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回复总数  3282
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@qxdo1234 麻辣香锅 增重有奇效
2024 年 5 月 20 日
回复了 461229187 创建的主题  WATCH 想问一下大家平时戴手表带哪个手?
左撇子戴左手。。
会瘦,会反弹,会营养不良,极端节食不可取
指出食谱中的问题:
1.四个鸡蛋的蛋白质摄入还不够,会掉肌肉
2.零碳水会导致精神乏力,脱发等
3.轻食中的沙拉酱是热量炸弹
4.水果看你吃的啥,西瓜这种水分大的可以适量吃,葡萄就含糖量太高不能碰
5.三餐吃的东西饱腹感都不强,从早饿到晚。。
2024 年 5 月 19 日
回复了 klion 创建的主题 NAS 关于群晖的噪音
@cctv180 我以前也觉得固态 YYDS ,直到上上月炸了一条 m2 固态,重要数据还是得做好冷备份
2024 年 5 月 19 日
回复了 QingquanBaby 创建的主题 问与答 不懂就问,某音的搬游戏主播
绝大部分是割韭菜,收拜师费啥的,坑一个算一个
2024 年 5 月 17 日
回复了 seekseat 创建的主题 信息安全 关于黑产账号多开,设备和 IP 的识别方案
手机号绑定做第一道门槛,提现用实名认证做第二道
2024 年 5 月 14 日
回复了 ChrisFreeMan 创建的主题 生活 烟和酒都戒了,请问一天后要怎么放松自己。
每日一冲,贤者时刻
2024 年 5 月 14 日
回复了 ggbond2233 创建的主题 Android Vivo 抖音老崩溃,有无大神说一下如何解决?
换极速版试试,刷视频还能挣根烟钱
2024 年 5 月 13 日
回复了 hello202311 创建的主题 美酒与美食 有经常打果蔬汁和绿拿铁的吗?
真讲究养生,不如能生吃的生吃,不能的水煮
2024 年 5 月 13 日
回复了 lilyou 创建的主题 生活 戒糖喝什么饮料?
无糖可乐
2024 年 5 月 12 日
回复了 BearPear 创建的主题 职场话题 公司下个月要裁员,现在要提桶跑路吗?
这工作时长。。。真心佩服 OP 及其同事们
2024 年 5 月 10 日
回复了 yylxbiubiu 创建的主题 问与答 最近在减肥但对制作面食产生了极大兴趣
素水饺/包子/馅饼 减肥也可以吃
比如 韭菜鸡蛋/黄瓜鸡蛋/西葫芦鸡蛋馅
调整饮食:16+8 ,控糖
早上不吃,中午晚上吃拌牛肉卷+蔬菜
无运动,不到两月减 15 斤
2024 年 5 月 9 日
回复了 hello202311 创建的主题 生活 临期甚至过期的食品可以吃吗?
我这有桶过期两年未拆封的蛋白粉,应该能吃吧
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