聊聊 intel MacBook Pro 的散热和孱弱的 WiFi 性能

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这是一个创建于 879 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

本篇针对老 intel macbook pro, M1/M2 用户可以偷着乐了 :doge

我的是 19 款 MacBook Pro 16 寸乞丐版（ 16+512 ），当前系统是 10.15.4 ，如下

我做了个简单的对比测试。

场景 1

室温 29.6℃ （来自米家温湿度计 Pro ）
mbp 合上盖子，放在通风情况良好的窗边，使用 4 个瓶盖垫起了机身增大进风量
ping baidu.com 500 个 packet

结果如下

--- baidu.com ping statistics ---
500 packets transmitted, 500 packets received, 0.0% packet loss
round-trip min/avg/max/stddev = 31.960/40.688/205.793/17.821 ms

场景 2

室温 29.7℃
使用我的 i3-10105f Windows 10 台式机，机箱位置通风条件实际上不如场景 1 中的窗边
由于没有无线网卡，使用的板载普通千兆有线网卡
ping baidu.com 500 个 packet

结果如下

Ping statistics for 220.181.38.251:
    Packets: Sent = 500, Received = 500, Lost = 0 (0% loss),
Approximate round trip times in milli-seconds:
    Minimum = 28ms, Maximum = 53ms, Average = 28ms

高下立判，mbp(可能也包括 m1/m2) 的 wifi 性能是真弱🐓️

场景 3

室温 29.9℃ (越来越接近中午所以室温渐渐升高)
打开 mbp ，取消合盖状态，使用一个铝合金支架架高 mbp ，机器进风条件比场景 1 更有优势
同样 ping baidu.com 500 个 packet

结果如下

--- baidu.com ping statistics ---
500 packets transmitted, 499 packets received, 0.2% packet loss
round-trip min/avg/max/stddev = 31.426/39.894/183.501/15.077 ms

试图推论

打开盖子散热条件更好了，average round-trip time 稍微变小了一点点，从 40.688ms 降低到了 39.894ms
可能因为室温增加或者一些偶然性原因，打开盖子时出现了一个丢包
室温升高了，但是平均延迟还降低了，说明是否打开盖子对 mbp 散热真的有影响，打开更有利于散热，而且散热对 mbp wifi 性能影响蛮大的（丢包的那个不算，忽略
很明显，台式机散热更优，实际表现也更优，最大延迟 53ms 平均也才 28ms （胜之不武，因为用的有线网卡，但条件有限没有好的无线网卡）

对于 mbp 的散热（针对老 intel mac 用户）大家有什么新奇的方法吗？

我没有 m1 mac ，想看看 m1 mac 的测试结果，欢迎大家贴上你的 mbp 的表现 👀️。

ps: 上文 mac 用的支架是这样的，铝合金的还蛮好用。用瓶盖或者色子🎲️ 垫上四个脚也不是不行

20220626093430

第 1 条附言 · 2022-06-26 10:29:31 +08:00

说「拿无线和有线比？这肯定有线稳定延迟低啊」类似言论的是没有好好看帖子吗？

我在推论和抛出的问题中不是说明的很清楚了么，为什么总拿这个点说事。是没看到「胜之不武」这个成语吗？我抛出的问题是 intel mbp 散热和 wifi 的关系，如何改善 intel mbp 的散热，问问大家有什么新奇的法子，还有关心一下 m1/m2 mbp 的 wifi 表现，看看你们的情况。

