如题,在高中比较长的一段时间跟几个朋友一起疯狂迷恋街健,高三的暑假可以做到单手引体(勉强),而且整个中学体脂控制的很好(其实压根没过度关心长胖的事情),但是,大学四年过去,胖了十几斤...背阔肌,斜方肌都有种被脂肪束缚的感觉,当然,最明显的是肚子。现在我职业生涯才刚刚开始,担心以后估计越发的横向发展了...
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aschoolboy 2020-05-14 18:23:51 +08:00
大一 120 现在 150 了
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zhengweiqiu OP 现在 130+,但是架不住肚子肉多啊
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jmc891205 2020-05-14 18:58:27 +08:00 via iPhone
随着年纪增长基础代谢降低了,运动又减少了,自然体脂增加会变快。
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zhw2590582 2020-05-14 19:36:30 +08:00 via iPhone
大学 120,现在 140
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zhaianxiang 2020-05-15 09:12:56 +08:00
高中但是引体小意思,现在双手都引不起来,是老了?不是我肥了
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Flywith24 2020-05-15 13:50:22 +08:00
哈哈,真实。体重倒是没怎么变,腹肌却逐渐地消失
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aimaodeyuer 2020-05-15 13:50:59 +08:00
大学 130,工作 4 年 160
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