22 岁，开始掉发

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房间、浴室全是头发

每天洗澡都能掉 10 来根头发

还好头发比较茂盛，但是现在也变得稀松了

日常凌晨一点睡到九点，下班回到家里 10 点左右，大部分时间会做半个小时运动

近两个月开始注意健康，不吃高热量食品，不吃奶茶饮料等高热量的东西

但是头发还是一直在掉，霸王也用完一瓶了

还有救吗...

头发

热量

稀松

茂盛

72 条回复 • 2019-10-25 21:57:49 +08:00

ZehaiZhang

2019-10-23 16:58:04 +08:00

可能你缺个女朋友

wwcxjun

2019-10-23 16:59:10 +08:00

你变强了🐶

cmobiooo

2019-10-23 16:59:50 +08:00

掉头发多数都是压力大吧，调整心态最重要
霸王真的没用……

nosay

2019-10-23 17:00:03 +08:00

洗个澡掉个 10 来根头发就霸王了？
不知道你说的房间、浴室全是头发的量级又是几根？
现在的年轻人还是不够强啊...

babedoll

2019-10-23 17:00:03 +08:00

秋天都比较容易掉头发的。等到春夏就好了。
（也不知道什么原理，落叶归根？）

chocotan

2019-10-23 17:02:02 +08:00

霸王不要用，没有任何效果
去医院皮肤科看下，买点曼迪喷一喷

oneonesv

2019-10-23 17:04:02 +08:00

掉 10 根也很正常吧，不要吓自己

bobuick

2019-10-23 17:05:24 +08:00

这届程序员不行顶压力

haimall

2019-10-23 17:05:51 +08:00 via Android

22 岁是掉一些等 25 就不掉了

wangyzj

2019-10-23 17:06:19 +08:00

@haimall 你最优秀

dackh

2019-10-23 17:06:21 +08:00

@oneonesv
@nosay
@cmobiooo
不正常的，我扫地的时候全是头发，包括浴室角落也是
发际线高了很多，发量跟之前相比也少了很多
在想是不是来到这个公司压力比较大，心态不太好

