这是一个创建于 879 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
大男人，却对虫子有种天生的恐惧，比如毛毛虫青虫这类，身体蠕动起来浑身不自在，包括密集的那种，也有密集恐惧症，有时候也想，一个男人还怕这些，哎，想问问有没有人成功克服过这种恐惧？有没有办法？
 |
1
0TSH60F7J2rVkg8t 2022-06-13 14:36:07 +08:00
可以，本人就是。以前怕蜘蛛，怕多脚虫，怕莲蓬乳（就是那个密集恐惧症的图片）。但是现在并不怕了。要问为什么我也不知道，难道是因为年纪大了？
|
 |
2
weixiangzhe 2022-06-13 14:50:30 +08:00  2
我原来也感觉怕，后来发现只是感觉嫌弃感觉恶心，后来和家人下地干活，干累了，在烟地里指头大的绿青虫就是一巴掌扇到地下，然后一脚踩出绿浆
|
|
3
weixiangzhe 2022-06-13 14:52:18 +08:00
你说让我把它放手里，我是不愿意的是真恶尽，小时候经常被前后桌的女同学拿蚕宝宝吓过，放我帽子里，突然放我手上啥的
|
 |
4
Legman OP |
 |
5
xw34 2022-06-13 14:57:14 +08:00
多看就好了？
珍藏很多自己拍的各式虫子图片，适合破除虫子恐惧症。 |
 |
6
oko 2022-06-13 15:05:24 +08:00 1
参考在厕所里待久了就闻不到屎臭了，你每天都接触的话自然就不怕了
|
 |
8
fiypig 2022-06-13 15:28:48 +08:00
哈哈哈, 我以前也还好,现在看到蟑螂老鼠都娘得发慌...
|
 |
10
LaGeNanRen 2022-06-13 15:30:52 +08:00 2
谁当年还不是个看见蟑螂要跳脚的宝宝
但当你和女朋友在一个陌生的城市同居，这时有个蟑螂在地板上，她能靠你，你能靠谁呢？ 生活终究会让你承担起所有 |
 |
11
yedanten 2022-06-13 15:33:19 +08:00 via Android 1
恐惧来源于火力不足 x
|
 |
12
HHHans 2022-06-13 15:38:16 +08:00
可以
可参考认知行为治疗体系中的 脱敏法 或 暴露疗法 |
 |
13
snoopyhai 2022-06-13 15:46:23 +08:00
不晓得是否能通过锻炼克服..
但是...这玩意似乎会随着时间降低经验值.. 比如: 小时候抓蚂蚱, 捏蜻蜓, 钓青蛙, 搞各种小虫子; 但现在, 啥虫子也不敢碰... |
 |
14
ScepterZ 2022-06-13 15:49:36 +08:00
可以是可以，但是好像没条件也没必要练
有必要的参考一下自己杀鱼之类的，刚开始都害怕，做得多了也就没啥了 |
 |
15
bluezooms 2022-06-13 16:01:33 +08:00 1
恐惧很多时候是因为未知，如果真的很想克服可以试着养一些宠物饲料虫子。
比如怕扭扭的可以买点面包虫，最简单也不会活很长，成体是甲壳虫，可以喂鸟喂鱼喂各种爬，看多了就不怕了。 |
 |
16
xilou31 2022-06-13 16:04:13 +08:00
@oko 厕所里待久了就闻不到屎臭，不是因为锻炼而导致的。而是跟大脑的神经有关系，当臭的东西长时间刺激，大脑会自动屏蔽。同理参考螺蛳粉。
|
 |
17
GP1 2022-06-13 16:15:07 +08:00
特大号蟑螂，它们真的会飞起来进攻你，然后被你一拖鞋拍死。
|
 |
18
daimubai 2022-06-13 16:16:32 +08:00
我小时候被农村的小鸡吓得跪下过你信吗，这种东西真是天生的
|
|
19
daimubai 2022-06-13 16:17:24 +08:00
对于蟑螂蚯蚓这些东西，光是想一下脸皮就发麻
|
 |
20
GGPlayer 2022-06-13 16:18:57 +08:00 3
小时候不怕，现在很怕...
