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最近调整作息
十一点上床准备睡觉
早上六点起,六点半处理完洗漱各种
然后学习看视频做笔记到七点五十
做杯咖啡,穿戴整齐喷点男士香水
八点十分出门
自我感觉学习效率有所提高
第 1 条附言 · 2019-06-15 09:43:58 +08:00
有些大佬在鄙视我喷香水啊......
我只能说,这个关乎体贴问题吧......
对于女孩子来讲,如果一个男生靠近身边,不是夏天油腻略酸的汗水味道
而是一点点淡淡的木头香味,我觉得是礼貌问题
男的多少夏天会出汗,也没人愿意闻吧.
个人见解,只是想照顾下女同事的感受
而且,目前为止公司的女同事私下有说过感受不错
我只能说,这个关乎体贴问题吧......
对于女孩子来讲,如果一个男生靠近身边,不是夏天油腻略酸的汗水味道
而是一点点淡淡的木头香味,我觉得是礼貌问题
男的多少夏天会出汗,也没人愿意闻吧.
个人见解,只是想照顾下女同事的感受
而且,目前为止公司的女同事私下有说过感受不错
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WhoCanBeRich 2019-06-14 20:58:00 +08:00  1
作息很健康啊 向你学习
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greenhat233 2019-06-14 20:59:49 +08:00 via Android
早起得早睡
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Baymaxbowen 2019-06-14 21:06:08 +08:00 via Android 4
不拉窗帘睡觉我能五点就起床🤣
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sadhen 2019-06-14 21:09:06 +08:00
羡慕
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wunonglin 2019-06-14 21:22:24 +08:00 3
很简单啊，不睡就行了
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qwertyzzz 2019-06-14 21:22:26 +08:00
好折磨
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ainyyy 2019-06-14 21:26:15 +08:00 via Android
每天早上 8 点半的闹钟拖到 9 点。早上心情很糟。。
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tvallday 2019-06-14 21:27:01 +08:00 via iPhone
早吃饭早洗澡睡前看书。
虽然我全都没有做到。 |
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Very0ldMan 2019-06-14 21:27:08 +08:00
晚上跟男朋友微信聊语音，大概十二点左右就一起睡了。早晨大概五点半他就会在那边洗漱，然后叫我起床了，我睡眠不是很好，其实他那儿一有动静我就醒了。
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guiling 2019-06-14 21:27:14 +08:00 via Android
躺床上最少半小时才睡着怎么破？运气不好一两个小时
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yidinghe 2019-06-14 21:28:48 +08:00 via Android
我现在是被太阳晒醒的，窗帘不够遮光，真想自然醒的话还得戴上眼罩。真是烦心。
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wolfie 2019-06-14 21:37:44 +08:00
羡慕 11 点 准备睡还能 6 点 起的。
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tczhong24 2019-06-14 21:52:06 +08:00
早睡就好，每个人睡眠时间其实是差不多的
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elfive 2019-06-14 21:58:56 +08:00 via iPhone
我是每天睡得晚，起得早……这次的属性……不管多晚睡……早上 6 点绝对准时醒来。能多睡一会很幸福的，现在睡得少，以后睡得早…
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iQXQZX 2019-06-14 22:00:10 +08:00 1
喷香水？？？ 这么精致的吗
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chenliangngng 2019-06-14 22:04:40 +08:00
早起不难，但是晚上又睡不着，白天要上班，所以只能晚点起睡多点
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yqt1364 2019-06-14 22:07:03 +08:00 via Android 1
程序员如何早睡。。这个解决了早起也解决了
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Android2MCU 2019-06-14 22:09:40 +08:00 via iPhone
早起跟早睡是耦合的
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LowBi 2019-06-14 22:57:30 +08:00
12 点睡，第二天得靠闹钟才能醒，醒来洗漱，买早餐，上班
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ningfeng 2019-06-14 23:00:28 +08:00
左手右手，分别带 3 个手环，
闹钟定好，震动起来！ |
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Minson 2019-06-14 23:18:53 +08:00
高端人士啊，男士香水。
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natsji 2019-06-14 23:39:09 +08:00 via Android
早上 8 点去睡觉，晚上 8 点起床肝
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KannaMakino 2019-06-15 04:24:55 +08:00 via iPhone
男士香水才是重点…那一个月记得抽几天去国外保养保养皮肤
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shanlan 2019-06-15 04:46:46 +08:00
很简单！！！不信看我什么时候回复你的。
就拿我来说吧，晚上不睡就行了！ |
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Wicked 2019-06-15 06:22:12 +08:00 via iPhone 1
2 点睡觉，7 点起床
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carlclone 2019-06-15 06:45:51 +08:00 via Android
开着窗睡觉，外面喧闹起来我就醒了
