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tool2d
V2EX  ›  问与答

换了新手机后,眼睛老是感觉疲劳, OLED 屏幕到底伤不伤眼睛?

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  •   tool2d · 2022-07-22 12:41:57 +08:00 · 4924 次点击
    这是一个创建于 854 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    以前用 LCD ,也没什么感觉。

    最近换了 OLED 国产屏幕,发现看久比较容易视觉疲劳。查了一下网上的评价,大部分都说 OLED 低亮度屏刷新伤眼。

    可问题现在新手机好多都是 OLED 屏幕,也没得选。都吹 OLED 各种省电各种颜色好,看着商家广告词,陷入了深深的沉思。
    46 条回复    2022-07-25 20:34:38 +08:00
    AoEiuV020CN
        1
    AoEiuV020CN  
       2022-07-22 13:02:04 +08:00   ❤️ 2
    我没感觉,
    理论上 oled 那个 pwm 调光会闪烁是肯定比 dc 调光不闪烁伤眼的,可以调高亮度提高频率,
    但除非眼睛真的敏感否则很难察觉问题的,以前低频闪的日光灯用了多少年也没听谁说有问题,
    还是现代人被养刁了,
    BurneJones
        2
    BurneJones  
       2022-07-22 13:06:29 +08:00 via iPhone
    在用 lcd 屏幕的手机。有几次去过看一些 oled 手机和 oled 电视,感觉不舒服,我可能不适合 oled 屏幕。
    tsaioil
        3
    tsaioil  
       2022-07-22 13:12:57 +08:00   ❤️ 1
    没感觉,因为我左眼 5.0 ,右眼 5.1 ,感觉免疫了这些无关紧要的因素
    changnet
        4
    changnet  
       2022-07-22 13:13:50 +08:00
    OLED 因为没有背光,调光机制不一样有啥办法。三星 E4 屏,也一样眼睛疼
    tool2d
        5
    tool2d  
    OP
       2022-07-22 13:13:52 +08:00
    @BurneJones 我也不适,但新手机都买了,也不可能退。也不知道使用时间长了后,自己能不能适应。

    @AoEiuV020CN
    真不是被养刁了,不同屏幕厂商不一样,OLED 价格段不一样,每个人人眼的感受不一样,得出结论就会不一样。
    就和一些人晕 3D 一个意思。
    lucays
        6
    lucays  
       2022-07-22 13:17:44 +08:00 via Android
    系统设置能开 dc 调光的屏幕影响不大

    只能用低频 pwm 的话,只能说有的人确实会有影响
    Bingchunmoli
        7
    Bingchunmoli  
       2022-07-22 13:21:36 +08:00 via Android
    我觉得有百分之 50 以上可能是心理因素,某些人
    296727
        8
    296727  
       2022-07-22 13:51:46 +08:00
    不知道,电脑可以看一天不觉得累,手机看一个小时就觉得模糊
    ajyz
        9
    ajyz  
       2022-07-22 13:53:17 +08:00 via iPhone
    理论上应该伤吧,但从 iPhoneX 开始用 OLED 屏手机,并没有明显感觉。给我明显感觉的反而是长时间用电脑,即便 iMac 的屏幕,依然会觉得眼睛酸,好在偶尔一段时间长时间用电脑,并非长期如此。
    wolfie
        10
    wolfie  
       2022-07-22 13:57:34 +08:00
    肯定伤,看基因的,有些人随便用眼也 5.1 。
    BMAO
        11
    BMAO  
       2022-07-22 14:00:35 +08:00 via iPhone
    国产屏幕?不知我 13pm 是不是国产的,看着也挺累?
    lkkl007
        12
    lkkl007  
       2022-07-22 14:28:16 +08:00
    @AoEiuV020CN 难道你天天盯着低频日光灯看? oled 低频更伤眼是事实
    AoEiuV020CN
        13
    AoEiuV020CN  
       2022-07-22 14:49:10 +08:00
    @lkkl007 #12 灯在闪就意味着反射到房间里的所有东西都在闪,确实一直盯着看,
    另外以前的 crt 大屁股显示器也是低频的频闪,液晶出来前也没人说什么,
    KleAvo
        14
    KleAvo  
       2022-07-22 14:51:35 +08:00
    @AoEiuV020CN CRT 有余晖效应的
    AoEiuV020CN
        15
    AoEiuV020CN  
       2022-07-22 14:55:35 +08:00
    @tool2d #5 主要还是太主观不好断定不舒服是什么引起的,
    我看手机不舒服会觉得是不是睡眠少了,是不是看太久了,是不是离太近了,很难去考虑是不是屏幕在闪,
    还是需要盲测,我感觉低亮度可能看得出 pwm 的问题,但高亮度可能第秒小几千的频闪真不觉得会有什么问题,
    op351
        16
    op351  
       2022-07-22 14:55:50 +08:00
    给楼主提供解决方法
    1.调低亮度
    2.看手机离远点
    3.晚上不要黑灯瞎火看手机
    AoEiuV020CN
        17
    AoEiuV020CN  
       2022-07-22 14:57:46 +08:00
    @KleAvo #14 好像也是,但印象里确实记得容易看到 crt 的闪烁条纹,是单纯有条纹还是即便余晖也还是在闪?
    ITsWHY
        18
    ITsWHY  
       2022-07-22 15:09:33 +08:00
    @op351 调高亮度吧
    一般手机调到 30% 亮度以上屏闪就会好很多,但是对比起 lcd 还是很严重。
    特别敏感的可以考虑一下类似荣耀的 1920Hz pwm 的屏,那个基本就没影响了。
    AoEiuV020CN
        19
    AoEiuV020CN  
       2022-07-22 15:11:38 +08:00
    @tool2d #5 我说的养刁是因为我一向认为很多参数都是“由奢入俭难”,
    很多时候人不是感觉到”不好“,而是感觉到”不同“,
    用久了 120hz ,再用 60hz ,感觉到”不同“,就觉得 60hz”很卡“,
    用久了 4k ,再用 1080p ,感觉到”不同“,就觉得 1080p”大果粒“,这点我尤其,我 30 厘米外就看不清晰,并且日常 50 厘米看电脑没配眼镜,像素点压根看不清,但看久了 4k 依然觉得 1080p”大果粒“,明明字小一点都看不清,却能感觉到像素大小,实际只是整体感觉到了”不同“,
    频闪我觉得是类似问题,大家都知道 pwm 调光会闪,都知道低频闪烁对眼睛不好,于是就将 dc 和 pwm 感受到的”不同“,脑补成了”伤眼“,
    op351
        20
    op351  
       2022-07-22 15:14:29 +08:00
    @ITsWHY
    鉴于手机的 oled 的最高亮度比 lcd 高不少 我认为适当调低亮度大概是有效的
    就像我用 PC 显示器的时候 会把亮度控制在 70%左右 而不是 100% 就是因为亮度高会刺眼 难受
    tool2d
        21
    tool2d  
    OP
       2022-07-22 15:31:51 +08:00
    @op351 我平时也是把 LCD 屏幕亮度调到最低,这方法很有用。也尽可能少用纯白背景。