另外想在附言里直接回应 #8 ：不好意思，苹果家的 intel macbook pro wifi 就是辣鸡，不服和别的 intel pc 比一比。

第 2 条附言 · 2022-06-26 14:32:12 +08:00

啊，我的测试方法的确不够严谨，更主要的是描述不够准确，表示道歉。

54 条回复 • 2022-07-25 10:11:13 +08:00

moofie

2022-06-26 09:46:12 +08:00 via Android

拿无线和有线比？这肯定有线稳定延迟低啊

rioshikelong121

2022-06-26 09:50:23 +08:00

真是个大聪明。。

iCruiser

2022-06-26 09:57:54 +08:00 via iPhone

你拿有线和 WiFi 对比，前提都是错的，所以后面推导出的一大堆结论有啥意义……

AllenHua

2022-06-26 09:58:51 +08:00

@moofie #1 有线肯定比无线稳定延迟低是没错，但不是讨论重点。我想知道大家对于 intel mbp 的散热有什么建议，还有就是关心一下 m1 的表现。

我有 intel PC 忘了带回来所以做不了针对 wifi 这一项的对比测试，还是个 intel ax201 网卡，感觉会比 mbp 强多了。

但是还想从一个角度说一句，我的台式机主板才 400 块钱，可 intel mbp 那时候买要 19k(18999)，只想说苹果的 mbp 散热垃圾，wifi 垃圾（在 i2ex 不知道会不会被骂

haha2333haha

2022-06-26 09:59:46 +08:00

......你测啥呢这是，地点也不说，房间也不说，网速也不说，WIFI 情况也不说
MacBook-Air ~ % ping 8.8.8.8 -t 10
--- 8.8.8.8 ping statistics ---
10 packets transmitted, 10 packets received, 0.0% packet loss
round-trip min/avg/max/stddev = 8.279/13.776/19.501/3.402 ms

（ HK ，隔 1 墙，千兆，WIFI6 4*4 ）

AllenHua

2022-06-26 10:08:18 +08:00

@haha2333haha 地点江苏，但是觉得房间有什么好说的啊？这个影响太小了。网速就是普通的 wifi5, 802.11ac 866Mbps 。

我觉得温度和散热才是影响 mbp wifi 性能的主要因素，所以其他条件都没有提及。请问一下你这是 m1 吗。

deplivesb

2022-06-26 10:14:23 +08:00

20 款 intel mbp 盒盖，没有垫起来，现在家里温度 27 度，和路由器无隔墙

--- www.a.shifen.com ping statistics ---
500 packets transmitted, 500 packets received, 0.0% packet loss
round-trip min/avg/max/stddev = 8.618/14.690/55.690/11.114 ms

千兆联通，wifi 5G TX 780mbps 44 频道
看起来就是你的路由器腊鸡

Zhengqing

2022-06-26 10:19:58 +08:00 via iPhone

绝了有线和无线比然后说电脑辣鸡为什么不是你路由器垃圾

deplivesb

2022-06-26 10:22:42 +08:00

@deplivesb 我再给你贴一个我的软路由直接 ping 百度
--- baidu.com ping statistics ---
500 packets transmitted, 500 packets received, 0% packet loss
round-trip min/avg/max = 6.500/7.244/11.947 ms

haha2333haha

2022-06-26 10:24:34 +08:00

@AllenHua m1air 隔了几面墙还是比你有线延迟低，顺手测试了一下有线 1ms 延迟。有没有可能是你 wifi 不够强
（ WIFI：XTR6690 ）

AllenHua

2022-06-26 10:31:21 +08:00

@deplivesb #7
@haha2333haha #10

路由器是用了几年的 k2p a2 ，padavan 固件，AP 模式，主路由是 x86 openwrt ，明天拿 intel pc 回来测测看了，感觉 k2p 866Mbps 还是够用的呀。

AllenHua

2022-06-26 10:33:41 +08:00

@haha2333haha 有线 1ms ？是 ping 的哪家服务器。。不同地方 ping 不同服务器结果比起来没有啥可比性，最好还是同一城市，同一运营商 ping 同一个服务器，比如 baidu.com, jd.com, z.cn, 8.8.8.8 之类的。

