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回复总数  240
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2023-11-13 19:34:33 +08:00
回复了 baihekong 创建的主题 生活 轻断食是不是伪科学?
最近在实行 231 ,周一到周五只吃午餐,周末两天吃午餐和晚餐,体重下降比较明显。
另外,断食也没有影响我的日常锻炼,还可以保持和断食前一样的强度。
支持一下。
一次 1200 豆,一次 50 元,感谢 h h
2023-11-10 20:39:27 +08:00
回复了 ydj 创建的主题 Apple TV AppleTV bilibili 客户端限免
领了 感谢
2023-10-28 09:09:38 +08:00
回复了 conge 创建的主题 健康 72 小时勘破肉体:清阳的断食自我实验日志
20 年看了油管上伯格医生讲断食,感觉好处很多,于是尝试了用这种方式减重。
花了一个多月的时间,每天 23/1 断食,体重从 74 公斤到了 66 公斤,然后就一直保持 16/8 断食至今。
72 小时断食他也说过,虽然我也想试试,但还一直没什么动力哈哈。
最后还是提醒一下大家,这种方式不一定适合所有人,结合自己的身体状况来决定要不要这么做。
2023-07-02 20:50:02 +08:00
回复了 zisen 创建的主题 问与答 回国后早餐吃什么?
早上只喝一杯咖啡。
@redeyesovo 今年没怎么关注招聘,产品规划类不太了解。
2023-05-15 08:24:34 +08:00
回复了 iyobucuo 创建的主题 推广 [抽奖 4 斤樱桃] 烟台大樱桃 - 感谢 - 感悟
分母
2023-05-11 06:36:54 +08:00
回复了 BigMikey 创建的主题 问与答 抽烟,八九年了,想戒烟
《这本书能让你戒烟》加一
bXNnMTYzNzEyNjg=
大佬拉我
2023-03-19 16:05:48 +08:00
回复了 dylanstrive 创建的主题 上海 老破小的厨台改造
同求建议。
2022-12-04 10:28:16 +08:00
回复了 codingAlex 创建的主题 问与答 v 友们,头发偏软,有方法使得头发变硬吗?
可以留长发,带发箍就行了,也可以扎丸子头,我就是。
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