最近入了 Jawbone UP2,才开始关心这方面问题。

工作以后，由于上班时间比较早，自己以为睡觉的时间在7hrs左右，但是用了 UP2 之后，发现实际睡觉时间只有6hrs 左右，运动时间基本没有，经常会肩膀酸痛，还会耳鸣。

但当我前一天睡足了 7hrs 之后，发现上班的精神好了很多，在 Coding 的时候效率也高了不少。

然后我还发现，前一天运动比较多的话，当晚的深度睡眠时间会明显增加，第二天的精神又会好不少。

我认为，运动时间是可以补充睡眠时间的。在不运动的情况下，睡眠8个小时，可能深度睡眠只能达到2小时左右，即使睡够了时间，第二天还是会觉得累。但当天运动之后，7个小时睡眠时间中可能会包含3小时的深度睡眠，可能比睡8个小时的效果还要好。

用了 moshi，手感依旧是硬的

我昨天也遇到这种情况，挂 vpn 后秒下。

预测？

微信后台用什么语言写的？

chen1qi2wei3#gmail

多谢！

自己租房住，也买了一张宜家的桌子和一个宜家的书柜，书柜已经歪了，桌子脚从来就没有稳过。

在Activity Monitor 中关闭 mysql 进程，然后再打开 xampp 下的mysql

如果没有自动补全，objective-c 真不知道该怎么写了 = =！

@bngzoo 请问你升级的方式是和@devon所说的一样刷一个新系统吗? 还有『动态壁纸』和『后台应用程序刷新』是否打开呢？

@devon 嗯，这个可能性很大，多谢你！

@devon 注意，这个不是感觉，我是有具体数据做支撑的。就是我刚才所说的那样

『之前用的是6.1.4，和iOS7比起来，感觉省点不少，从家里到公司，大概就1个多小时，其间听了一会歌，电就掉了差不多10%』

之前的经验来看，这1个小时所用的是4~5%的电量。至于你说的

『想想苹果这样的公司，基本不会推一个很烂的系统版本出来，一个非常耗电的OS出来。』

我认为也是正确的，但为什么旧数据会影响电量呢？

@kenzi 还有这种情况？求更多人证实~

@detecti1 本以为 ipad 版本会更新，按这个节奏是没希望了。

@austinchou0126 之前用的是6.1.4，和iOS7比起来，感觉省点不少，从家里到公司，大概就1个多小时，其间听了一会歌，电就掉了差不多10%