lqcc

2022-06-26 10:43:53 +08:00

如果没有特别厉害的无线路由器，我建议还是用有线。我就给我电脑配了个 c 口的网口转接头，使用体验比 wifi 好几个数量级。

zhaokun

2022-06-26 10:45:40 +08:00

影响 Wi-Fi 的因素挺多的，散热在影响因素里面应该影响很小

lovedoing

2022-06-26 10:49:14 +08:00

--- baidu.com ping statistics ---
500 packets transmitted, 500 packets received, 0.0% packet loss
round-trip min/avg/max/stddev = 30.131/33.954/41.171/1.657 ms

m1 稳得一批，另外路由器是 80 块水星 d191g

czwstc

2022-06-26 10:50:54 +08:00 via iPhone

@AllenHua 房间的印象也不小，协商速率都不一样的，你按住 option 点击 wifi 图标可以看到连接的信息。

peterjose

2022-06-26 10:51:31 +08:00

让他下岗吧

281x1h2ez12

2022-06-26 10:57:25 +08:00

室温 29 度建议先开空调降低室温，人的舒适比机器重要

ruib

2022-06-26 11:04:53 +08:00 via iPhone

咱先不吐槽用 ping 来测网速、用有线对比无线的事吧，就说你开盖合盖造成的那点温度差对 wifi 能有啥影响？敢问是冬天信号好、夏天信号差？一般笔记本 wifi 天线都在上盖里，你打开盖子天线位置是不是变了？而且这跟 Macbook 有毛关系？

czwstc

2022-06-26 11:13:14 +08:00

闲的无聊测试下，节约时间: 简单说就是这样比较毫无意义。

AP+AC, TP 的 ER3220G 和 TL-XAP1800GI-PoE(面板)，m1 air 和 2020 intel 13"pro 双持，间隔 AP 1m 以内，测试的都是 wifi 下 ICMP 的延迟，两台设备同时开始，同时结束。27 度的环境。（空调开了一夜）

m1 的信息：

2020 intel 13"pro 的 wifi 信息:
https://imgur.com/bITtZRS

结果没有显著区别，
2020 intel 13"pro:
--- baidu.com ping statistics ---
260 packets transmitted, 258 packets received, 0.8% packet loss
round-trip min/avg/max/stddev = 29.283/58.930/177.417/47.899 ms

m1 air:
--- baidu.com ping statistics ---
260 packets transmitted, 259 packets received, 0.4% packet loss
round-trip min/avg/max/stddev = 30.313/61.157/180.656/48.684 ms

测试了 ping 本地网关：
2020 intel 13" pro:
--- 10.145.2.1 ping statistics ---
30 packets transmitted, 30 packets received, 0.0% packet loss
round-trip min/avg/max/stddev = 1.830/22.816/150.564/40.426 ms

m1 air:
--- 10.145.2.1 ping statistics ---
30 packets transmitted, 30 packets received, 0.0% packet loss
round-trip min/avg/max/stddev = 2.221/23.413/147.378/40.388 ms

接下来用 OP 的视角，我们把 M1 的 Air 丢到闷热的隔壁房间，我也不知道连上的是不是我房间的 AP 。
M1:
--- 10.145.2.1 ping statistics ---
30 packets transmitted, 22 packets received, 26.7% packet loss
round-trip min/avg/max/stddev = 4.487/105.190/924.781/228.077 ms

Intel Mac：
--- 10.145.2.1 ping statistics ---
30 packets transmitted, 30 packets received, 0.0% packet loss
round-trip min/avg/max/stddev = 2.243/110.819/408.499/131.544 ms

M1 的丢包率和延迟显著提高。影响可能是 ap ，距离，协商速度，软件 bug ，温度。但至少测试的都是 wifi 下 ICMP 的延迟。
最终你会发现本帖毫无意义。

