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liyang5945 2020-07-10 13:20:40 +08:00
疼,我是左肩,以前玩 FPS 游戏,左手放在 wasd 键上一玩就是几个小时,后来肩膀就出毛病了
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Pho3nix 2020-07-10 13:21:15 +08:00
会不会是开空调肩膀受凉了。。。我最近也是
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ooh 2020-07-10 13:24:11 +08:00
我是左肩响
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Solace202 2020-07-10 13:25:46 +08:00
我左肩就是空调吹多受凉了,应该是类风湿,冬天那个疼啊,天天疼每一天好受过,冬天专门某宝买了护肩的一个东西,晚上睡觉穿着
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shikimoon 2020-07-10 13:30:55 +08:00
我以前也有过肩周炎,后来调理好了
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killsting 2020-07-10 13:32:44 +08:00
左肩,痛到不行,经常去叫人按。
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daguaochengtang OP |
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hitaoguo 2020-07-10 13:41:53 +08:00
工位底下是封闭的,导致无法伸腿很难受。
椅子不够高,往后靠只能到肩膀,头没有办法受力也很难受。 |
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Solace202 2020-07-10 14:04:33 +08:00
@nikolausliu 某宝上搜个护肩,然后就有那种类似棉袄只不是只有上半身,就肩部以上,冬天睡觉穿着,盖被子啥不怕受凉
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azhangbing 2020-07-10 14:08:21 +08:00 via iPhone
很酸但不疼 经常响
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yangyifan 2020-07-10 14:48:25 +08:00
肩部以下一直很难受,已经疼到申请离职了。
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zyqzyq08 2020-07-10 15:04:25 +08:00
空调吹了以后疼了。。。然后少开空调多摸鱼明显感觉没严重起来了
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angith 2020-07-10 15:05:23 +08:00 via iPhone
疼 好像有一年多了
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ResidualSoils 2020-07-10 15:07:37 +08:00
疼,有段时间连着背疼,那时候打电话后背想针扎一样。
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ResidualSoils 2020-07-10 15:08:20 +08:00
现在好多了,主要时不时拉抻。适度锻炼背部和肩部就好。
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YuukiIchika 2020-07-10 15:29:51 +08:00
刚刚试了下把椅子调高,好多了
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xiaoliu926 2020-07-10 15:29:55 +08:00
坐久了屁股疼
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FinnFinn 2020-07-10 15:38:35 +08:00 via iPhone
痛,还发麻发木,左肩
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Shriek 2020-07-10 15:39:48 +08:00
试试用泡沫轴放松下背部肌肉,可以直接躺在泡沫轴上滚一滚背部会好很多。
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Cielsky 2020-07-10 15:41:44 +08:00 via Android
每天睡觉前和起床前拉伸,感觉好多了
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since1997 2020-07-10 16:20:51 +08:00
@xiaoliu926 屁股疼是真的
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sherwin1995 2020-07-10 17:13:51 +08:00
我上班浑身不舒服,你们怎么就肩膀疼?
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toma77 2020-07-10 17:18:52 +08:00
腰疼
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johnnyNg 2020-07-10 17:20:12 +08:00
腰疼,非常疼,都紫了,不知道是怎么了,犹豫要不要去医院看一下
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kaifang 2020-07-10 17:21:39 +08:00
坐姿问题? 之前坐姿不对,肩膀痛按了更痛,后来将显示器调高 + 靠椅 现在没遇到这样的问题了。
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XGF 2020-07-10 17:22:24 +08:00
疼啊
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Jeffreylulu 2020-07-10 17:25:34 +08:00
上班不痛,玩星际痛,玩 R6,LOL 那些都没有这么痛。星际是那种长时间维持同一个姿势后,一动下来就很痛那种。
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m4d3bug 2020-07-10 17:34:16 +08:00 via Android
调高显示器+手肘能接近九十度即可破
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HolmLoh 2020-07-10 17:37:40 +08:00
我不是肩膀疼,我是胸口中间疼,每次扩胸或者按压的时候就会非常疼
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IgniteWhite 2020-07-10 18:55:12 +08:00 via iPhone
健身和瑜伽帮助很大
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iTenki 2020-07-10 19:08:59 +08:00
入了一个 hypervolt 更酸爽了
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scnace 2020-07-10 19:18:27 +08:00 via Android
@Jeffreylulu 我也玩星际 我右肩疼 右肩到脖子这部分
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zjcpyc 2020-07-10 19:35:36 +08:00
不痛,但转动咯吱咯吱响。
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cabing 2020-07-10 23:03:28 +08:00
最近开始了
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IzayakI 2020-07-10 23:19:39 +08:00
我腰疼,还舍不得自己花钱换把好椅子,真™贵啊
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ooh 2020-07-11 00:39:35 +08:00
@opiviqo 我这个是吹了空调然后睡一觉后变僵硬,去盲人按摩按了几次就响了,发觉不对赶紧去医院做了核磁共振检查,医生给我说没什么大问题,开了十几块西药一百多中药我没吃,然后一直就这么过来了,感觉要找专门的康复师才能解决
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Samuelcc 2020-07-11 00:50:35 +08:00 via Android
我是脖子疼
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shuangyeying 2020-07-11 01:53:33 +08:00
同样翅膀疼。
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ukuyu 2020-07-11 06:10:51 +08:00 via iPhone
@valkyrja 肩膀脖子都疼,你们显示器到底是放的高一点还是矮一点啊 放的高一点好像对脖子好,但是对眼睛不好?
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qof3990 2020-07-11 07:37:11 +08:00 via Android
就是筋膜炎,非常常见。血流缓慢加受寒加劳损。休息保暖加运动是根本。也有药物治疗和理疗。针灸也很有效。加油吧,我已经疼了十多年了。好了又疼,疼了又好。总不能不用电脑。
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skywalkerfc 2020-07-11 11:02:27 +08:00
我也是右肩痛,应该是这周加班了一周右手使用鼠标过多的原因
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JamesR 2020-07-11 12:25:38 +08:00
哈哈哈,只要天天去健身房,什么腰酸背疼都没了。
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