多年的鼻炎和咽喉炎
高中的时候割过两次鼻甲，现在每次入冬还是会容易鼻塞，但是多洗洗鼻子还过得去
新冠后支气管炎
前些年新冠之后咳嗽了好久，现在冬天一旦感冒就会咳嗽很久，关键是痰太多了，前期都闷在胸口，鼻涕也很多，晚上觉都睡不好，而且病程特别长，个把月都不见完全好。
望有斗争经验的老哥给小弟传授一下经验
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NoDataNoBB 12 天前
同款
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quantum00549 12 天前  1
问问医生吧，人家肯定比我们专业
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clemente 12 天前 1
大剂量维生素 C
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liuzemin0607 12 天前 2
@quantum00549 专业个锤子，去医院就给你开一大堆中成药屁用不顶，西药全是垃圾集采药，效果很差
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wlfeng 12 天前 1
弄个加湿器吧，保持室内的湿度会好很多
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qipan0321 OP @quantum00549 4 楼兄弟说的情况属实，很容易开到很多中成药，最后不知道是自己扛好的，还是药治好的。
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particlec 12 天前
我这个冬天买了一个几百块的空气净化器，自己有鼻炎，这个冬天感觉好多了啦
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gazi 12 天前 1
前期氨溴索排痰，后期的长期咳嗽考虑气道高反应性，可以使用西替利嗪降低敏感性。
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SilentOrFight 12 天前
雾化治疗，比吃药强
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Merlini 12 天前
买监测室内温湿度还有 pm2.5 的仪器，然后再搞个空气净化器，至少室内会舒服点。
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pikachu233 12 天前
空气净化器 真有用 我鼻炎 只要呆家里啥事没有 出门就堵一个
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magewu1223ll 12 天前
跑步锻炼，真有效，以前也这样，一到冬天就鼻塞堵住，后面坚持跑步锻炼以后，只会在感冒的时候鼻塞了
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hnbcinfo 12 天前
我，自打 16 年，济南冬天的大雾霾之后，得了慢性咽炎，8 年了。去过医院开过药，没啥用。自己网上找过中药配方（半夏厚朴汤之类的），自己买了中药锅煎熬过，两个月也没啥用。吃过什么慢严舒柠也没啥用。很多 v 友说换个环境或者锻炼身体可以治愈，但是工作暂时换不了，每天跑步 10 公里，坚持了两个月也没啥用，后来自己也懒，就放弃了。
我现在已经不知道该咋办了。 |
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Frankcox 12 天前
有氧运动，避免感冒，维生素补充，屋子里开净化器，搬去南方。
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yufeng0681 12 天前
我出一个没验证的方案：带上远大的新风口罩（电驱动，将过滤的空气送给你呼吸，长期用不闷）。
原理：人的呼吸道接触空气中的各种异物（粉尘，病毒，细菌，孢子），大部分在鼻咽喉就过滤掉了，有些人因为呼吸道的全面脆弱，导致异物深入下呼吸道。 对人体产生了更大的攻击力，身体免疫系统对这种异物应激反应了。 当你用 PM2.5 级别的过滤口罩，把这些异物格挡开，减少了攻击，身体就不会有应激反应。。 另外，这个新风过滤器的滤芯更换有一定成本，建议在这个新风盒子外面包裹 3M 口罩，先行过滤掉一堆异物，节约滤芯。口罩变脏就换一个新的，也能让你直接感受到你呼吸的空气是多么的脏。 |
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clemente 12 天前
大剂量维生素 C + 1 小时以上的有氧 比如跑步 爬楼梯
我是鼻炎患者 已经改善了 95%的时间情况 |
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zomco 12 天前
戴口罩快速见效
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jixiangqd 12 天前
@quantum00549 #2 医生真的不如病友群，医生只想赚钱，此外只有极少医生有能力搞特定的疑难杂症
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quantum00549 12 天前 via iPhone
@liuzemin0607 人是可以沟通的，你强调不要中药，自己去买原研药，我就常常事先跟医生说明要求。但是，自己网上靠搜索看病，那一定是不专业的
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polopro 12 天前
药物类不好评价，因人而异，还是谨遵医嘱；自身平时多运动锻炼，真的会有效果，以及外出多带口罩
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chengxiang458 12 天前 1
去医院做个过敏检查,然后做肺功能,如果有哮喘的话,及时跟着医生开药暗示吸药,而且,一定要是按时去医院复查!一定要是按时去医院复查!一定要是按时去医院复查!,及时关注自己饮食里面容易引起咳嗽的食物,注意避免!
