用 Turbo Boost Switcher 关闭睿频后，终于可以开心地使用 Citra 了

請問 ROM 從哪裡下載？

@Yien #1 口袋妖怪的话这里 pokemoner.com
其他都是谷歌上找的。

@Dvel OK 謝謝

的确是好东西，买了他的专业版一年了，还得到过作者详细的邮件支持，平时风扇很少介入温度低。

Intel 晚期睿頻一直需要大量的散热才能支持。对于轻薄笔记本就是噩梦。
但其实早期的 Intel，像是 Core 1-2 代那会还比较正常，一般睿频都是小幅度的。比如 2.5GHz 基频，睿频到 2.7GHz 。
那会的 Intel 一直都是算发热低功耗低的典范。
但后来越来越离谱。什么基准 2.3GHz，睿频能到 5.0GHz 。基准 1.1GHz，睿频能上 4.2GHz 。

基准频率才是笔记本运行时候散热允许的 TDP，超过基准频率都会超过处理器标注的 TDP，而且是大幅超过。
现在到了晚期，尤其是 8 代之后核心的增加，这个睿频，其实基本没多大意义。就是撑一撑 Intel 的单核心跑分的，实际上 14nm 的 8 核心 U，工作在 5.0GHz 的频率，功耗会瞬间爆炸（至少 200 瓦，如果再加个 HT 直接上 300 瓦），这种功耗下笔记本不论是供电还是散热结构想都不要想，台式机都得上 240 水冷或者顶级风冷。

所以我一直建议 Intel Mac 通过软件关闭睿频，因为那才是 Intel 它最真实的性能。靠那种 2.3 睿频到 5.0 的，压根坚持不了 3 秒钟就开始降频，因为积热导致频率一上一下，简直是掩耳盗铃。

不过，Intel 虽没有推动处理器革命，但是在不断推动散热器的革命。现在台式机大机箱、大电源、水冷和顶级风冷如此普遍，这个还是得好好感谢 Intel 的。

用个半导体散热器也还好