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drusillaV2EX 第 349622 号会员，加入于 2018-09-14 18:25:59 +08:00今日活跃度排名 19078 |
drusilla 最近回复了
233 天前 回复了 TWorldIsNButThis 创建的主题 › 生活 › 完全不运动的人如何开始锻炼 |
keep 上面有个法特莱克跑，可以跟着跑一公里然后过渡到三公里，五公里
324 天前 回复了 aw2350 创建的主题 › 生活 › 一到冬天人就犯懒什么都不想做，甚至生存的欲望都没了 |
跑个几公里感觉就不一样了
2023-07-10 05:58:48 +08:00 回复了 7897894 创建的主题 › 生活 › 我感觉我快要抑郁了，求推荐心理学的书 |
晒晒太阳，多运动运动就好了，抑郁症其实就是能量低的表现
2023-06-26 12:55:15 +08:00 回复了 Masoud2023 创建的主题 › 问与答 › 关于治疗抑郁症的问题，想问一下有经验的人 |
能量太低的表现，不需要吃药，晒晒太阳多锻炼锻炼就好了
2023-03-02 22:41:34 +08:00 回复了 MX123 创建的主题 › 杭州 › 想考个摩托车驾照，有考过的吗？ |
去年 3 月份去嘉兴考证学习一天，半天考试，模拟三次都不合格，最后考试一次性过，刚学时离合什么都不知道，没汽车驾照，感觉太幸运，不过回想起来除了绕桩有点难度其他都很简单
2022-05-11 21:20:30 +08:00 回复了 falsemask 创建的主题 › 生活 › 大家租房都是通过什么渠道呢 |
我在临平区，合租，闲鱼安居客联系的中介，他们都是用叫巴乐兔的平台给你找房，有个中介人挺好把手机给我让我自己找最后租了很满意的房子
2020-10-24 17:13:08 +08:00 回复了 haishiwuyuehao 创建的主题 › 程序员 › 有早睡早起的老哥给分享下经验吗？想早睡早起 |
固定起床时间，比如固定每天六点起床，然后看自己情况睡几个周期，一个周期 1.5 小时，我是晚上睡四个周期，中午睡一个周期，之前试过晚上睡五个周期中午午休 20 分钟也不错
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