SilencerL

2019-10-23 17:08:00 +08:00

米诺地尔用起。

Youngxj

2019-10-23 17:08:07 +08:00

同 22 +1

HarryHook

2019-10-23 17:08:51 +08:00

雄脱了解下

oneonesv

2019-10-23 17:09:12 +08:00

@dackh 别猜医院看看

humor66

2019-10-23 17:09:54 +08:00

浴室日积月累，当然会有很多头发，

如果你是都有一拖斗的头发，那就有问题了

掉头发跟个人状态情绪有关的

youyelan9527

2019-10-23 17:09:56 +08:00

同 22，有女朋友，在用霸王，近一年发际线上涨迅速，头顶依稀可见头皮 --还有救么

gaigechunfeng

2019-10-23 17:11:47 +08:00

骚年说明你技术日益精进，老夫估算已经赶上阿里 p8 的 7 成功力

dackh

2019-10-23 17:31:16 +08:00

@youyelan9527
@Youngxj

压力太大吗

@gaigechunfeng 阿里都进不去

lxd152

2019-10-23 17:42:26 +08:00

同 22 +1 朝九晚十。下班学习到 11 点，回家收拾收拾，1 点左右睡。。头发很茂盛哈哈，也没怎么掉头发。心态很重要吧~

jon

2019-10-23 17:43:57 +08:00

没关系,该秃的还是会秃

wangkai0351

2019-10-23 17:47:12 +08:00

长头发的速度跟不上掉头发的速度了吧

berumotto

2019-10-23 17:52:36 +08:00

你爸不秃的话不用在意

Light3

2019-10-23 17:54:45 +08:00

不是十来根很正常啊..
不要自己吓自己你就用手从前往后捋一次掉 7 8 根的算脱你试试

zjsxwc

2019-10-23 17:56:30 +08:00 via Android

雄性激素太多导致脱发就要喝豆浆无糖的那种，控制雄性激素，但也只是缓解，遗传脱发不可避免

ksaa0096329

2019-10-23 18:01:29 +08:00

结合标题和"会做半个小时运动",我就很想问你做的什么运动.
我开个玩笑,不要介意

Mmiracle110

2019-10-23 18:03:50 +08:00

别乱想，怀疑脱发，直接去医院看看。自己瞎搞的话，可能掉的更加厉害

dosmlp

2019-10-23 18:04:24 +08:00

正常人每天都会掉发吧，你 22 才开始掉，太不正常了

Elephant696

2019-10-23 18:05:53 +08:00

别担心小伙子，正常一天掉 100 根头发都是正常范围的。还有霸王实际上是会促进脱发，B 站上有对很多洗发产品的测试，霸王垫底啊

Elephant696

2019-10-23 18:07:04 +08:00

对了，推荐你用施华蔻的羊绒脂洗发露，这个比较温和

zsy979

2019-10-23 18:08:44 +08:00

@berumotto 今天看到好几次这句话了，我现在慌的一批

belin520

2019-10-23 18:13:20 +08:00

秃头是家族遗传的，你爸秃的话，用成龙洗过的霸王都没有作用

BCy66drFCvk1Ou87

2019-10-23 18:13:20 +08:00 via Android

秋风扫落叶

aspriny

2019-10-23 18:49:54 +08:00 via iPhone

没救了。来，下一个

shirokow

2019-10-23 18:51:54 +08:00 via Android

感觉是头发长的时候很容易发现自己掉头发😂

leafre

2019-10-23 19:26:19 +08:00

多多加班，马上你就变强了

Shook

2019-10-23 20:38:55 +08:00

直接开始吃药，不多 bb

IdJoel

2019-10-23 20:43:18 +08:00

>一般头发每天有 70 到 110 根脱落，同时有相当数量头发长出，保持总量平衡，是一个新陈代谢的过程，如果脱落较多，不排除脂溢性脱发，是和遗传相关的慢性进行性脱发，建议皮肤科面诊确诊后，在医生指导下外用达菲欣观察，饮食规律，少吃辛辣刺激如辣椒，牛羊肉，可以吃猪肉鸡蛋等优质蛋白质，蔬菜水果粗粮等。

bl5c

2019-10-23 21:26:53 +08:00

也是掉头发，换了馥绿德雅洗发水，每天吃黑芝麻

AJOHN

2019-10-23 21:27:26 +08:00

看着你们一个个掉头发的，为什么我掉的是腿毛，而且掉的哪里都有..[手动狗头]..

tetora

2019-10-23 21:46:37 +08:00 via iPhone

剩下的头发经过筛选变强了，不信你大力拔一下(狗头)

cyaki

2019-10-23 22:35:19 +08:00 via Android

去年双 11 买的一箱霸王，用到现在，反而不长头发了

Codelike

2019-10-23 22:38:32 +08:00

多是基因导致的，根治除非植发。

llvm98

2019-10-24 01:05:20 +08:00

除了基因和医生，你不如看看自己家的水质怎么样，然后作息调整下，心态好点，吃健康点，如果有可能甚至换一个空气好点的空气工作，就算脱发没改善对你的身体也一定有好处的

kemikemian

2019-10-24 09:06:13 +08:00

那个什么堂的不老林洗发水了解一下，用了好几年了。虽然也没停止过掉发，但是 30 了还没秃的明显。感觉可以抢救一下

alexk

2019-10-24 09:22:14 +08:00

没到抓一下掉一把的时候，都是正常的

berumotto

2019-10-24 09:46:22 +08:00

@zsy979

至少年轻的时候不会那么快的，放宽心啦，等到中老年头发已经不重要了~

fhvch

2019-10-24 10:12:36 +08:00

放心，长得比你掉的快

pczzpczpc2

2019-10-24 11:00:34 +08:00

你秃了，但是你也变强了

fx0719

2019-10-24 11:04:21 +08:00 via iPhone

发际线最近一年后移了好多，快盖不住了

DoUSeeMe

2019-10-24 11:32:51 +08:00

面试时候有优势:P

albertofwb

2019-10-24 12:00:25 +08:00

我的头发也是掉的厉害，走吧去剪个大光头

Sendya

2019-10-24 13:00:21 +08:00 via Android

掉发乃正常生理现象，要区分是掉发还是断发

xunqin

2019-10-24 13:06:15 +08:00

少年跟我一样我也是那个年龄开始

dif

2019-10-24 13:18:53 +08:00

有前途。

cheese

2019-10-24 13:46:16 +08:00

不是，本来正常人也掉头发啊。一天掉个 50.60 都是正常的呀，怀疑自己脱发，去医院皮肤科，有仪器可以查看毛囊情况的，那个才是准确的

zhifSu

2019-10-24 13:56:37 +08:00

@youyelan9527 先和女朋友单开试试

alike19

2019-10-24 14:05:32 +08:00

之前那段时间，一直都是两天洗一次头，但头皮屑还是特别多，头发掉的家里都是；有一次去剪发店员看我有头皮屑（长的帅），说免费给我检测一下头皮，第一次看到自己的头皮深处是有点发红，然后就给我推销做什么头疗，做了一次感觉还行，不过时间挺久的，至少有 15 分钟。
回来之后我就各种 google、百度，我换了洗发水，买了护发素，现在掉发特别少，头皮屑也没了。我用的是黑吕+护发素，和发膜。一周用一次发膜，2 天洗一次头+护发素。
ps.可以先买个发膜试试，我从网上买的先到的是发膜，用之前的发洗发水洗一次头再用发膜后就感觉少了很多头皮屑。