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xujdan
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2026 求推荐好用的健身 App

  •  
  •   xujdan · 8 小时 33 分钟前 · 357 次点击

    需求:

    1. 本人是 iphone+AppleWatch ,希望能比较好支持手表端,比如练的时候能跟自带的 fitness 一样能看实时心率;
    2. 动作库要全,比较好添加动作做计划;
    3. 动作有细致的讲解,没有视频哪怕文字也行; 目前自己搜了好像训记和练练健身都挺不错,自己也练了快两个月(前面是跟着教练练的,后面回老家想自己练试试)想听听有经验的各位的建议。
    6 条回复    2026-01-13 19:02:52 +08:00
    gdzzzyyy
        1
    gdzzzyyy  
       8 小时 29 分钟前
    有吗?
    我现在用的是未付费的“训记”,看不了动作,没有讲解。
    我就是用来记录,动作啥的都是看油管和 B 站的教学视频。
    没付费手表也不能控制这个 app
    所以我觉得付费好像没啥必要的。
    xujdan
        2
    xujdan  
    OP
       8 小时 26 分钟前
    @gdzzzyyy #1 我比较倾向练的时候不看手机只看手表,因为看手机很容易分心,组间休息时间不知不觉就拉长了,上面提的两个付费好像都行,就是不知道哪个好
    tthem
        3
    tthem  
       7 小时 37 分钟前
    我用个训记,还是可以的,但是感觉没必要买会员,免费的已经够用了
    xujdan
        4
    xujdan  
    OP
       7 小时 16 分钟前
    @tthem #3 免费的能用手表吗?
    tthem
        5
    tthem  
       7 小时 11 分钟前
    @xujdan 不能
    WongHuang
        6
    WongHuang  
       4 小时 18 分钟前
    训记,88 块终生会员,保持更新两年了,超值
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