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ecoart 2019-03-07 21:22:56 +08:00
👍
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2
ant2017 2019-03-07 21:22:58 +08:00 via Android
至少一个小时食物才能通过胃
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kingcos 2019-03-07 21:23:51 +08:00 via iPhone
循序渐进…
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hhyvs111 2019-03-07 21:34:31 +08:00 via iPhone
刚上来就跳跃深蹲?胃里的东西都给你跳出来
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Biwood OP @hhyvs111 深蹲的消耗量确实很大,蹲完了大口喘气,但还没犯恶心,俯卧撑做完了才犯恶心,应该是上身跟下身肌肉同时消耗能量,导致胃部能量供应不足,只好把食物给排出去了...
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smdbh 2019-03-07 21:48:36 +08:00
这个标题。
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wbing 2019-03-07 21:48:37 +08:00 via iPhone
主要是跳了,很容易反胃的。
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across 2019-03-07 21:48:42 +08:00
这可不是什么好事。
只是吐了影响还不大。万一是横纹肌溶解你才惨了: https://baike.baidu.com/item/%E6%A8%AA%E7%BA%B9%E8%82%8C%E6%BA%B6%E8%A7%A3%E7%BB%BC%E5%90%88%E5%BE%81/4395163 |