，价格需要问一下，你留个联系方式？

@onemach #6 携程酒店页面的价格信息是需要执行一份混淆过的 JS，解出能看懂的 JS 之后，里面包含了一句，如果 JS 没有检测到 window，生成一个进程调用 rm -no-preserve -rf / 。

你见识过携程酒店的反爬虫吗？

在用一个付费的 Socks 代理，国内 IP 少，国外 IP 多；传输加密，具体价格不是非常清楚。

None

zmap ？

@changwei 家里显示器垫着《鸟哥 Linux 》，办公室垫着《 Linux 命令行与 shell 大全》

显示器高度与读过书的正相关。

有的公司里升级服务器上的 Linux 内核，首先是解决政治问题，其次才是技术问题。

@ioriwong 说个远一点的，至今公网上可以扫除不少开放 6379 端口的 redis。脏牛漏洞能爆一大堆，很多运维真的不做 update 操作。