画质应该指的是对原视频的还原度，与原视频差距越小，画质越好。（其实可以不谈帧率，因为一般重编码很少会改变帧率，改变帧率损失的信息太多了）
1. 同样是 h264 编码规范，也会因为算法以及参数（码率其实也算是参数吧。。。）的不同，在同样视频源以及同样码率同样分辨率的情况下有不同的画面质量。（其他编码规范也都一样）
2. mp4 啥的后缀都是封装格式，和画质没有关系。
3. 如果压缩算法相同，那么码率和分辨率会互相影响，如果码率非常高，那么同码率分辨率肯定越高越好，如果码率比较低，那么同码率可能分辨率低的反而画质更好。
4. 画质还有部分主观的因素，比如色彩空间，因为人对画面元素的亮度的敏感度要远高于色彩敏感度，所以可以采用压缩画面色彩的方法在尽量不减少主观画质的情况下节省码率。
5. 一个视频码率是可以动态调节的，在复杂场景加大码率，在简单场景减小码率，这样在保证画面质量同时可以减小平均码率。