    但是这招对 OLED 好像没用,原理问题亮度越低,OLED 屏闪杀伤力越大。我都想为了眼睛好,把手机自动调节亮度给直接关了,日常一直锁定 80%亮度。
    tool2d
        22
    tool2d  
    OP
       2022-07-22 15:39:58 +08:00
    @AoEiuV020CN
    我对分辨率没那么敏感,1080 完全够用了,不追求文字细节。刷新率那个 linus 也做过盲测,60->120 几乎所有人都能感受到,120->240 只有极少部分人有差别。

    第一次用 OLED 小屏幕,我也是到手后才觉得眼睛不太舒服,以前平板手机电脑都是 LCD ,从来没觉得屏幕会是个问题,看看用三个月后,能不能适应下来。

    真心羡慕那些从来不晕车的人,在他们眼里,可能也是无法理解晕车吧。
    haolongsun
        23
    haolongsun  
       2022-07-22 15:53:41 +08:00
    眼睛不好的,经常眼睛疲劳的,强烈建议优先买 LCD 的屏!!!!!。
    libook
        24
    libook  
       2022-07-22 15:59:04 +08:00
    眼睛体质、屏幕优劣、系统算法调校都有关系。

    我个人近五年来一直用 OLED ,没有不适,可能我眼睛体质比较好,属于不容易疲劳的那种吧。
    lkkl007
        25
    lkkl007  
       2022-07-22 16:18:16 +08:00
    @AoEiuV020CN 那你的日光灯反射很牛逼啊,
    66beta
        26
    66beta  
       2022-07-22 16:38:15 +08:00
    无论 低频 PWM 还是 类 DC 调光,尽可能调高亮度

    某几块国产 OLED 有高频 PWM 调光,但只是个别,说白了也白说。。。

    另外视力变差了,可能只是因为年纪大了而已
    ooooo
        27
    ooooo  
       2022-07-22 16:53:17 +08:00
    oled 会造成眼睛散光
    搜下相关的视频
    很多用户都反馈过
    MrOange
        28
    MrOange  
       2022-07-22 17:20:10 +08:00
    分人,朋友 mate40pro 的 oled ,刚开始几天不适应,后来就没感觉了,我三星 s10e 的 oled ,眼睛干涩,换回 lcd 就还好。
    Cloud9527
        29
    Cloud9527  
       2022-07-22 18:05:47 +08:00
    lcd 换 oled 没啥感觉。不过换的是旗舰 oled 屏
    itsbu1denh
        30
    itsbu1denh  
       2022-07-22 18:14:25 +08:00
    我自己近视散光+频闪敏感,用的是 LCD 手机,每次借用朋友的华为某型号 oled 都要先偷偷把它里头的防闪烁打开,不然看着晃眼很难受。。。

