@danmu17 作为普通人，他不太可能分辨出轻度抑郁和中度抑郁。你为啥要抓住他那个不太准确的描述来断定他动机就有问题？普通人甚至说不清楚流感和重度感冒什么区别……

我自己不是无病呻吟，算是有病呻吟。我自己断断续续就医有五六年了。我自己最初断定我是抑郁，去年才被医生以双相的方案治疗。

请不要因为别人反驳你就武断下结论。我也不太喜欢和阁下这种一上来就质疑动机武断下结论的人做交流……

不太同意 @danmu17 的看法

抑郁症或者是双相中的抑郁会发表一些矫情的声明很正常，我自己也常常这样做。『在网上发帖求同情』就是最廉价的求助手段。『寻求正规医疗救治』对于患者来说成本很高，因为这个需要『起床收拾穿衣坐车去医院和医生沟通』一系列『复杂』的过程。

不过我还是强烈建议就医，强迫自己进行社交，哪怕从和老婆婆聊天做起。

@loy6491 抑郁的症状还有很多很多，单相的抑郁症和双相的 II 型都会有抑郁的症状，说个最吓人的吧：抑郁会使人兴趣减退，其中男性患者对于性的兴趣就会大大减少，形成 ED。其他意志消沉、活动减少等等就不提了。

@whileFalse 抑郁是器质性病变的，如同性功能障碍患者，似乎不像胃癌等一些疾病那样直接性的器官病变，但是抑郁是和神经系统方面的 5-羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素等分泌有关。

@TrembleBeforeMe 抑郁症患者和别人对喷很正常，得了肺炎不代表不能呼吸。况且，如果是双相 I 型的话，可能同时具有抑郁的症状和暴力倾向症状，极具攻击性。

@danmu17 普通人是可以具备简单自己判断抑郁 /焦虑 /双相的。我自己个人就是觉得自己有问题开始就诊。抑郁这是可以被自身和身边人察觉的，前提是心思细腻。

很多人声称自己抑郁，也许可能是真，也许可能只是暂时的抑郁情绪。不能武断的判定此人一定有 /没有抑郁症或者是双相。让正常人理解抑郁症患者情绪本来就是非常非常难的事，如同女性向男性描述姨妈痛有多痛。

最后我的建议是，在看到某些人声称自己抑郁时候，不要武断中伤，直接建议他们去医院就诊即可，不要说太多。抑郁症或者双相患者在发病期间说的话不是正常思维活动下的产物，因此过多辩驳没有意义。

https://www.v2ex.com/t/608648

我自己个人还是脑记：固定码+账号码

@lxxiil 离开体制决定我是不后悔的。没进过体制的，会想着体制的好。我这种 30 以下离开体制，都是不喜欢不习惯体制的，买站票头也不回离开的那种。

铁饭碗是铁饭碗，但是这个世界上也有些让你终年累月过得十分不爽的铁饭碗。

想起来曾经一个战友想和对象一个城市，想调动一个单位，还得求人送礼给人下跪啥的。

@dilu
@lxxiil
体制内，稳定是最大的特点，其他的弊病……一言难尽。

比如，你参与操作了领导安排的某些任务，担心若干年后被清算…被搞审计的天天打电话……

当然，每个人的感受和经历不同。

@DanielGuo 这个问题估计得被人问很多年，我是直接放弃军队干部身份直接复员的，之前是正连职上尉。

体制内的有些东西，不喜欢就是不喜欢，我待了近十年还是不喜欢。稳定是真的稳定，不喜欢也是真的不喜欢。

总结：人各有志。

一句公务员，太笼统了。一个基层繁杂办事员和福利单位的轻松办公室人员可能都是公务员。大部分人是要的『事少钱多离家近』，那种工作岗位的竞争很激烈。公务体制内，个人的努力奋斗 < 家庭人脉关系。所以，如果没有家庭背景，体制内的路可能走上一个大坑。

除非常非常幸运，你看到的那些轻松工作、按点下班、还有福利的公务员 ——你知道：他们背后是否有家里背景关照？或者又是给上级送礼送钱？甚至女性公务员『献 x 』那种？你看到的他们可能走的很轻松，很有可能是已经有人给他们铺好了路。

体制内的工作有一个极大的坏处就是，你的生活和工作几乎割裂不开。

比如本人我 ：

军校四年 —— 军校大学四年没有暑假，因为家庭关系，大学四年寒假都在医院陪床。在武汉军校四年，除非寒假回家，离开校门的次数不超过十次。军校生活就是军营生活，所有的周六周末都是被安排训练政治学习 —— 当然大学四年没接触任何异性。

军队工作五年 —— 山里，因为工作在一线单位，一直都在山里，没有周六周末周一这种区别。也是一样，很少离开部队，休息时间都是呆在宿舍里看书看电影。

27 岁离开军队，扔掉了在体制内九年吃得苦，很多人都为我可惜。我离开军队的时候，微信里除了父母姐姐，其他的全是军人，连表兄表弟堂兄之类的都很少联系 —— 生活圈子完全割裂。这条道路本来就是以这种『吃苦、牺牲、熬』换体制内安逸的 —— 只要没有重大犯罪，一辈子的铁饭碗。

有人混得好吗？有，有背景关系的，可以调到轻松的、市区的一些单位，工作轻松压力不大。有的人就是仗着背景关系，不工作，将所有工作都推给同办公室的同僚，领导也没法，又不能开除又不能扣工资。体制内没有门路关系又老实木讷 ——我这种 ——是最累的，也是领导最喜欢使唤的。

所以，不要只看一份工作看上去的那么『好』，你要想到类似『市场经济』一样。一份『表面上看上去很好』的工作，背后肯定有不好走的路，竞争肯定激烈。程序员工作，就是靠自己能看得见的智慧+努力的这种『表面上很苦』的工作。

这个东西没必要吐槽。因为每个人的使用方式、习惯不同。比如我就是喜欢使用小屏幕 iphone SE，让我升级大屏还不乐意。
就软件升级而言，一是升级的东西有可能打破原来的使用方式和习惯。比如 Win7 和 Win10，我至今不能承认 Win10 比 Win 7 好哪里去，偏偏我的使用习惯得改。二是，有的时候最早的升级真的是 bug 较多。他们有这种想法，是基于他们之前的经历判断。

没必要纠结他们的想法，自己按照自己的使用习惯就好。

这个男人来自地球～

@lmw2616 答案赞同，建议在复习一下 go 中 chan 的使用。强烈推荐 go 高级编程这本书。

我觉得环境影响，下班后呆在公司看书或者楼下星巴克之类的效率更高。
个人浅见