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睡觉最有效，其次是美美吃一顿好的，或者洗个澡，最差的是继续刷题或者社交网络。身体觉得疲惫了那就是真的疲惫了，休息下让身体放松是最好的方式。

@xiexiping 最明确的方式，装一个 linux,然后命令行安装，中间缺什么装什么，遇见不懂的就问 chatgpt.win 平台上总是会遇到些奇奇怪怪的问题，杂七杂八的解决方案一大堆，还要一个一个试，linux 就没有这个问题.

@RandomJoke 哈哈，op 跟我一样。散光很难确定，其实你的视力状况跟你的用眼情况有关，更和你的大脑有关。我之前在朋友那里验光，验的时间稍微长一点都能出两个结果，去医院散瞳之后得到一个准确散光，但是两天后按照医院的数据配出来的结果就更差了。后来干脆挑了一个周末，休息下眼睛然后速战速决。所有的数据都是参考数据，实际效果按照你自己体验就好。不要以为你的视力状况是不变的，即使在一天之内，视力也是会改变的。最护眼的就是少用显示器，多晒太阳。 思考的时候不用盯着显示器，浪费视力资源。 视力资源也是有限的，得想好怎么把有限的资源发挥最大的效果。

@totoro625 连接这个网站 clash 没有任何连接,网站上显示无论国内还是国外,所有的都是直接用电信同一个 ip.

有一次去朋友家，发现朋友客厅里有一个鱼缸，水声叮咚，感觉挺放松的，感觉跟下雨天的感觉有点相似。你可以试试弄个鱼缸，可能有奇效哦。

常见几个优化思路，并行多线程，优化算法或简化模型来减少计算量，寻找合适的数据结构并存储有用的信息。你看着点用就是了。

可以温度开低点并且盖被子，科学研究表明盖被子尤其是重被子对入睡有帮助。个人实验确实有点用，但是可能需要长时间(一周以上)才会有感觉。

感觉这个想法对于一些可以自动化的场景还是不错的，比如用谷电给新能源车充电，不过类似的场景似乎并不多。另外给个建议，在正常用电时不必给用户来一个红色感叹号提示之类的方式。完全做成自动化的方式体验更好，看看统计数据就够了。