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207 天前

反正小洗衣机绝对没有大的洗的干净，洗衣机原理决定的。然后机洗肯定比手洗干净。想消毒就 90 度热水加消毒液。

207 天前

@erwin985211 #12 前几年，一年后气的都不说不利索了

207 天前

慎重官方维修，前几天修了充电口花了 1500.一年电脑二手出 1800😭。官方是真的黑

209 天前

正常，我舅舅一辈子没啥爱好。退休之后不知怎么爱上骑行。现在基本不着家天南海北的骑。周骑量 800km+。高血压都骑没了

209 天前

要是 iphone11 之前的裸奔还行，iphone12 那种根本没法裸奔，能把手隔出印来

210 天前

有个疑问，我看很多反应 gay 的影片。一方都会叫另一方 daddy 。这是什么逻辑，蕾絲也会叫对方妈妈吗。圈外人的好奇

211 天前

先人少的地方练练呗。现在学自行车的环境确实比以前差太多，自行车的敌人不是路人而是电瓶车。我学自行车的时候路上的电瓶车很少汽车也少

211 天前

说实话，那些没有电梯又不是学区房的老破小早该推倒重建了。不说没有电梯，户型设计严重落后还是砖混结构不能砸，下水道燃气管道全部在外部，也没有独立烟道。不过也就想想，装个电梯补贴一半还推行不下去呢。

211 天前

@wxw752 #16 就是懂的人太多所以溢价喽

216 天前

违约金是双向的，房东违反合同也要付违约金

216 天前

我之前体重比你胖点，从 78 减到 65 用了 3 个月（还包括过年胖的），快 3 年体重一直维持基本不变。没吃什么荞麦面，水煮蔬菜什么的这种极端的东西也没有节食过。减肥不需要这么极端，极端必然不能坚持。选择你接受范围内最健康的食物，尽量的多运动足以

216 天前

别折磨自己了，最简单的无痛减肥。“主食减半，戒掉零食和饮料，饿了吃菜，有氧半小时，一周两次阻抗运动”。

你这种极端的减肥方法大几率只有一种结局，坚持不久就开始放纵放纵之后比减肥之前更胖然后新一轮的循环。
减肥是寻找一种自己能接受的相对而言最健康的生活方式，它必须有持久性和抗风险性。

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