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BlutbadV2EX 第 533543 号会员，加入于 2021-02-18 09:54:04 +08:00 |
Blutbad 最近回复了
每个人都不一样，看你平时的饮食结构，训练水平。没有标准答案
我常年训练，自己做饭会计算三大营养的摄入，偷懒的时候就爱用蛋白粉补充
不训练的话没啥必要，反而加重代谢负担
我常年训练，自己做饭会计算三大营养的摄入，偷懒的时候就爱用蛋白粉补充
不训练的话没啥必要，反而加重代谢负担
25 天前 回复了 lizhesystem 创建的主题 › 健身 › 昨天私教第四节课，练吐了。 |
有些教练会觉得练吐才叫练到位了，都是瞎搞。
循序渐进很重要，不然很容易产生畏惧心理
循序渐进很重要，不然很容易产生畏惧心理
27 天前 回复了 OC0311 创建的主题 › 生活 › 父母这一辈都喜欢把很多意外归结为“命中注定有一劫”之类的而不是吸取教训 |
我也喜欢这么安慰自己，有些事情我老干总有翻车的时候
都是命中注定的，天意如此，就算你刻意去回避注意安全啥的，总有自己忘记的时候
出现莫名其妙的走神或者发呆，这事情就这么发生了
都是命中注定的，天意如此，就算你刻意去回避注意安全啥的，总有自己忘记的时候
出现莫名其妙的走神或者发呆，这事情就这么发生了
27 天前 回复了 OC0311 创建的主题 › 生活 › 父母这一辈都喜欢把很多意外归结为“命中注定有一劫”之类的而不是吸取教训 |
估计都不是第一次干这个事，常在河边走哪有不湿鞋
40 天前 回复了 alphardex 创建的主题 › 生活 › 遇到这种强势的大人到底该怎么办 |
一桌六七千在我们那很多的，算上酒啥的（茅台、五粮液、水井坊这种的），一桌得干到 1W 。要不就不办，办的话就规格都挺高的
47 天前 回复了 maughan 创建的主题 › 健身 › 请教对于健身房长期占用器材的人如何沟通 |
换动作就好了，这种人一般没啥眼力见，容易浪费自己的心情
52 天前 回复了 NeilZhy1 创建的主题 › 计算机 › 大一新生笔记本电脑求推荐 |
我买的那台 Y9000P 质量堪忧，修了 N 次了（修倒是方便售后点到处都有）
108 天前 回复了 imaxwell 创建的主题 › 分享发现 › MIT 报告：公司 95%的生成式 AI 试点项目失败 |
@blackshadow 说的跟我司情况一模一样
2023-12-13 17:03:03 +08:00 回复了 toubi 创建的主题 › 职场话题 › 程序员如何从公司上班转型 |
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