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179 天前

回复了 agood 创建的主题 ›  WATCH › 大家有氧适能 VO2max 多少了？还在坚持运动吗？

@vicalloy 个人测试出来的 Apple Watch 的有氧算法。首先表要连续至少戴 7 天，比如戴一段时间不戴一段时间，要恢复佩戴 7 天后才会重新出数据，其次是它只能通过少数几个户外运动来检测，例如户外步行和跑步等，室内和非指定运动都不行，比如室内跑步不行，户外健身不行，所以很多运动对有氧的提升并不能体现在数据里。最后就是如果运动刚好是户外步行慢慢走，由于运动强度低呈现的有氧数值也会较低，如果运动心率过高不在有氧区间也不行，也不会提升有氧数据。总结，有一定参考意义但不大，聊胜于无，不用太在意

179 天前

回复了 avocador 创建的主题 › iPhone › 苹果 iPhone 这几代还有升级的必要吗

17 从内到外大改，值得，17 以上估计又会墨迹 3-5 年不变

179 天前

回复了 evansun 创建的主题 › 生活 › 新搬的房子有蟑螂，大家给我支支招吧

@monmon 这玩意是农药，小心点

181 天前

回复了 YVAN7123 创建的主题 › V2EX › 刚刚有个帖子，说号被封了，然后没过一会这个也封了。

看过几个案例，感觉站长的处理标准比较灵活，他的网站不在乎口碑想怎么来就怎么来是自己的事，另外 V 站是重点舆情监控平台，有公关配合行为不奇怪

181 天前

回复了 yyll 创建的主题 › 生活 › 做了一件，不知道算不算亏心事的事情

很多时候拔掉充电头不是因为别的，而是判断你的车电充满了在占位

181 天前

回复了 kiritoyui 创建的主题 › Apple › macos26 beta3 能日常使用了么？

2 开始日常使用一切正常，3 用到现在没啥问题

183 天前

回复了 simazilinVV 创建的主题 › 北京 › 跌了 30W 了。。。求安慰！

@daliusu 广深多套 21-22 高点变现到目前自住 1 套，我对房地产的了解的大概率比你深。现在可以去试试套路几个贝壳中介，让他给你看后台带水印的真实成交价，记住一定要带他个人水印的。目前全国范围内除了一线核心的好房子，后台的二手真实成交价绝大多数是真实挂盘均价的 6-7 折，各种 APP 和小程序前台展示的数据基本是假的，真实成交惨烈到远超你的想象

183 天前

回复了 simazilinVV 创建的主题 › 北京 › 跌了 30W 了。。。求安慰！

目前除了一线城市核心地段的好小区，二手实际成交价是小区真实挂盘均价*0.6-0.7 ，如果你用挂盘价参考，那意味着还要打折

184 天前

回复了 Achao1121 创建的主题 › macOS › Mac 上的微信双开方法

@ST0RMTR00PER 今天都在用，一切正常

189 天前

回复了 johnlin 创建的主题 › 分享发现 › 记录最近一次看病经历，小病熬成大问题，看病真难

@Charonda 满嘴封建迷信，搞逻辑偷换那一套，又拿不出一套比现行科学更好的可实践和通用的模型出来，所以气急败坏，丑态百出*2

189 天前

回复了 Achao1121 创建的主题 › macOS › Mac 上的微信双开方法

微信图标右键-显示包内容-contents- macOS-wechat ，就可以啦，苹果自带的，压根不需要什么三方软件

189 天前

回复了 johnlin 创建的主题 › 分享发现 › 记录最近一次看病经历，小病熬成大问题，看病真难

@Charonda 满嘴封建迷信，搞逻辑偷换那一套，又拿不出一套比现行科学更好的可实践和通用的模型出来，所以气急败坏，丑态百出

190 天前

回复了 johnlin 创建的主题 › 分享发现 › 记录最近一次看病经历，小病熬成大问题，看病真难

@Charonda 这番话足以证明你不懂什么叫科学。科学的定义和它的运作规范已经解决了你这一连串质疑，科学对过程的把控和结果的求证已经规范和涵盖了宏观和微观层面，你这些问题都是几百年前科学诞生之初厘清的最基本最浅显的问题。“质疑科学”和“质疑某次科学得出的阶段性结论”是两个概念，先分清楚。目前科学就是毫无疑问的公理，因为在这个框架下，人类往大了说触及了宇宙基本运行规律，往小了说极大提高了人类社会发展水平。如果你质疑科学，请拿出一套比现行科学更好的可实践和通用的模型出来，而不是空而论甚至偷换逻辑，荒谬地把人类对科学的追求和封建迷信划等号

190 天前

回复了 johnlin 创建的主题 › 分享发现 › 记录最近一次看病经历，小病熬成大问题，看病真难

@winglight2016 个人更倾向于老中医的药里加了猛料，所以症状消失得那么快

190 天前

回复了 johnlin 创建的主题 › 分享发现 › 记录最近一次看病经历，小病熬成大问题，看病真难

“周末回老家找了个老中医，开了一付泻火的药，吃了两天终于好转。”
建议你去抖音看看宝哥的成分检测，会有各种惊喜发现

190 天前

回复了 yougo 创建的主题 › Apple › 为什么 2025 年了果果的中文输入还是如此离谱

@goopoh 苹果自创词的规律是随机的，甚至会创造出压根不存在的词，和用户历史输入无关

193 天前

回复了 yuycchn 创建的主题 › MacBook Pro › 现在入手 m4 mbp 还是等 m6 mbp

下一代大改，等等呗