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threebr 2019-06-15 07:10:10 +08:00 via Android 1
只要不睡就可以像我这样伪装早起
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ivanchou 2019-06-15 07:12:52 +08:00 via Android
@Very0ldMan 晚上跟男朋友微信语音，早上他有动静你就醒了？
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aloyuu 2019-06-15 07:15:03 +08:00
我只想知道一个问题：
你把用来拍拍的 3 个小时，安排在哪里了？ |
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CodeBus 2019-06-15 07:17:15 +08:00 via Android
@Very0ldMan 因为最后一句，没搞懂，为什么是微信聊天？
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pzzrudlf 2019-06-15 07:19:21 +08:00 via Android
晚上凌晨 1 点睡，早上 4：30 醒的人在此
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wweir 2019-06-15 07:21:36 +08:00
常年 12 点睡，5 点醒，痛苦
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Variazioni 2019-06-15 07:40:03 +08:00
八点半上班。。通勤时间一个半小时。。。。所以每天早上只能六点起床。。。
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pandait 2019-06-15 07:46:36 +08:00 via Android 1
生个孩子。
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moyupoi 2019-06-15 07:48:41 +08:00 via iPhone
每天加班到 10 点，到家 11 点多，早上 7 点要起床上班，7:10 分必须出门否则可能就晚了，这个时候你别无选择，只能选择早睡，什么？自己的生活？不存在的！这个时代不会给年轻人自己生活的时间的
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nicevar 2019-06-15 07:58:54 +08:00 via Android 1
养个娃，不仅早起，半夜起都正常
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hirasawayui 2019-06-15 08:08:55 +08:00 via Android
晚上 10 点睡，早上 4.30 起床。因为早上安静
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lunatic5 2019-06-15 08:15:05 +08:00
每晚将近一点睡，早上七点起来。靠的是啥？负存款呗
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luopengfei14 2019-06-15 08:18:39 +08:00 via iPhone
@guiling 运动运动，只要疲劳，很容易入睡
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askfilm 2019-06-15 08:21:14 +08:00
10 半左右睡觉，5 点多醒，6 点多起床，8 点左右出门，经常迟到.....
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LeungV2 2019-06-15 08:25:11 +08:00
已经养成机械式生活 了。。。
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AyanamiRei 2019-06-15 08:56:07 +08:00
十一点半睡, 七点起, 把手机放的离床远远的
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jingyulong 2019-06-15 09:00:38 +08:00 via iPhone
我建议，睡觉之前贴个面膜。如果早上还要画妆，去健身房锻炼的花，得 4:30 起。所以我 9 点起。
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ziyang11 2019-06-15 09:05:42 +08:00
上班前一分钟 迅速达到现场
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smh2208 2019-06-15 09:19:56 +08:00
1 点左右睡觉，7 点半起，不够睡。。
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sen2 2019-06-15 09:36:55 +08:00
还喷香水…… 想象出楼主写 bug 还翘着小拇指的样子:)
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umwelt 2019-06-15 09:37:19 +08:00 via Android
晨勃的尿意
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santana2000 2019-06-15 10:05:21 +08:00
群主 是你吗
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rrZ2C 2019-06-15 10:12:02 +08:00
靠着褪黑素能做到早睡...快速入眠，但是白天我还能睡 晚上吃饱后也有点想睡
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vscode OP @santana2000 应该不是
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HongDoNi 2019-06-15 10:32:08 +08:00
香水这种东西一闻就是人工化工味，比较反感那种喷的很浓的女的，走过就一阵味，会感觉被 disturb。而且不是不喷香水就等于有汗臭味
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vipppppp 2019-06-15 10:36:19 +08:00
虽然我也没办法接受香水(男女都一样，主要是我鼻炎顶不住，哈哈哈)
但是我觉得挺好的，做个精致的猿很好啊。 该喷香水喷香水，该涂防晒涂防晒，该护肤就护肤，该开遮阳伞就开遮阳伞。 9102 年了，为什么总有人抓着这些说呢。 我的计划也是 12 点睡觉，7 点起床学习，可是我坚持不下来，唉。 |
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asadegg 2019-06-15 10:39:59 +08:00
不喷水不等于有味道吧，保持干净卫生不就行了，体味重自己想办法，感觉在国人习惯中没有男性喷香水的习惯，吐槽是很正常的
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isleon 2019-06-15 10:40:23 +08:00
每天早上被女朋友含醒。
打错了，喊醒。 |