    优先 LCD 或者带全局 DC 的 OLED ,等以后 miniLED 或者 microLED 发展成熟了应该就没有这些问题了
    Zeonjl
        31
    Zeonjl  
       2022-07-22 18:20:15 +08:00 via iPhone
    老花严重了
    ltkun
        32
    ltkun  
       2022-07-22 18:22:01 +08:00 via Android
    lcd 永不为奴 oled 的原理决定了它肯定让眼睛疲劳 虽然后期有类似 lcd 的 dc 调光
    evhur
        33
    evhur  
       2022-07-22 18:59:09 +08:00   ❤️ 1
    换到 k50 的 oled 两个多月了,刚开始的时候天天流眼泪,看得多还眼睛痛。用了两个多月现在眼睛可能适应了,没有经常流眼泪了。但还是一直开着 DC 调光,等有好的 LCD 就找机会换了,还是 LCD 靠谱。
    jaoyina
        34
    jaoyina  
       2022-07-22 20:58:03 +08:00
    因为你新手机用的时间多了。
    Jim142857
        35
    Jim142857  
       2022-07-23 01:45:33 +08:00   ❤️ 1
    @AoEiuV020CN 我在听说 PWM 调光这个概念之前就觉得 OLED 伤眼了,这也算脑补吗?
    vacker
        36
    vacker  
       2022-07-23 08:05:36 +08:00 via iPhone
    每年换三星旗舰啥事都没有,没想到今年换了 iPhone13 ,眼睛看久了特别难受,可能我不适应 iPhone 屏
    HalcyonTime
        37
    HalcyonTime  
       2022-07-23 11:23:17 +08:00
    用了 oled , 一年双眼狂涨 100 度散光, 换了 xr 用了两年,度数变动比较小
    AoEiuV020CN
        38
    AoEiuV020CN  
       2022-07-23 12:36:23 +08:00 via Android
    @Jim142857 没听说 pwm 也应该听说过 oled 伤眼吧,
    如果没有的话我确实无法理解,眼睛不舒服的理由有很多种,我不理解为什么会直接定位到屏幕发光方式,
    我知道会有人确实能感觉到不同,但直接定位问题到是因为 oled 伤眼,这我不理解,不管这结论是对是错,能直接定位到这里我就不理解,
    就好像一道数学题没个过程直接贴出答案,我只能理解成是看过答案了,
    AoEiuV020CN
        39
    AoEiuV020CN  
       2022-07-23 12:42:48 +08:00 via Android
    @Jim142857 我说的脑补不是捏造事实,而是捏造过程,
    我相信你能感觉到 lcd 换到 oled 后有变化,眼睛感觉到了"不同",
    又因为知道 oled 伤眼,所以把这个前后变化脑补成了"oled 伤眼",而不是直接感觉到 oled 伤眼,也不是说 oled 不伤眼,
    xiaoke
        40
    xiaoke  
       2022-07-23 13:09:29 +08:00 via Android
    LCD 党路过
    Jim142857
        41
    Jim142857  
       2022-07-23 20:19:26 +08:00
    @AoEiuV020CN 我之前也没听说过 OLED 伤眼,但我从 8 换到 X 第一天开始就觉得眼睛不舒服,忍了两年换回 11 就舒服了。你硬说这是脑补我也没办法
    wanguorui123
        42
    wanguorui123  
       2022-07-23 20:37:44 +08:00
    PWM 调光,看久了眼睛花
    james504
        43
    james504  
       2022-07-23 23:08:44 +08:00 via Android
    OLED 和 LCD 的区别就在于 OLED 就像当年的大屁股电视 /CRT 显示器,而 LCD 就是那之后的液晶屏。
    那时候的大屁股我看不了多久就觉得眼睛好累不舒服,直到液晶屏幕的出现觉得整个世界都变好了。
    但凡市面上还有 LCD 屏幕的手机卖我就不会优先考虑 OLED 。
    如果只有 OLED ,我选择减少使用时间。
    kknode
        44
    kknode  
       2022-07-25 14:45:32 +08:00
    @AoEiuV020CN 这段话有很明显的事实错误,以前日光灯里面是有荧光粉的,你实际去拍是不会看到闪烁的,也就是日光灯的闪烁不会对人造成感知性的影响
    AoEiuV020CN
        45
    AoEiuV020CN  
       2022-07-25 14:55:12 +08:00
    @kknode #44 这个,我不知道荧光粉是干嘛的,但我记得日光灯就是跟着电压频率在亮灭,上学的时候也是说因为视觉暂留才连续的,没听说荧光粉有什么影响,
    刚拍了下确实有在闪,不过我这边开着五个灯有一个坏了,也不好说是不是坏了才闪,
    frzquantum
        46
    frzquantum  
       2022-07-25 20:34:38 +08:00
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