各位熬夜佬有和我一样遇到眼睑抽搐么, 自己照镜子都能看到, 重揉几下能停下来, 但是过一会儿又开始抽搐了, 不影响什么但是真的很讨厌。平时我基本十二点~一点睡觉周末两三点
SQLException · 2022-10-28 15:53:02 +08:00 · 1133 次点击这是一个创建于 757 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
第 1 条附言 · 2022-10-28 16:37:13 +08:00
我是左眼眼角偏上侧
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SQLException OP 平时最多下午喝一杯咖啡（ AGF 蓝罐，不浓，两勺半）
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N7Shepard 2022-10-28 15:57:33 +08:00
眼睑抽搐就是用眼过度，睡眠不足的征兆了，多休息，看屏幕每隔 1 小时休息一下就会好了
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mouyase 2022-10-28 15:59:06 +08:00 via Android
好好休息一阵吧
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hellojay 2022-10-28 15:59:19 +08:00
建议楼主去医院看一下，说的症状和我的姐姐很像。
她是在眼睛下面会肌肉抽搐，越来越严重，甚至跟人说话的时候也会有。去医院检查发现是大脑有神经被血管压迫，今年年初做了手术，一个月就恢复了。 手术难度不算太高，风险也不是特别大。 |
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F798 2022-10-28 16:01:34 +08:00 via iPhone
盲猜，咖啡利尿，尿多了导致体内电解质失衡，导致肌肉抽搐。试试每天吃一个香蕉补充钾离子
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Leonard 2022-10-28 16:03:38 +08:00
有，说起来一两个月前感觉还挺严重的，没理他现在又好了
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SQLException OP |
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libook 2022-10-28 16:40:01 +08:00
建议检查一下，这种问题可轻可重。
另外睡眠主要看时长，比如你如果凌晨两三点睡能睡满 7.5 小时并长期稳定这个作息也是没问题的。 |
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qianbi321 2022-10-28 16:40:44 +08:00
我之前忙的时候也这样 睡 2 天就好了
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dier 2022-10-28 16:51:06 +08:00
没睡好而已。我有段时间有类似的情况，休息好了就恢复了
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V2222EX 2022-10-28 17:02:47 +08:00
连续一周早点睡觉就好了，我年审那段时间熬夜两个眼皮都跳，过年猛睡一周好了
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SQLException OP |
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WordTian 2022-10-28 17:10:14 +08:00
我最近有类似情况，每天晚上左眼下眼睑跳动，估计也是熬夜熬的
传说中的左眼跳财。。。 |
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dier 2022-10-28 23:19:44 +08:00 via iPhone
@SQLException 基本上是睡得太晚，而不是时间不够，适当调整一下时间吧，往前挪一挪。
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alex_ilex 2022-12-06 13:00:57 +08:00
多用冷水洗脸多休息...神经问题
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