蛋白质, 豆类的. 脂肪, 花生啥的. 维生素矿物质植物事物应该不缺吧. 铁, 大枣啥的.
反正都吃都吃. 芋头啊. 什么的. 每天不重样的吃就完事.

我从 16 年开始吃素, 蛋奶素. 零食多吃点别的, 营养均衡. 佛陀都教过了, 要百味饮食, 不要挑食. 油用好点的, 花生油啥的. 没啥问题啊. 我一样好好的. 工作多补充能量, 零食多准备点.

@isc 我就说了我自己的经历, 我不知道为什么被这样当靶子打.

找个国产手机养蛊做备用机. 其他的都放港版三星呗.

别急, 以后遇到了需求再问... 我是从 4s 用到 x 的, 现在在用 mate40pro. 已经没什么体感的差异了.
但由于某些原因, 还是留一个 ipad pro, 有些用处的. 比如电报登陆啥的.
以后也是打算安卓主力, 备用 ios. ios 说实话真不好用.

跑题了.
1. 独占软件很多. 但我居然想不到有啥一定要推荐. 根据你需求来吧.
2. 阅读软件 免费的, 我只用微信阅读跟 pdf 阅读器.
3. 美区 ID 我从来没被封过. 有 VISA 信用卡更好.
4. IOS 小组件我不咋用.
5. 小工具箱的软件 我没遇到过....

我就想多说一句话, 后面再也不说了.

人家倪海厦已经把视频录好了, 讲的也很生动有趣. 你能不能花点时间, 当电视剧看, 看完了, 再来杠.
真服了, 傻子咋这么多呢..

@westoy 你不会觉得，我没经历过迷信权威，就自己自学吧？
你真觉得你有那个好福气遇到真正的高手吧。
算了，祝你健康吧。
别的也说不了, 我们的知识储备信息差太大

@westoy 问题就出在中医科班，知道吗。
现在中医的教育体系问题很大。
你要是不懂，那就没得聊。
权威不可置疑，那你自己受罪吧。
难受的又不是我，我跟你争什么？
我说这些对我有什么好处？

@wusheng0 赚你妹的黑心钱，现代医学赚的黑心钱少？ GDP 贡献者跟你开玩笑的？
我又不做这行，我能不被现代医学割韭菜，顾好家人就行了。我原来是嵌入式开发的，也会继续做嵌入式开发。
呵，你这种真是我看多了的回复。
啥也不懂的类型。

@peachpeach
有些人真的被互联网垃圾信息茧房投喂多了.
不是看到 OP 发这些, 临时起意, 我真懒得打这么多字, 还删不掉.
这两年学习, 跟不懂的人交流, 跟无脑中医黑交流的太多了, 累了.
后面再有人杠, 我不会再回复了. 浪费时间.

为什么有人自己完全不深入去学习了解, 去实践验证, 就拿个自己不知道从哪获得的偏见, 来看待别人 努力两年多, 花费时间精力, 去学习思考 验证过的东西呢?
不断地从试错中, 寻找到正确的知识, 你知道这个过程有多难吗? 不是为了救命, 谁有那闲工夫去走出舒适圈学这些?
反智的言论适可而止. 我真懒得回.

@peachpeach 而且交流群里, 那么多人都能验证, 他们有的比我强很多, 你管这个也叫 幸存者偏差? V 站的用户何时质量如此低了?

@wonderfulcxm 我管那个干啥? 实践是检验真理的唯一标准. 他讲的道理, 我拿过来用. 真好用就行了被.
我妈是个很执拗的人. 如果我不能用实际效果说服她, 她根本不可能让我跟她处理这些问题.
我之所以能获取她的信任, 不是因为我跟她是亲属. 而是我用实际效果, 让她知道中医有多强. 感冒尤其是冬天太常见了. 我半小时让你舒服, 跟你吃西药, 没胃口, 难受好几天比, 你选什么?
只要有人能验证, 就说明知识没问题, 是对的. 你这点逻辑思维能力都没有吗?
我能验证, 那别人也能验证, 如果不能只能说你智商太低, 学不明白.

@idragonet 类似那种 借应届生毕业设计之类的. 简单一些的东西.

我的经历:
我妈淋巴结节, 找西医, 温病派中医都没多大效果. 我自学中医经方派, b 站找 倪海厦, 把我妈的淋巴, 类风湿关节痛, 手指关机同, 小腿静脉曲张, 还有之前吃别人的中药, 脾胃吃的寒了, 这问题通通解决了. 疫情期间, 用中药帮她快速去重症. 其他家人也是我来处理的. 我自己的肠胃消化问题, 也搞定.
最近这半个月, 流感, 变异病毒比较严重. 我妈中招了. 喝完药半个小时, 就基本去除症状, 原来难受不想动, 半小时后, 我妈就想动, 并且去收拾房间了.
我治疗外感这些, 12 个小时内搞定. 中医黑别无脑回我, 你说的都对好吧.
所以, 我是你, 我会去学中医经方派, 看看能不能救自己一命.
任何想喷我的回复, 我有这两年买中药的所有订单记录, 加起来不少钱了. OP 能看到就看到, 看不到就无缘.
就这样.

如果两家待遇差的钱, 够公司附近租个便宜的房子, 就第一个. 然后一周回去一次. 有孩子的话, 那没办法, 去离家近的吧.