低成本的方案，买旅游目的地国家的流量卡，各电商 App 都有，比一下价即可，国内买好，落地插卡就有网络了，之前，国内大机场都有卖目的地国家流量卡的自动贩卖机，但有一次刚好遇到，目的地国家的流量卡卖完了，后来落地再买的，就贵了很多；高成本的方案，买一个 esim 手机，黄鱼上买个二手即可，然后通过 esim 买当地流量卡

欧美很多餐厅和超市都支持 NFC 银行卡非接触式支付，通常都支持小额无需密码，大额需要密码

去慢跑，或者健走，一般 40-60 分钟足矣，出出汗分泌多巴胺，如果觉得无聊，可以边跑边听歌，或者听个播客

如果他喜欢运动或爬山，可以考虑买双舒服的运动鞋或登山鞋，有时间两个人一起去跑步或者爬山，把健康留给自己

@qian88199496 建议跑 mihomo 或 sing-box 看看问题是否会复现，如果没有复现，那就是 PW 的问题，如果复现了，那就是 iOS26/macOS26 的问题

@qian88199496 TCP 节点 Socks 本机监听好像之前是用于自动切换的，不过很久不用 PW 了，只是单纯的觉得切换节点比较慢

检查更新了 iOS26 和 macOS26 设备的 DNS 和 Gateway

@aoxiansheng 事件的第一篇微博，他就是吐槽预制菜+贵，用预制菜是行业发展的必然，定价便宜还是贵是品牌自己的决定，他可以吐槽又贵又难吃，但上来吐槽预制菜，就是混淆概念，几乎所有的连锁餐厅都用预制菜，但定价贵贱和是否好吃，是个人体验

https://imgpai.thepaper.cn/pph/newpai/image/20250912/bfe22a2e-a704-4984-9048-2ef6d52a2edc.jpg

西贝的问题是贵+不好吃，只不过不好吃多少因人而异，罗偏题了，预制菜没有错，大餐厅都在用预制菜，这样可以降低成本提高效率；试试在家做炖个牛肉，想炖烂入味一个小时都不够，但去餐厅点个土豆炖牛肉，通常十多分钟就上菜了，这个时间也就是把土豆做熟，但牛肉是餐厅后厨早上炖的？还是中央厨房前几天炖好再每日定量配送？同样的，意大利面里的肉酱也类似，要乳化也得一两个小时；预制菜是趋势，特别是商场里的餐厅，基本都用，除非去农家院，或者某些排大队的小馆子；其实 OP 的逻辑是没问题的，餐厅有房租、要装修、日常水电、员工工资、原材料成本、大品牌还有市场推广费用，然后才是利润，使用预制菜降低成本，和行业发展必然会出现的；如果打贵+难吃，很难把事情搞大，也许罗只是想吐槽出口气，但选预制菜打，有点无耻了

@metrue 刚刚在看球，正好中场休息，其实都是各种机缘巧合；以前看过老雷的角斗士，部分还原了竞技场，还有 HBO 的罗马，也基本按照凯撒、埃及艳后还有安东尼的故事拍的；也看过罗胖推荐的《罗马人的故事》，但也就看了前几册，虽然盐野七生老太太写的很好，只是细节太多了，很容易看得晕晕沉沉；无意中发现了 Mary Beard 的纪录片，真的很推荐，童叟无欺，而且视频的冲击力太强了，为了拍纪录片，老太太几乎把罗马帝国的东西南北走了个遍，在欧洲的时候，有时间去一个新城市，都会有意找找附近有没有古罗马的遗迹，这些 Mary Beard 的纪录片几乎都拍到了；最后，也许是更喜欢英音的缘故，听起来更舒服

Cooooooool~ 只不过，四天太少了，看照片，好像没去古罗马广场，凯撒遇刺的元老院就在一个不起眼的地方，可以告诉小朋友七月 July 就是因为他；梵蒂冈值得去很多次，但不建议小朋友去，需要相当的知识储备，否则只是走马观花，很容易看花了眼；推荐几个小众景点吧，下次有时间可以去看看：罗马也有城墙保存至今，比较完整的一段是罗马南门 Porta San Sebastiano 那里有个博物馆，可以在城墙上面和里面走走，不过现在只有一小段，比不了西安的城墙，修建的时间大概是三国两晋前后；出了 Porta San Sebastiano 门，就是 Via Appia 大道，条条大路通罗马，这是古罗马人修的第一条高速公路，保存的很好，今天是个非常大的公园，也是目前欧洲第二大的城市公园（第一大在巴塞罗那），很适合徒步和野餐，公园里有古罗马输水渠，罗马人在两千年前修的自来水系统，给市中心的各大浴场供水，很适合带小朋友去看看；在 Fiumicino 机场附近，有一个 Ostia Antica 公园，古罗马时期那里是个港口，如果没时间去庞贝古城，是个很好的 Plan B ，里面保存了古罗马的交易市场，甚至还有一个保存很好的公共厕所，让小朋友感知一下两千前的人们是如何生活的，他们怎么喝水、上厕所、买菜和吃饭；末了，如果小朋友是中学生，可以上 B 站看看玛丽胡 Mary Beard 的纪录片，有很多部，记得 B 站有双语字幕版，也是不错的听力学习

大多数人都是这样，男女都有，只不过 OP 赶上了，概率而已

想折腾 PVE 就单独跑 Homelab ，哪怕跑个 fnOS 也可以，在主路由上折腾，至少留一条备份线路

检查 DHCP/DNS 是否默认开启了 DNS 重定向，如果是，尝试关闭后再测试

光猫放弱电厢，客厅电视旁放主路由拨号，主卧放子路由，其实不需要 Mesh ，同一个 SSID 开 802.11kv 即可，想美观就就买天线内置的；理论上一个足够覆盖，两个更没问题

保证各种摄入充分，一天两顿足矣，中式早餐大多是晚清民国，随着开埠，港口需要大量劳动力，才慢慢发展出的碳水炸弹，但现在的生活，其实不需要这么的碳水，适度控制即可