|
 |
21
Volekingsg 2022-06-13 16:22:58 +08:00
小时候怕蜘蛛，高中军训坐在最后不给动满腿爬满了小蜘蛛，后来好多了
|
 |
22
yanbo92 2022-06-13 16:40:05 +08:00 via iPhone
养过几年虫 还是挺可爱的
|
 |
23
hahadaxigua834 2022-06-13 16:45:00 +08:00
昨天刚踩死了一只蟑螂，出了一头汗。。
没办法，出门在外只能靠自己 |
 |
24
mlhorizon 2022-06-13 16:45:06 +08:00
正常的，没怎么弄过虫子的都怕，我家孩子开始也这样。
经常带他们上山去，给根棍子，发把刀，见啥灭啥，几次就好了。 我闺女教室里来了蟑螂，她一把就抓了，男同学都被她吓到。 |
 |
25
azenk 2022-06-13 16:45:55 +08:00 via Android
|
 |
26
dxgfalcongbit 2022-06-13 16:47:06 +08:00 via Android
可以，我现在见到蟑螂都是赤手拍死，毛毛虫就算了，我从小到大从来没摸过也没敢摸过毛毛虫…
|
 |
27
chenyu8674 2022-06-13 16:49:30 +08:00
可以，暴露疗法了解一下
效果肯定有，就看你自己愿不愿尝试了 |
|
28
dxgfalcongbit 2022-06-13 16:51:08 +08:00 via Android
@daimubai 鸡毕竟是龙族后羿，你哺乳动物怕它也算情有可原…
|
 |
30
Cambra1n 2022-06-13 17:21:58 +08:00
肯定可以啊，当年见到蟑螂吓到死，见多了直接鞋底伺候了
|
 |
31
stephenyin 2022-06-13 17:41:39 +08:00
按我说，但凡共情能力强一些的人都不会怕虫子，如果我是虫子，别人这么害怕我我就会很伤心，最见不得别人因为我伤心了。
|
 |
32
Danswerme 2022-06-13 17:43:21 +08:00
@stephenyin 哈哈哈哈重新定义共情能力
|
 |
33
cnrting 2022-06-13 18:06:42 +08:00 via iPhone
小時候徒手抓蛤蟆你敢信😭
|
 |
34
sogwsc 2022-06-13 18:15:55 +08:00
像蟑螂 我嫌弃它身上脏 就瑟瑟发抖
但是毛毛虫 我就可以玩得很开心 |
 |
35
luzemin 2022-06-13 19:33:44 +08:00
|
 |
36
ClericPy 2022-06-13 19:55:24 +08:00
从小一直不怕, 吃油炸豆虫蚱蜢什么的, 只要炸硬了都不怕, 直到有一天去广东上学.........