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guiling 2019-06-15 10:46:09 +08:00 via Android
@luopengfei14 一般还好，但有时候越是累越睡不着，眼睛脑袋都痛的不想睁开，依旧睡不着~
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luopengfei14 2019-06-15 12:12:23 +08:00 via iPhone
@guiling 你可能是压力大或者心累，我指的是生理上的累
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KannaMakino 2019-06-15 14:05:08 +08:00 via iPhone
@vscode 我是开玩笑的，只是觉得你的生活很精致，所以就借用了我同学去年不参加班级聚会的原因“聚会到不了了，我正在外地保养皮肤…”，这个看个人，自己觉得舒服就行
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twoconk 2019-06-15 14:21:00 +08:00
楼主早起的习惯很好，早睡早起身体好
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justff 2019-06-15 15:23:38 +08:00
早上挤地铁 经常闻到汗臭味，真的难受
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psj1105 2019-06-15 16:03:21 +08:00
几点下班？十一点就上床睡了
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Fraotisc 2019-06-15 16:59:42 +08:00 via Android
厉害啊
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Yc1992 2019-06-15 17:44:35 +08:00
晚上不吃褪黑素没法早睡
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ukipoi 2019-06-15 18:05:30 +08:00
生物钟。
平时 10 点半睡觉 6 点起床。 偶尔 1 点睡觉但是 6 点还是会醒。 |
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ericbize 2019-06-15 19:53:22 +08:00 via iPhone
@vscode 楼主还是很精致的， 作为一个广东人， 每天洗澡， 外加 出门换件衣服， 还是不会有什么味道的。 感觉有香味 会被人说 这个男的 很骚气
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dongcxcx 2019-06-15 20:20:36 +08:00
这种作息坚持过一个礼拜，实在无法坚持下去。
我如果每天晚睡，大概 2 点左右睡的话，可以在 3 分钟之内睡着。 如果强迫自己早睡，睡得着还好，睡不着就是整宿失眠，后来果断放弃 |
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dswill 2019-06-15 21:25:36 +08:00
我觉得吧，程序员，不像你。 我们更简单些。 上班+学习。 没了。
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luckys 2019-06-15 22:56:45 +08:00
有拖延癌，懒癌，赖床癌的人，一直在纠结如何早起，很痛苦啊，怎么才能做到呢，有些事没完成只能晚睡呀，早上起不来真的很痛苦特别是有事儿要干的时候，作息不规律，运动少，精力差，身体越来越差，羡慕那些早睡早起作息规律，身体倍棒，精力贼好的人，lz 作为男生把自己收拾得干干净净 很优秀了，其实有些女士比男生还懒，谁都喜欢看着干净的人，也说明对自己自律有约束有要求
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whjzz001 2019-06-15 22:57:26 +08:00
晚上不开灯,一般十点就睡了,早上六点自然醒
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littlewing 2019-06-16 04:09:34 +08:00 via Android
问题是我 11 点才回来啊，洗澡等各种事情忙完就 12 点多了，看会儿手机就一两点了
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Akkuman 2019-06-16 08:44:40 +08:00 via Android
不知道为什么好多人都 diss 香水的问题，香水不止是劣质香水的味道吧，还有那种淡香的，男士喷香水我不觉得有任何问题，就和女生出门化妆一样，只是对他人的一种尊重
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polebug 2019-06-16 09:10:26 +08:00 via Android
香水好评 觉得 lz 不洗澡的直男们真的该醒醒了
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luruitao 2019-06-16 10:26:42 +08:00
楼上很多人对香水有误解吧。。有好多味道很好的男香，好闻的味道也是对其他人的尊重
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brust 2019-06-16 12:32:32 +08:00
目前为止公司的女同事私下有说过感受不错
女同事私下有说过感受不错 私下有说过感受不错 感受不错 我好像发现了什么 |
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viptot 2019-06-16 14:47:43 +08:00
@Very0ldMan 有点迷糊，都睡一起了还微信聊天？还是语音聊天？？
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iovekkk 2019-06-17 09:00:18 +08:00
常年 2 点睡，8 点起
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janus77 2019-06-17 10:10:59 +08:00 via iPhone
我想问一下你们平时很依赖咖啡么，我上午喝一杯晚上 1 点都睡不着，这就反而扰乱了作息……可是不喝的话早上会没精神（也不是很困就是没有那么集中）
还有你每天 6 小时睡眠够么 |
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pegasusz 2019-06-17 10:14:46 +08:00
想到一句话：自律使你自由
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UnrealEngine 2019-06-21 11:41:53 +08:00
我有时候晚上 10 点多睡觉的，6 点闹铃的时候起来头还是有些晕沉沉的，上午在办公室仍然有那么一点困意
但是如果起得早去健身房跑跑步做做拉伸的话那天就会非常精神 实在搞不懂这些人体规律。。。 |
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uTOmOuk3L6sb4MSI 2019-06-21 16:41:20 +08:00
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