经常敲代码怎么保持脸上不油腻、眼不累呢？

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V2EX 提问指南

这是一个创建于 4315 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

屏幕亮度调得很低了，还有没有别的好方法，淘宝上的防幅射保护屏有用吗？

幅射

有用吗

眼不累

16 条回复 • 1970-01-01 08:00:00 +08:00

young

2013-01-21 22:48:25 +08:00

生命在于运动领悟这句话吧呵呵
强制自己每隔一段时间起来走动走动，远眺一下。
但是“每隔一段时间”对于coder来说，可能性很小，所以只能“强制”自己了，或是电脑装个定时提醒工具。

cssnote

2013-01-21 22:50:20 +08:00

@young 有没有两全其美的。。。。我只想间隔3个小时不累。。。。

young

2013-01-21 22:53:22 +08:00

感觉累了就起来活动下吧毕竟人不是机器

notecss

2013-01-21 22:55:28 +08:00

3个小时就累说明你身体有问题了, 为了健康去看医生吧.

调查一下: 谁长时间用电脑, 比不用电脑时, 脸上出油少? 用电脑和脸上出油, 有无必然关系?

young

2013-01-21 22:58:18 +08:00

@notecss 跟肤质有关吧

cssnote

2013-01-22 07:51:53 +08:00

@notecss
@young

我不上网脸就很少油，这问题看来得上知乎问问！

Coda

2013-01-22 08:03:49 +08:00

f.lux试试这个插件, 调节屏幕颜色的, win mac ios 下都有
不过我虽然一直用这个, 可是眼睛还是很累.
最好的办法就是远离电脑吧

botao1

2013-01-22 08:44:44 +08:00

专心工作25分钟，就离开电脑走一走。
要是需要提醒，可以使用@unstop 做的的番茄土豆 http://pomotodo.com/

solo7net

2013-01-22 09:47:21 +08:00

f.lux
晚上感觉好一点

isy

2013-01-22 09:56:29 +08:00

@cssnote 勤洗脸。。

cssnote

2013-01-22 10:05:35 +08:00

@botao1 是个好方法，半个小时伸展一下，洗个脸，喝口水。。。不太会用这个番茄土豆

botao1

2013-01-22 10:09:40 +08:00

@cssnote

你可以先不管右边的 todo list ，只点中间的“开始一个番茄” 按钮，同时把右上角（齿轮图标）设置里的“显示浏览器通知”勾上，然后去专心工作吧！25分钟后会播放声音和弹小窗口提醒你休息的。

完成一个番茄（25分钟工作周期），还可以记录下这次做了什么事情，对一天有一个回顾。

cssnote

2013-01-22 10:27:45 +08:00

@botao1 真不错，特别对我之种有拖延症的人来说。。。时间是不可调节的吧

botao1

2013-01-22 10:59:35 +08:00

@cssnote 现在不能调节，不知道@unstop 以后会不会加这个功能呢，他是作者。

不过番茄工作法推荐的一个工作周期就是25分钟，我试了几天觉得对我挺合适的。
这段时间集中精力别手贱刷weibo什么的就好

soolby

2013-01-22 11:09:08 +08:00

雅漾大喷

cssnote

2013-01-22 13:29:30 +08:00

@botao1 哈哈！