|
 |
38
jellybool 2022-06-13 20:06:44 +08:00 via Android
见多了就好了
|
 |
39
imzhazha 2022-06-13 21:28:56 +08:00 via Android
可以，见多了就好了，但没有必要。
|
 |
40
IvanLi127 2022-06-13 23:01:49 +08:00 via Android
吃掉他，让虫子恐惧你。 /狗头
|
 |
41
testver 2022-06-13 23:13:30 +08:00
来广东的乡下，比如番禺，吃水曱甴
|
 |
42
aureole999 2022-06-14 00:41:21 +08:00
脚越多的越怕，比如蜈蚣。蛇和蚯蚓不怎么怕，如果知道是无毒的蛇敢摸，但脚多的虫子不敢摸。也不至于被吓的怎么样，就是不敢碰。
|
 |
43
xiaogezz 2022-06-14 00:45:40 +08:00 via iPhone
怕就怕了呗，女人能怕男人就不能怕了
|
 |
44
buermo 2022-06-14 00:56:40 +08:00 via Android
可以克服。基本习惯了就克服了。跟捅嗓子眼一开始呕吐感严重次数多了也就习惯了差不多。
但是有啥必要呢，怕就怕呗 |
 |
45
angrylid 2022-06-14 01:00:40 +08:00 via Android
可是为什么要克服呢？害怕本来就是一种保护机制，看到蝎子蜈蚣不怕反而上去摸的古猿大约已经灭绝了。
|
 |
46
MengiNo 2022-06-14 01:39:36 +08:00 via Android
最怕蜘蛛和蟑螂，特别是蜘蛛，导致很多游戏根本不敢玩。就怕等下哪个 boss 是这种。看别人实况又有一种剧透的感觉。前几年看动森挖那个狼蛛，图鉴我都不敢看的 …
|
 |
47
salor 2022-06-14 02:09:32 +08:00 via iPhone
见的少了吧，小时候下地干活无聊了就找各种虫子玩。
以至于现在看到有人见到虫子就尖叫的，心理会默默地不自觉发出一声鄙夷“废物” |
 |
48
lerist 2022-06-14 04:34:36 +08:00 via Android
我怕蚯蚓，看到会一激灵，甚至跳起来
|
 |
49
Mutoo 2022-06-14 06:55:49 +08:00
玩玩「空洞骑士」试试，讲述昆虫帝国的故事。
|
 |
50
elfive 2022-06-14 07:13:26 +08:00 via iPhone
怕，才能保护你。
我个人觉得没有必要刻意去锻炼。 顺便的锻炼可以。 |
 |
52
yesicoo 2022-06-14 08:28:54 +08:00
参考蝙蝠侠
|
|
53
Legman OP |
 |
54
Leonard 2022-06-14 09:08:52 +08:00
克服这个干嘛……
|
 |
55
issakchill 2022-06-14 09:09:15 +08:00
自从每天洗澡都遇到一只以上南方大蟑螂 我就不怕了...
毛毛虫还是有点怕 怕会痒 |
 |
56
sugars 2022-06-14 09:15:10 +08:00
这些倒还好，恐高才难克服....
|
 |
57
jjianwen68 2022-06-14 09:21:06 +08:00
一直很怕蛇
|
|
58
Legman OP 1
@sugars 我也恐高，但是也在克服，上次和朋友走过那个山顶的玻璃栈道，开始也是害怕，但后面尝试一点点去看，调整心态，后面适应了
|
 |
59
yangbin9317 2022-06-14 09:35:26 +08:00
玩完血源诅咒之后就不怕了
|
 |
60
wydinhk 2022-06-14 09:39:40 +08:00
毛毛虫这种我倒还好，就是一看到椿象（我们这叫臭大姐）就吓到，童年阴影。
|
 |
61
dongpengfei1 2022-06-14 09:43:09 +08:00
你先要明白你为什么害怕虫子，这样你才能去锻炼改善。
比如我害怕一切的昆虫，我觉得它们脏，有毒，被咬到后会中毒起包，所以我害怕。 但是这些昆虫干扰到我的生活环境的时候，我可以压住住这些情绪把它们弄死。 |
 |
62
ChoiKarl 2022-06-14 09:49:38 +08:00 via iPhone
最怕蟑螂，碰到的话就喊媳妇，让媳妇给弄死……
|
 |
63
AllenTsui 2022-06-14 09:54:30 +08:00
没必要克服，这不是病。接受自己才是良药。
|
 |
64
zxxufo008 2022-06-14 10:00:44 +08:00
我觉得要克服害怕虫子，建议多吃
|
|
65
Legman OP |
 |
68
dNib9U2o8x 2022-06-14 10:16:16 +08:00
我 30 多岁的东北大汉，不怕蟑螂 /苍蝇 /蚊子这些， 极度害怕毛毛虫 /蜘蛛 /蝲蝲蛄这种，发自灵魂的恐惧... 另外还不敢杀，下不去手，每次遇到蚊子都是叫老婆过来...
