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我是一个开发 web 的码农，自己本来很喜欢技术，但是工作两年，随着眼界打开发现自己不懂的好多，想学习的技术也特别多，但是每天经过十几个小时工作的洗礼，回家完全不想动了，就躺在床上睡觉了~~~不知道大家有么有遇到这样的问题，是怎么解决的啊？
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Twinkle 2019-02-13 10:54:20 +08:00  1
就看想学习的心情能不能驱动你自己从床上爬起来了（躺尸一时爽，一直躺尸一直爽
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zhttty 2019-02-13 10:56:46 +08:00
很正常，精力不够，工作疲惫的问题，有两种常见解决办法：
1、多运动，提高工作耐力，提高精神状况； 2、早点休息，次日早点起床先做自己的事情。 |
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SuperMild 2019-02-13 10:58:44 +08:00
首先结合你的实际情况看怎么样缩短工作时间，这是问题的关键。其次周末、放假等时间可以利用起来。
一般来说不可能每天都工作那么长时间，你是不是夸大了，给自己找借口？ |
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Zach2017 2019-02-13 11:01:29 +08:00 1
我现在回到家动都不想动， 感觉现在真的没有精力学习了！还是把现有的东西吃透吧~~
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SyncWorld OP @zhttty 不是工作疲惫的问题，是接收学习新知识的动力。。。。再说 我们公司，你干稍微休息一下老板就能跳大到你面前
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zhangyichent 2019-02-13 11:03:15 +08:00
@SuperMild 周末放假不陪女朋友的么。。。
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SyncWorld OP @SuperMild 唉，，，这么给你说吧，我们老板简直就是以流水线的工作方式，早上讨论需求，中午出完原型，下午开发完成上线，你敢说因为什么没上线就开始和你 BB 一天的成本（之前有些过这个问题），之前和他说过这个问题 好了两天又开始了，我和同事都懒得说了。。。。。随他吧
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SyncWorld OP @zhangyichent 有女朋友！！？？？ 因懒癌晚期进的棺材，女朋友都能把你拉出来去逛街
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zhaishunqi 2019-02-13 11:07:39 +08:00
@Twinkle 我好喜欢这句话....
躺尸一时爽，一直躺尸一直爽 |
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GTim 2019-02-13 11:14:20 +08:00
以前很空闲的时候，搬山卸岭上了 https://www.twle.cn 结果最近半年上下班要 2 个小时候，就彻底更新不动了
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SyncWorld OP @GTim 唉，基本都一样吧，感觉完全没有时间学习，晚上学了吧，睡眠又不够，上班还要打瞌睡，老板就会 BB。。。连锁反应太严重了。心累
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coderluan 2019-02-13 11:18:23 +08:00
上了十几个小时班谁 tm 脑子有病还能想着学习，大多数人没办法选择 8 小时的工作。
原因就是穷，绝症没办法。唯一能做到的是千万不要让这种穷的心态成为习惯。当时机合适时，告别加班费。正常下班，无论学习还是运动，都会充满动力。 |
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Orenoid 2019-02-13 11:19:08 +08:00
我回家不累的话只想玩游戏。。累的话只想看视频，偶尔会想着得学习一下，然后继续愧疚地玩游戏看视频。。
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suisuipingan 2019-02-13 11:27:38 +08:00
健身吧
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yahon 2019-02-13 11:29:46 +08:00
找个不要加班的 双休的工作 然后就有大把的时间做自己想做的事情了
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wleexi 2019-02-13 11:38:33 +08:00
18 年之前和楼主一样的 回家就躺着玩手机玩到十二点。
18 年春节一过觉得年纪越来越大，技术还差很是慌张。起初逼着自己每天回去看。哪怕看一页书都好。积少成多。现在基本正常时间到家八点。休息个半小时一小时。学习会，然后中间洗澡啥的调剂下，回来再看个个把小时也就十二点左右了，躺着看会技术之外的东西就睡了。 |
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ironMan1995 2019-02-13 11:39:49 +08:00 via Android
@SuperMild 大哥有的公司，真的不把员工当人。我们管理之前是管工厂工人的，我加班加的人都有点浮肿了，脸都胖了，基本每周六去公司。我最近离职休息的好，人又瘦了下来，我哥好久没见我，一看到我就说我比之前明显瘦了很多，关键是我也没运动过。
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SuperMild 2019-02-13 11:43:23 +08:00
@ironMan1995 @SyncWorld 这种情况，工作实在忙，就先注意休息吧，同时随时留意新工作，虽然好工作难找，但这样的工作也是必须换。等换了好点的工作再想学习的事情，暂时休息为主，周末有时间就学习。
千万别把身体熬坏了，得不偿失。 |
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baronOvO 2019-02-13 11:48:46 +08:00
诶，突然发现自己这个工作还行。我 18 届刚毕业的，现在是在国企，也算是传统企业，好像在往互联网行业转型中，目前感觉就是我这个部门类似游戏里新手村 or 养老院，空闲时间较多。8:30 上班，5:00 下班。加班是团队性质的加班，不算很多吧，没有加班工资。技术算是用的比较老，自己也比较菜，现在做完工作后就自己学习恶补知识中（虽然最近一段时间才开始）。每天回家后休息 1.5-2h 后，还可以花 1.5-2h 学习，虽然有些时候是没有什么学习欲望是了。。
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delectate 2019-02-13 12:40:35 +08:00 via Android
辞了充电。
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tt67wq 2019-02-13 13:07:35 +08:00
每天十几个小时？有点厉害啊
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xiaozi001 2019-02-13 13:39:48 +08:00
提高工作效率，需求估时适当要多一点，每天上午学习，下午开始干活，活干不完晚上加班，逼自己干快点。工作和生活要分开，别工作的时候偷懒，生活的时候想着学习，越来越懒
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ishiguang 2019-02-13 13:48:56 +08:00
工作都要十几个小时，你在看书学习，还有睡眠时间么？睡眠不好，会影响到工作的，工作不好的话，也没心情看书吧。
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jinhan13789991 2019-02-13 13:53:48 +08:00 via Android
表示之前加班严重，回到家只想睡觉。
找一份不加班的工作真的很重要 |
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jon 2019-02-13 15:29:56 +08:00
马克
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as1217261221 2019-02-13 16:47:50 +08:00
完全和你一样的情况，回到家连电脑都不想打开
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junfai 2019-02-13 21:39:57 +08:00
差不多同样的状态，每天下班回来，什么都不想做了，只想躺着休息，实在是太累了
年后回来要改变下了，少熬夜，休息好，这样才有精力去做其他事情 |
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reticentfat 2019-02-13 23:50:24 +08:00 via iPhone
就怕辞职后还这样:-)
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iamcookie 2019-02-14 08:48:30 +08:00
读一读书，比如 教你怎么做包子 ，以后可能会转厨师
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onit 2019-02-14 09:34:31 +08:00
一句老话：吃得苦中苦，方为人上人。
但是，人的精力毕竟是有限的。 而且，床那么软，真的很想睡觉。 |
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Heanes 2019-02-14 13:21:23 +08:00
是什么能让你一直坚持学习？兴趣，生存，耻辱
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