长时间对着电脑，如何保护眼睛？抗疲劳眼药水已试过不管用，求好的方法或者推荐好的眼睛，一天超过 10 小时对着电脑
feral2015 · 2018 年 10 月 8 日 · 3995 次点击这是一个创建于 2660 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
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newbieRenew 2018 年 10 月 8 日 via iPhone
花 5000 块钱买个 E-ink 显示器
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nowheretoseek 2018 年 10 月 8 日
用屏幕亮度调节软件，用了之后截图是这样的：
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murmur 2018 年 10 月 8 日
抗疲劳的眼药水当然没有管用 因为正经的眼药水就没有抗疲劳功能的
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Tdy95 2018 年 10 月 8 日
防蓝光眼睛，戴上眼睛舒服很多
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my101du 2018 年 10 月 8 日
我是 24 小时打开 night shift . 不知道是不是心理作用，确实眼睛没有那么容易发胀（导致头疼）。
适应以后，再看普通模式都白得刺眼。 |
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qiudays 2018 年 10 月 8 日
护眼宝， 了解下。
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RiESA 2018 年 10 月 8 日
别买那些什么抗疲劳眼药水,没用的,推荐滴点人工泪,比如海露一类的
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penisulaS 2018 年 10 月 8 日
换 CCFL 背光的显示器
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hatw 2018 年 10 月 8 日
眼药水没用，还不如定时走动一下，去个厕所，打个水。。。看看窗外
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HuHui 2018 年 10 月 8 日 via Android  2
医生: 多注意休息，少玩电脑手机。我：就是靠电脑吃饭的啊，能怎么办。医生：身体是你的，你自己看着办（你特么的还是转行吧）。
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Philippa 2018 年 10 月 8 日 via iPhone
依视路 A4
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worldGM 2018 年 10 月 8 日 via iPhone
0.01%浓度的阿托品滴眼液，不伤眼睛。没刺激。
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BradZhou 2018 年 10 月 8 日
青山绿水
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dalieba 2018 年 10 月 9 日 via Android
改显示器亮度
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20150517 2018 年 10 月 9 日 via Android
洗眼液加每晚用加热眼罩 15 分钟
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darrenxyli 2018 年 10 月 9 日
人工泪液+过滤蓝光眼镜，我已经用这个方子帮很多人治好了。
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closedevice 2018 年 10 月 9 日
@darrenxyli 推荐下品牌吧
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yidinghe 2018 年 10 月 9 日 via Android
看我以前发的帖，全面认识保护眼睛
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kokutou 2018 年 10 月 9 日 via Android
眼药水没用的，除非你的确感到眼干了。
但一般是眼睛疲劳。 换下显示器，4k 28 寸的或者 32 寸，色彩准确，系统里开 200%缩放，文字轮廓清晰锐利，看字就不疲劳了。亮度根据环境亮度调好。 那种屏幕发白的显示器，看着最难受了。 |
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Mac 2018 年 10 月 9 日 via Android
胡萝卜素
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zhady009 2018 年 10 月 9 日 via iPhone
定时让眼睛休息下就行了 不过有些时候注意力过于集中会忘记 弄个提醒什么的就差不多了
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Rheinmetal 2018 年 10 月 9 日
Workrave 可以设置每 x 分钟提醒休息 x 分钟
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zhuawadao 2018 年 10 月 9 日
Iris 软件+防蓝光眼镜，表示，眼镜再也没有酸过。这是真的。
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oldmanHua 2018 年 10 月 9 日
防蓝光眼镜+多眨眼。
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PBGb8ZAA644392zA 2018 年 10 月 9 日
运动手环，久坐提醒，严格按提醒休息。眼药水只是辅助作用，缓解疲劳而已。另外屏幕也是一个大的影响因素，楼上说那么多了，就不说了。
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Reyzo505 2018 年 10 月 9 日
我开了金山毒霸的护眼模式，过滤蓝光，感觉有一定效果的
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feral2015 OP 求各位大大推荐一款实用的防蓝光眼镜
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darrenxyli 2018 年 10 月 9 日
@closedevice 眼镜店直接配就行了，整体来说没啥区别，我便宜的也带过贵的也带过。人工泪液药店直接买。
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reggiek 2018 年 10 月 9 日
@darrenxyli 人工泪液有推荐的吗？
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dwelling 2018 年 10 月 9 日
决明子敷眼包，洒点水微波炉加热。
加班到头痛眼睛痛时，美容院里美容师拿它配合眼部按摩，非常舒服，出来时觉得自己在发光。 男生能去的美容院就少啦，某宝走一趟，决明子来一包还是可以的~ 另，人工泪液同样推荐 #7 RiESA 同学说的海露。 |
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ilixin 2018 年 10 月 9 日
海露玻璃酸钠，定期去医院开。一瓶差不多能用一个月
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tao147258 2018 年 10 月 9 日 via iPhone
吃胡萝卜素超级管用
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