|
|
69
Legman OP @dNib9U2o8x 蚊子倒不怕，就是毛毛虫蝲蝲蛄这种身上很软，一想身上就不舒服
|
 |
70
Liam1997 2022-06-14 10:53:57 +08:00
租一个脏乱差的房间就好了，之前我也是超级怕虫子，附近一米看到蟑螂之类的，会马上跳起来。自从搬到这个群租房，其他租客也不太爱干净，平均每天都能见到两只蟑螂。上海两个月居家办公期间，有时候在桌前写着代码，突然一只小蟑螂爬过来。。。现在对一般的虫子完全无感了已经 :-(
|
 |
71
Seaball0022 2022-06-14 11:03:43 +08:00
听过一个播客，主播的小女儿也怕蜘蛛，然后主播就引导她联想到螃蟹，毕竟都是 8 条腿，
===== 结果她女儿现在连螃蟹也怕了[doge][doge][doge] |
 |
73
sun1993 2022-06-14 11:32:46 +08:00
我只对特定的几类赶到恐惧，蚂蟥、有毒的毛虫，其他昆虫我都视为小可爱
|
 |
74
ablu 2022-06-14 11:45:58 +08:00 1
多看人外(
主要是了解太少,全凭下意识反应 我们遇到什么困(打 |
 |
76
imklay 2022-06-14 13:32:21 +08:00
也许可以，但没必要，干嘛折磨自己去适应呢。我对看起来脏脏的移动速度又快的小东西非常恐惧比如蟑螂，还有壁虎。。前两天打扫卫生扫出来一只活的壁虎我整个人吓呆了
|
 |
77
buxudashi 2022-06-14 13:38:10 +08:00
可以。拿食物布施给他们。
经常性的做，慢慢就没有恐怖感了。 另外，多念观世音菩萨圣号吧。菩萨愿力。施于众生无畏。 世间一切人的智慧加起来，不如佛。多读佛经。 |
 |
78
fgwmlhdkkkw 2022-06-14 13:40:17 +08:00
@ablu #74 😓
|
 |
79
xiaofan305 2022-06-14 13:49:02 +08:00 via Android
一切恐惧追溯到根源，都是死亡恐惧。。你怕死，虫子它也怕死，你还是闭着眼睛去拍死它比较好。
|
 |
80
mekingname 2022-06-14 14:06:31 +08:00
我害怕螳螂。三角形脑袋和镰刀太吓人了。你用手捏住它的腰，它竟然可以把身体转过来，用镰刀割你的手，太吓人了。
|
 |
81
soeasy123 2022-06-14 14:13:58 +08:00
童年被蟑螂扑脸,导致现在还是很怕蟑螂
|
 |
82
internelp 2022-06-14 15:42:09 +08:00
要是它们味道好的话，你还害怕吗？
|
 |
83
3x1415926535 2022-06-14 17:35:34 +08:00
不行 试过锻炼一身肌肉 也打不过广东蟑螂
|
 |
84
miaomiao888 2022-06-14 18:11:07 +08:00
@3x1415926535 主要是怕脏吧，如果是干净的消毒的，心理上就应该能接受了甚至还能吃下去，哈哈
|
 |
85
hymxm 2022-06-15 09:21:33 +08:00
我啥动物都怕....猫 狗 鸡 鸭 猪 牛...包括各种昆虫...
|
|
86
3x1415926535 2022-06-15 14:23:21 +08:00
@miaomiao888 ¿¿¿
|
 |
87
shm7 2022-06-16 11:11:47 +08:00
害怕虫子都害怕自己这种害怕不合理吗？
这是一种怎样的完全不以自己为主体的精神啊！ |
 |
88
swordspoet 2022-06-17 13:42:51 +08:00
@mlhorizon 闺女有点强，徒手抓蟑螂👍
|
Select Language