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我说的是靠谱的那种闹钟，那种闹钟有没有到来？
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zwy100e72 2021-03-20 13:39:29 +08:00
AutoSleep
* 我用过一段时间，最近闹钟设置貌似出问题了 |
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chinvo 2021-03-20 13:43:11 +08:00 via iPhone
auto sleep 配合 auto wake
或者 sleep cycle |
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dwSun 2021-03-20 17:34:46 +08:00
这个使用场景是啥？
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sirlion 2021-03-20 18:02:55 +08:00
靠模拟算法识别你的睡眠周期根本不靠谱，还未到来这种算法就可以破解生物的时代
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BeautifulSoap 2021-03-20 18:07:09 +08:00 via Android  1
Android 有款叫 Sleep as Android，下载量非常多，符合需求，而且还能记录打鼾，梦话之类的，附图表附加功能也很多，可试用
而且更重要的是这软件是买断制的。睡眠周期类软件一堆，但非常多都是都是订阅制，你订阅就订阅吧但订阅费一个个都那么贵一年近 200，真的不太值 |
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BeautifulSoap 2021-03-20 18:13:39 +08:00 via Android 1
@sirlion 睡眠快速动眼期时人和翻动有动静，睡眠周期 app 基本就是靠检测声音和陀螺仪的震动来估算睡眠周期。基本上还算准确的，在保证睡眠时间足够的情况下，通过这类睡眠周期闹钟的确能更好更舒服地起床
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Osk 2021-03-20 18:14:24 +08:00 via Android
搭车问一下 Garmin 表有没有这功能？
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sggggy 2021-03-20 18:31:56 +08:00
@Osk garmin 不会叫你起床，只是起来之后复查一下数据，看个结果 https://support.garmin.com/zh-CN/?faq=mBRMf4ks7XAQ03qtsbI8J6
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dream4ever 2021-03-20 20:17:47 +08:00
我还是选择按时入睡，然后睡到自然醒
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wangbinV2 2021-03-20 21:19:54 +08:00
华为的手表手环有这功能，可以根据睡眠周期，在设定时间 30 分钟范围内响起。亲测还算靠谱
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kop1989 2021-03-20 23:22:14 +08:00 3
没有免费的。
收费的做的最好的个人体感是 sleep cycle 。需要你设定一个要叫醒你的时间段，然后他会挑你浅睡眠的时候叫醒你。 但是个人长时间体验下来，早上心情很不愉快。 因为一个总在你半梦半醒叫你的闹钟会让你对“清醒”很有负担。 每次你迷迷糊糊感觉自己快醒了，心里就会有种“我靠，闹钟要叫了”的焦虑。 |
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zxCoder 2021-03-21 09:23:16 +08:00
不准
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