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chenliang0571
V2EX  ›  问与答

有没有均衡膳食 app 推荐 -- 中国居民平衡膳食宝塔

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  •   chenliang0571 · 2022-08-01 15:57:28 +08:00 · 720 次点击
    这是一个创建于 843 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    核心诉求：每周的饮食有没有符合《中国居民平衡膳食宝塔》的要求，差多少。估计值即可，不用很精确。

    1. 记录的时候可以选择大类，不用录入具体的菜。比如设定一整份蔬菜是 300g ，那么用户可以选择输入 1/4 分蔬菜。
    2. 油和盐可能需要估算下，比如普通菜的油和盐是固定的 /油炸食品按照具体大类设定不同值。

    中国居民平衡膳食宝塔

    目前尚无回复
    宝塔膳食居民平衡
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