我刚买来第一周设置的是 540,应该是系统统计了一些基础信息后估计出来的。
但发现完全完成不了,之后就调整到了 270,这个目标完成起来就毫无压力了。
想看一下大家的目标都设置的多少,用了 aw 后有监督到每天运动么?
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yaapoo 2020-01-09 15:18:05 +08:00
设置成 1,完成更无压力 手动狗头:)
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Libby520 2020-01-09 15:19:19 +08:00
同上
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sansansisi 2020-01-09 15:21:58 +08:00
500, 有监督运动
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bestv 2020-01-09 15:22:59 +08:00
700,每个月至少 25 天达成三环
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bigzl 2020-01-09 15:26:08 +08:00
设置 370,工作日综合下来每天 500+ 吧
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shazhouyouren OP @bestv 厉害了!
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shazhouyouren OP @yaapoo 手动哭笑
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shazhouyouren OP @bigzl 我都是周末运动多一点,工作日就基本刚好完成
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shazhouyouren OP @sansansisi 看来我还需要努力!
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neutron 2020-01-09 15:29:50 +08:00
设置 500,天不冷的时候,工作日 5 天自行车通勤,基本都 200%
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EZVIK 2020-01-09 15:30:00 +08:00
500 每天摩拜上下班
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shazhouyouren OP |
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v1ncent 2020-01-09 15:42:24 +08:00
设置一个 600 每天晚上回去两关健身环 无压力完成
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uleh 2020-01-09 16:07:00 +08:00
前阵子每天快走 30 分钟,目标设定在 550
这阵子膝盖伤了在休息,目标改成 450 了 |
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shazhouyouren OP @v1ncent 健身环一直在观望,想等再降降了再入
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ht 2020-01-09 16:12:48 +08:00
目标 490,超过 85%的日子达成目标,周末时常过千。
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qdsearoc 2020-01-09 16:16:49 +08:00
500,达成活动目标 1023 次
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shazhouyouren OP 看了大家的回复,看来我实在太弱鸡了= =。2020 可以考虑把目标设置高一些了!
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sdbgbdfg 2020-01-09 16:21:45 +08:00
我也要加油了」
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RalphHuang 2020-01-09 16:22:31 +08:00 via iPhone
720
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YoungKing23 2020-01-09 16:24:06 +08:00
530
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radc 2020-01-09 16:25:59 +08:00
500, 感觉都有点少.... 去趟超市就 200 了很轻松
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TomasKozey 2020-01-09 16:27:36 +08:00
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aaronlau 2020-01-09 16:31:13 +08:00
我设置的 390,很容易达成。
30 分钟的活动目标不容易,必须真的去运动一下, |
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shazhouyouren OP @TomasKozey 好看!
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ihainan 2020-01-09 16:43:32 +08:00
设置成 600,默认值基本上下班通勤外加中午吃饭就完成了…
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di11wei 2020-01-09 17:27:09 +08:00
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shazhouyouren OP @di11wei 厉害!加油!坚持!
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lizhuoli 2020-01-09 18:52:50 +08:00 via iPhone
400……现在全靠每天健身环来督促完成,上下班只能填 200
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ililu 2020-01-09 18:57:06 +08:00
600 卡 每天基本都能达到 除了周末睡懒觉
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oIMOo 2020-01-09 19:09:22 +08:00
之前备份没加密,限量徽章都没了 T T 哭死……
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otakustay 2020-01-09 20:13:20 +08:00
400 打死不改,心情好了跑个 3 倍,心情一般了跑个 2 倍,心情不好了随便走走满上睡觉
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julyclyde 2020-01-10 10:25:48 +08:00
我 820
看来我是真的体重太高了 |
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warn1ng 2020-01-10 10:50:42 +08:00
450
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DarryO 2020-01-10 13:17:47 +08:00 via iPhone
话说...这个哪里设置来着,我自从设置过一次后就再也找不到了😂
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shazhouyouren OP @DarryO 好像是每周会有一个上周的报告,然后在报告最后会有一个可以设置下周目标的地方。正常好像也找不到入口
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shazhouyouren OP @otakustay 挺好的。感觉羡慕你说的这种心态,这种生活。哈哈
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rollerrrr 2020-01-14 13:17:02 +08:00
我每天目标是 280,还常常无法完成。入了健身环看看能不能拯救自己
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shazhouyouren OP @rollerrrr 加油啊兄弟,280 是低了,我现在都调到 350 了
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tonykk 2020-01-15 10:37:59 +08:00
670 连续完成 99 天了
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