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dinjufen 12 天前
14 楼正是我想说的，我也是从初中开始鼻炎，医生叫我将来找一个温暖点的地方工作生活，多锻炼，补充营养，避免感冒，基本就这。现在人比之前好多了，除了空气质量很差或者很干燥的时候有点影响，偶尔感冒也会影响，其他时间基本无感。
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runrun2008 12 天前
我想说与环境确实有很大关系，一到冬天雾霾严重，之前在南边工作，回来也已经有好几年了，这几年一到冬天整个呼吸道就不行了，咽疼+鼻炎+咳嗽感觉以成慢性病，排除感染等，医生诊断：咳嗽变异性哮喘。
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zeybar 11 天前
鼻炎 10 年以上，最近喷一个鼻炎灵的药，发现缓解很多，不知道是不是广东气温上升了的原因
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Essaim 11 天前
我每次咳的要死, 去了医院就给我开什么鬼金银花口服液, 我真的无语了.
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clf 11 天前 1
去好点的省三甲看看。痰很可能是鼻炎反流？另外就是你的体重怎么样，是否肥胖，肥胖的话先减肥。
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liuzemin0607 11 天前
@quantum00549 你生病生少了，也不够积极。我生病一般自己去化验、做 ct 自己判断病情和吃什么药，我一直都是自己这样过来的。我医学论文都翻烂了。优秀的医生当然专业，但是现在大部分都是冲业绩的创收医生
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mmdsun 11 天前 via iPhone
多运动，洗鼻器。晚上早点睡觉
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slowmist 11 天前
去海南岛 去三亚?
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yarawen 11 天前
我是鼻炎+咽炎，导致干咳。
目前采取的办法包括： 1.办公室检测湿度，一旦超出正常范围就开加湿器。 2.在家开空气净化器，检测湿度。 3.睡前贴鼻炎贴，对我有用，能鼻呼吸到第二天。 4.常备润喉糖，最近吃一种话唠糖感觉很有用，不甜，含着喉咙就不痒了。 5.睡前刷牙。 6.常备苍耳精油的棉签，鼻子堵了就擦一下。一天消耗好几根。 鼻炎 咽炎双管齐下，好一点但有限。 氯他定、糠酸莫米松鼻喷雾都感觉没啥大用。 |
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OWLS 11 天前
无麸质饮食
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jixiangqd 11 天前
@hwb #34 真实经历啊，从小哮喘一直到 20 多年后加了病友群，知道了用什么药比较好，怎么预防，基本没有再发作过。从此我理解医院就是个工具，可以做检查，可以做治疗，但是有时候就医生意见只能参考，特别是长期慢性疾病，又不波及性命的，医院其实缺乏有效后续跟踪手段和治疗依据。
而且医院水平确实参差不齐的，病友之间交流虽然听上去很不靠谱，但有时候确实可以了解更多内幕或者更好的治疗方案，这也是为啥很多人遇到需要动手术时，全国各地医院跑的原因。 |
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clemente 11 天前
@yarawen 大剂量维生素 C -> 抗炎 + 跑步爬楼梯 根本不需要你说的这些
另外这些临时性的药剂会降低你身体 对环境的适应性... 除非你能保证你所有的环境都是这样的 |
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