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发布一下自己对 脱发 白发 的解决思路

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  •   875127234 · 2023-03-23 11:24:32 +08:00 · 2285 次点击
    这是一个创建于 598 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    这里主要是从中医的角度来讲,中医黑可以绕路,非要留下来鄙视我我也没有办法。 当大家 遇到解决不了的问题,在中医这里找到答案的时候,才能知道中医厉害。 关于遗传的说法,我觉得遗传到的身体不是我们能控制的,但是现有的身体是可以调节的,调节好了是可以逆转脱发白发的。调节的方法方式也有很多,需要根据各自的身体情况去探索、去研究。 关于遗传,我觉得不能因为一句话 这是遗传,就放弃调整自己。

    脱发:

    原因:营养无法到达头皮 解决方法: 1 、吃绿芯黑豆,可以按照下面的

    • 醋泡黑豆:黑豆炒至八分熟,放入老陈醋中。注意不是添加剂醋。
    • 生吞黑豆:每天生吞 7 颗黑豆,温水送服。
    • 炒黑豆: 当食物吃就行了 2 、侧柏叶当归洗发,自己熬用来洗头发,想更深入了解的可以搜索 自制中药洗发水。 3 、吃维生素,需要包含
    • B 族,B 族都很重要,特别是生物素叶酸
    • 锌、硒等金属元素 4 、米诺地尔 5% 浓度。 以上方法也可以结合使用,脱发非常好解决,一周见效。如果不见效,代表身体还有别的更严重的问题。

    白发:

    原因:肝血不足,肾虚等

    解决方法: 1 、茜草生地膏。一定要自己熬,网上买的都是糖水或者芝麻水。

    2 、上面的黑豆。

    3 、早睡,11 点前睡眠前深度放松。

    白发比脱发难上好几个数量级,所以我上面三个方法同时结合使用,目前我用这些方法正在恢复精力,精力提升很大,但还没有白转黑,只是对上面的方法有信心,预估几个月才能有效果。

    20 条回复    2023-06-27 08:50:20 +08:00
    grance
        1
    grance  
       2023-03-23 12:14:23 +08:00
    mark.等你白发好了,踢我一下
    djokor
        2
    djokor  
       2023-03-23 12:21:20 +08:00
    插个眼,下半年催 OP 更新
    xieren58
        3
    xieren58  
       2023-03-23 12:26:42 +08:00
    白发遗传因素很大...
    seres
        4
    seres  
       2023-03-23 12:29:47 +08:00
    个人不信,希望 OP 用成功的结果打我脸
    businessch
        5
    businessch  
       2023-03-23 12:44:48 +08:00 via iPhone
    等 op 更新,记得回来更新哈
    whyrookie
        6
    whyrookie  
       2023-03-23 12:46:27 +08:00
    OP 到时回来更新一下哈
    Tdy95
        7
    Tdy95  
       2023-03-23 13:11:44 +08:00
    期待您能够科学记录您的变化情况,李菊福
    googlefans
        8
    googlefans  
       2023-03-23 14:09:18 +08:00   ❤️ 2
    你说了这么多文字,其实起作用的就是米诺地尔。。
    不信,你可以把这个停了,看看起不起作用
    875127234
        9
    875127234  
    OP
       2023-03-23 14:15:27 +08:00 via iPhone
    @googlefans 四个方法提供给大家,可以按照自己的认知选择。
    我是不掉发之后用的米诺地尔,米诺地尔也只是想起来才用,我没把它当做主要方法,主要还在自己身体。
    Sting1226
        10
    Sting1226  
       2023-03-23 14:36:10 +08:00
    坐等 OP 前后无 P 图对比照
    iiwii
        11
    iiwii  
       2023-03-23 14:43:36 +08:00
    雄脱在怎么补 还得坚持不断 米诺
    xdzhang
        12
    xdzhang  
       2023-03-23 14:51:46 +08:00
    我也白发,可能有遗传关系,难搞。
    875127234
        13
    875127234  
    OP
       2023-03-23 15:13:53 +08:00 via iPhone
    @Sting1226 会发的,我经常自拍头发
    @iiwii 我上面的四个方法,你挑着用,找方便的用,我也雄脱,现在不但不脱,头发还厚的狠,M 处的头发也都长出来了。
    wedfds
        14
    wedfds  
       2023-03-23 16:43:33 +08:00
    这俩全占,还都是遗传性
    superliy
        15
    superliy  
       2023-03-23 17:03:37 +08:00
    你睡眠前如何做深度放松的
    875127234
        16
    875127234  
    OP
       2023-03-23 17:39:51 +08:00 via iPhone
    @wedfds 脱发用我的办法保证解决,还能长新的。
    白发很难,等你解决脱发再说
    875127234
        17
    875127234  
    OP
       2023-03-23 17:40:24 +08:00 via iPhone
    @superliy 深呼吸
    Unclev21x
        18
    Unclev21x  
       2023-03-23 18:56:15 +08:00 via iPhone
    非遗传,白发很多,求支招
    djokor
        19
    djokor  
       2023-06-26 18:36:57 +08:00
    OP 该更新了
    875127234
        20
    875127234  
    OP
       2023-06-27 08:50:20 +08:00
    @djokor 对掉发白发又有更深刻的理解了,中间又遇到很多困难,正在慢慢克服。
    目前使用的方法也不是上面的方法,目前头发白色的由亮白变为淡白,黑色变得更黑,但是依然没有发根变黑,依然需要努力。
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