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楼主 300 度，不戴眼镜日常没有问题,但是工作写代码就有点费劲。
目前平时是没有戴眼镜，只有工作的时候才戴，不知道这对不对?
看不清才戴着担心这样老是要切换对眼睛不好！
经常戴着又怕视力一直下降！
有没有 v 友或者专业人士科普一下！！！
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coderluan 2018-11-29 10:54:31 +08:00  1
中度以上一直带，中度以下，然后中度的标准是 300 度，楼主随意吧......
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Tyler1989 2018-11-29 10:58:29 +08:00 via Android 6
我是验光师，300 度可以一直戴了，我一只 75 度一只 150 度也常戴，只要用眼不过度，成年人基本不会涨度数的
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ieatsteak 2018-11-29 11:02:37 +08:00 via iPhone 1
个人觉得，最好是维持你眼睛最舒服的状态。比如如果你喜欢视野清晰，就不要勉强自己戴低度眼镜或者不戴眼镜，因为这个时候你的眼睛自己会努力看清楚，这不是思想能控制的，最终可能导致视力疲劳度数加深。所谓降度数揉眼睛以矫正视力，都是没有科学依据的。
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DAPTX4869 2018-11-29 11:07:34 +08:00
以前只在上课的时候带....
眼镜初中配的... 现在大四狗了都没换 |
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envylee 2018-11-29 11:14:29 +08:00
左右都是 375 加轻微散光，七年了，上次去验光结果度数还是没变化，我都很惊讶，一度都没涨；我是一直戴着的
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plm2 2018-11-29 11:14:49 +08:00
我都是一直带的，度数也一直没涨。因为眯着眼睛看人，总给人不礼貌的感觉。还有就是需要看清红绿灯的读秒。所以，一直带。
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Rh1 2018-11-29 11:25:05 +08:00 via iPhone
左眼 75，右眼 100，七八年没变化。不过我发现如果有一段时间戴眼镜戴习惯了，如果有一天不戴就会感觉看啥都模糊感觉很可怕，又去验光一查还是那个度数，验光师说这是正常的，因为戴眼镜的时候你的眼睛太舒服了乍一摘下眼镜自身根本不会去帮你调节，类似于把眼睛惯懒了……
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ggwp 2018-11-29 11:26:28 +08:00
8 年前左眼 150 右眼正常，眼镜看书、看电脑的时候带，去年年底去验光左眼几乎没怎么涨，不过右键远视+散光
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xschaoya 2018-11-29 12:27:47 +08:00 via Android
300 度不带认真的吗，出去玩看路标都要走到 3m 才能看到吧
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iyaozhen 2018-11-29 12:34:24 +08:00
300 不带路都看不清了吧，多危险
而且眯着眼看东西多累。至于有些人说带了眼镜度数才会加深，这个还是缺乏科学论证吧。 我觉得戴了自己舒服 |
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zxcvsh 2018-11-29 12:37:08 +08:00 via iPhone
度数和散光决定的吧
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pouta 2018-11-29 12:41:39 +08:00 via Android
读书不高还是不要一直戴，戴久了感觉就拿不下来了
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Baymaxbowen 2018-11-29 13:04:54 +08:00 via Android
我从第一次戴眼镜医生就叫我别取下来，他告诉我你不带或许近处的能看清但是远一点就会模糊，然后模糊的时候就会用力的去看，这样会加剧视力变差。
可是我一直戴着还是一样变差🤣🤣🤣 |
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ChopinWong 2018-11-29 14:35:46 +08:00
200 度不到，看屏幕这一点，我厂眼科说随便我开心就好
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saltxy 2018-11-29 14:42:31 +08:00
200 多度不带眼睛屏幕都看不清
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Jarvix 2018-11-29 14:44:59 +08:00
200 度的表示不戴眼镜看人都看不清楚，只能看到有个人的轮廓，看不清楚脸，要走到 2-3 米才微微看得见
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wolfie 2018-11-29 15:29:25 +08:00
同 200 多度，看个红绿灯都模糊。
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LxExExl 2018-11-29 16:50:40 +08:00
大学毕业前一直戴 每年都会涨
后来毕业了每天 12 小时看电脑 反而没涨了 （给 4K 屏加鸡腿？ 我感觉到了一定年龄就不会涨了... |
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maddot 2018-11-29 16:54:41 +08:00
一个 200 左右一个 300 多，日常非必要基本不带眼镜，一直都没怎么加深
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davidliu645 2018-11-29 17:35:31 +08:00
不影响工作，生活可以不戴，感觉有不方便的地方就戴上
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tangkaichuan 2018-11-29 17:51:37 +08:00 via Android
左 100，右 400，有点慌🙄
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fangch OP |
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sweed7 2018-11-29 18:10:34 +08:00
05 年配的眼镜，200 度左右，到现在还能用，平常基本不带，只有偶尔需要的时候才会带
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wolfie 2018-11-29 19:50:41 +08:00
一般说法眯眼才会加度数。
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