cwbsw

2022-06-26 11:43:13 +08:00

ICMP 测试结果不可靠，建议用真实的 TCP 、UDP 报文来测试。

haha2333haha

2022-06-26 11:43:48 +08:00 via iPhone

@AllenHua HK ping8.8.8.8 /1.1.1.1 有线延迟 1ms
建议去隔壁 acwifi.net 逛一圈

nyanyamilk

2022-06-26 11:54:22 +08:00

1.打开盖子散热条件更好了，average round-trip time 稍微变小了一点点，从 40.688ms 降低到了 39.894ms
试了几次得出的结论
2.室温升高了，但是平均延迟还降低了，说明是否打开盖子对 mbp 散热真的有影响，打开更有利于散热，而且散热对 mbp wifi 性能影响蛮大的（丢包的那个不算，忽略
试了几次得出的结论
3.很明显，台式机散热更优，实际表现也更优，最大延迟 53ms 平均也才 28ms （胜之不武，因为用的有线网卡，但条件有限没有好的无线网卡）
括号里都写了用的有线网卡为啥前面还要写台式机散热更优实际表现更优

总结，实在太不严谨

wanacry

2022-06-26 11:54:44 +08:00 via iPhone

拿无线跟有线比怎么想的？控制变量都不会？

dangyuluo

2022-06-26 11:57:43 +08:00

you need to compare apple to apple 😅

SuperXX

2022-06-26 11:58:15 +08:00

不过 mac 现在都不支持 wifi 6 ，6E 确实是有点不爽

mylighting

2022-06-26 12:31:39 +08:00

@SuperXX Apple 芯片的支持 WIFI6 ，6E 不支持。

wowodavid

2022-06-26 12:44:28 +08:00

然而 m1 的 macbook pro 无线性能依然很弱

LagunAPaTa

2022-06-26 13:02:45 +08:00

如果不打算卖掉 MACBOOK

那么建议换路由器

┓( ´∀` )┏

总之就是

你说的对

zxxufo008

2022-06-26 13:08:50 +08:00

苹果的所有产品的 wifi 相关都烂，可别比较了，iPhone 的都是 lj ，和同期的安卓旗舰比的话

Lnz

2022-06-26 13:13:44 +08:00

--- www.baidu.com ping statistics ---
50 packets transmitted, 50 packets received, 0.0% packet loss
round-trip min/avg/max/stddev = 0.339/0.761/1.607/0.249 ms

14 寸丐版 m1 pro 机器，200M 移动，江苏，开盖，支架架起，和路由器同房间

czwstc

2022-06-26 13:29:35 +08:00 via iPhone

@Lnz 你是不是开 fakeip 了

n666us

2022-06-26 13:47:06 +08:00

必然不如英特尔 wifi6e ax211

IAmAnonymous

2022-06-26 14:09:47 +08:00

苹果真垃圾，thinkpad 就没这个问题

AllenHua

2022-06-26 14:35:00 +08:00

@haha2333haha #5
@czwstc #16

房间是我理解错了，要是说成距离路由器的距离和墙数量之类的我就能立马反应过来了，是我的锅。我这房间的情况就是，设备距离路由器都很近，所以我忽视了这一点，觉得要是测量 wifi 的话，设备都必须差不多在同一位置才行（默认这个变量一样了）。

Mitt

2022-06-26 14:49:23 +08:00

控制变量第一该控制的不应该是目标吗，为啥要拿公网的 IP 来测，从你路由器到目标服务器产生的网络波动难道也要算进去吗，还有房间的无线干扰情况，笔记本 /手机可能稍微转个角度测出来的就天差地别，更别说天线位置被大幅改变了

