主题总数 1,664
这个节点的设立，是为了让大家可以分享关于健身和健康生活方式的经验。如果你有什么正在困扰自己的身体症状，请立刻寻求正规医院的帮助。
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管不住嘴，迈不开腿，体重逐渐增加，头发日益稀少，俯卧撑不到 10 个，引体向上一个都不行。 la2la • 2019 年 6 月 24 日 • 最后回复来自 pingpingping | 15 |
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不做个胃镜你永远不知道自己的胃有多糟糕 season4675 • 2019 年 6 月 22 日 • 最后回复来自 claysec | 87 |
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到底怎么样才能坚持长期跑步？ Vendettar • 2019 年 6 月 21 日 • 最后回复来自 jedicxl | 118 |
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30 天减肥 3.5kg+不打卡就踢健身群 kindle958 • 2019 年 6 月 21 日 • 最后回复来自 di1012 | 19 |
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有没有人久坐导致屁股痛的 pheyer • 2023 年 8 月 16 日 • 最后回复来自 pheyer | 66 |
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哎，健身健不下去了。发个感想。 yuhuan66666 • 2019 年 6 月 18 日 • 最后回复来自 hao3441995 | 33 |
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迫于前阵子头晕，挂号神经内科和骨科检查，大家还是少加班吧 s1th • 2019 年 6 月 18 日 • 最后回复来自 wjh3936 | 13 |
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上班 996，身体一日不如一日，不知道大家一般会在下班时间怎么锻炼？ CassieTian • 2019 年 6 月 11 日 • 最后回复来自 LuLiangDev | 49 |
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60s 的 HIIT 的热量消耗这么高？是真的吗？ kindle958 • 2019 年 6 月 21 日 • 最后回复来自 NeedforV2 | 3 |
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大佬们是怎么延缓脱发或者治疗脱发的。。。 jmercer • 2025 年 9 月 6 日 • 最后回复来自 fengzl | 65 |
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牙齿松动，牙龈长包，要不要去拔牙？ blackccc • 2019 年 7 月 3 日 • 最后回复来自 blackccc | 25 |
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记录一下帕罗西汀戒断反应 Co1a • 2019 年 6 月 4 日 • 最后回复来自 MiRECoFu | 8 |
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哈哈 昨天吃了两块褪黑素片之后 aker1986 • 2019 年 6 月 4 日 • 最后回复来自 Co1a | 28 |
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大家是怎么解决慢性咽炎的问题的？ aneureka • 2022 年 12 月 31 日 • 最后回复来自 joyqi | 26 |
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西方的饮食结构是否更加的合理(排除可乐署条)？ pingpingping • 2019 年 5 月 29 日 • 最后回复来自 nmsl | 82 |
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帮朋友做个小调查，希望大家友情帮助～ daodao116 • 2019 年 5 月 28 日 • 最后回复来自 loveFluffy | 1 |
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