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sdwillV2EX 第 115638 号会员，加入于 2015-05-07 12:46:47 +08:00今日活跃度排名 1987 |
geekwen
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sdwill 最近回复了
9 分钟前 回复了 sdwill 创建的主题 › 阅读 › 最近在读一本育儿书《边界感》，对于新手家长来说挺有启发的 |
21 小时 55 分钟前 回复了 sdwill 创建的主题 › 分享发现 › NS 2 官宣了， 4 月 2 日举办专场直面会 |
@Salvin 我基本上也只玩第一方的红绿帽大作。目前看，感觉像是一次平常的升级，就看到时候直面会有没有什么黑科技，以及吸引人的作品了。
2 天前 回复了 TargaryenChen 创建的主题 › 生活方式 › 大家有没有什么书或者办法可以缓解焦虑？ |
@sdwill 另外推荐《十分钟冥想》，可以尝试下静坐，慢慢让时间慢一点，心里的事情少一点。生活做做减法。
2 天前 回复了 TargaryenChen 创建的主题 › 生活方式 › 大家有没有什么书或者办法可以缓解焦虑？ |
以往我很焦虑的时候，往往是对一个什么事物/结果有“执念”。欲求而得不到，就焦灼，烦虑。
我觉得唯有放下执念，只去关注真正重要的事情就好了。对于能改变的事情，慢慢来，一点点行动，多肯定自己的进步，给自己打气。另一方面对不可改变的事物，慢慢吸收消化，放下执念。
如果是达到了一定程度，自己没办法走出困境了。那还是要及时寻求外界的帮助。找另一半，朋友，甚至看个心理医生。
大家都知道身体健康要多锻炼，注意饮食和作息。但是心理健康往往被忽视了。它也是可以像身体锻炼一样，有方法可以锻炼和恢复的。
我觉得唯有放下执念，只去关注真正重要的事情就好了。对于能改变的事情，慢慢来，一点点行动，多肯定自己的进步，给自己打气。另一方面对不可改变的事物，慢慢吸收消化，放下执念。
如果是达到了一定程度，自己没办法走出困境了。那还是要及时寻求外界的帮助。找另一半，朋友，甚至看个心理医生。
大家都知道身体健康要多锻炼，注意饮食和作息。但是心理健康往往被忽视了。它也是可以像身体锻炼一样，有方法可以锻炼和恢复的。
2 天前 回复了 Variazioni 创建的主题 › 生活 › 4 岁男孩，对电子游戏不感兴趣怎么办 |
@HancockXu 同意
我觉得要引导孩子的话，用氛围去感染他，吸引他就好。实在不行，那说明确实不感兴趣。我崽很喜欢小车车，家人都会给他买车子玩具，也会陪他玩玩具。他也很自然的喜欢上了马车 8 。
我在家弄了一套模拟赛车的，他也很喜欢看。只是现在还不够高，没法玩。
回到主题，我建议跟他聊天，讲故事的时候，可以试试说说自己的游戏经历，编程故事讲给他听。如果有条件，可以去一些游戏氛围浓厚的地方。
我觉得要引导孩子的话，用氛围去感染他，吸引他就好。实在不行，那说明确实不感兴趣。我崽很喜欢小车车，家人都会给他买车子玩具，也会陪他玩玩具。他也很自然的喜欢上了马车 8 。
我在家弄了一套模拟赛车的，他也很喜欢看。只是现在还不够高，没法玩。
回到主题，我建议跟他聊天，讲故事的时候，可以试试说说自己的游戏经历，编程故事讲给他听。如果有条件，可以去一些游戏氛围浓厚的地方。
3 天前 回复了 sdwill 创建的主题 › 阅读 › 最近在读一本育儿书《边界感》，对于新手家长来说挺有启发的 |
@conge 啊，目前没有想法上二胎。搞定一个小屁孩已经够呛了 
。
。3 天前 回复了 sdwill 创建的主题 › 阅读 › 最近在读一本育儿书《边界感》，对于新手家长来说挺有启发的 |
@ARAAR 哈哈哈，是很难。对别人提要求，只要动动嘴皮子，但真要想改变自己，那就是另一番事情了。
慢慢来，先尝试对孩子不要那么苛刻，少发脾气，少否定，多夸奖。实在有时候忍不住了，赶紧跟另一半上场，自己去中场休息一下，哈哈哈。
慢慢来，先尝试对孩子不要那么苛刻，少发脾气，少否定，多夸奖。实在有时候忍不住了，赶紧跟另一半上场，自己去中场休息一下，哈哈哈。
@foufoufm 买了个小米的照片打印机，打印效果还过得去吧。然后买那种大的相册本，可以放相片，还可以写字，贴贴纸啥的。过一段时间跟家人一起，翻翻之前的照片和记录，还挺有意思的。
我是“物理备份”，隔一段时间挑选一些打印出来 
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