AllenHua

2022-06-26 14:55:24 +08:00

@Mitt #36 嗯嗯应该先 ping 路由器的。现在帖子被带歪了，我也懒得继续测了。我是想问问大家对于散热有什么法子没的，还有 m1 的表现的。

希望楼下别回复了。

cedoo22

2022-06-26 16:53:13 +08:00

电脑厂家就喜欢这种测试，平时码代码 CPU 、GPU 、IO 常年利用率不超过 10%，却要求笔记本电脑能跑 3A 大作，恨不能电脑能模拟一个地球出来。

Tyuans

2022-06-26 17:23:54 +08:00

18mbp ，不管在单位还是在家，surge 经常提示网络连接差，然后 WiFi 已变更。亏得没法用它玩游戏，要不然天天掉线。

yqsas

2022-06-26 18:18:29 +08:00 via iPhone

推荐一个神器，太贵了我还没买😂，看测评是真的牛。

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shiguiyou

2022-06-26 21:55:37 +08:00

跟你一样的电脑
没啥好测的，日常使用就烫的要死
我用背贴支架 + 9.9 包邮 usb 小风扇在旁边吹

Lnz

2022-06-26 22:02:49 +08:00

@czwstc 对，我 qx 一直开着的。。。

asonesa

2022-06-26 23:01:10 +08:00

题主逻辑能力堪忧，陷入常见的逻辑谬误中的错误归因：从两个事物可能存在相关性，就得出一个事物是造成另一个事物的原因。
首先，你抛出的问题是：intel MBP 散热和 WIFI 性能的关系
然后通过后面所谓的对比测试，来推理出所谓的结论。
我来一一反驳:
1 、打开盖子散热更好,网络平均延迟的变小。
--------------------
反驳：你说的打开盖子散热更好，这个因为出风口和键盘散热，我个人认同。但散热更好让延时降低这个纯属错误。在能让 WIFI 芯片正常工作的温度区间内并不会降低 WIFI 性能，你打开盖子可能对 WIFI 的天线有利，MBP 的 WIFI 天线是在屏幕盖子上，MBP 机身是金属合上盖子类似一个法拉第笼对信号可能会有影响（不要轻易得出结论后面会讲）

2 、可能因为室温增加或者一些偶然性原因，打开盖子时出现了一个丢包。
--------------------
反驳：丢包的原因有很多种，你也说了偶然性原因，我这也不算反驳，就简单展开所谓偶然性原因有什么：
测试的网站服务器、网站服务器到你家运营商线路、你家里无线路由器到 MBP 等的稳定性，这几个环节都有可能出问题，其中你可以控制的是你家里无线路由器到 MBP 之间的环节，而这个环节也有很多可能性，无线路由器的性能稳定性、周围 WIFI 网络的干扰、MBP 的 WIFI 性能、MBP 系统的 BUG 等，还有你说的室温增加导致散热问题，这几个环节讲完，你觉得丢包能很简单的归结到散热吗（你的这条结论没有这么明确的说，我只是问你）
3 、很明显，台式机散热更优，实际表现也更优，最大延迟 53ms 平均也才 28ms （胜之不武，因为用的有线网卡，但条件有限没有好的无线网卡）
--------------------
反驳：用有线网卡去和无线网卡对比这个点不多说。就说台式机散热、性能强不强，也得看你选配的硬件呀。
MBP 集成度高，零件很难升级替换。台式机可以随意升级替换。这个点不能说谁强，只能说是侧重点不同。

补充一下相对严谨的测试的方式：PING 本地无线路由器的网关、多台不同型号的无线路由器做对比测试、需要一个网络屏蔽测试室（隔绝其他信号的干扰），控制不同的变量，尽量让散热成为唯一的变量。这样才能得出相对准确的结论。

最后补充一个冷知识：MBP 的 WIFI 性能并不差，好像从 15 寸 2013 款开始就配备了三收三发的 WIFI ，在 WIFI5 无线路由器支持下最多可以协商到 1300Mpbs 的速度，我实测在距离路由器比较近的地方可以跑满千兆的速度。这在笔记本电脑里是少数的，大部分都是双收双发的 WIFI ，理论只能到 866Mpbs 。另外很多测试无线性能的也会用 MBP 做测试机，Macos 上也有很多不错的 WIFI 性能测试软件。反而在 M1 系列推出后，都改成双收双发的 WIFI6 ，理论最大协商速度到 1200Mpbs ，在速率上反而降级了，我实测速度不容易跑满千兆。当然 WIFI6 的一些新特性还是要强于 WIFI5 。
还有 intel MBP 改善散热唯一比较有效的就是半导体散热（注意冷凝水），我折腾过液金、底座散热器、抽风散热器效果都聊胜于无吧。