有什么毯子或者垫子减震隔音的效果比较好的？

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我买了一个家庭用的小型拳击速度球，立式的，因为现在的房子不好在高处打洞，没法弄悬挂式的。
买了这个立式的，效果还行，虽然力度偏小，但作为练习速度和出汗锻炼还是不错。底座也很稳定，但我还是担心可能会有一些震动影响到楼下的人。所以想垫个垫子之类的隔音的。

或者你们谁有不用的旧毛毯，直接送给我好了→ →

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垫子隔音立式