这是一个专门讨论 idea 的地方。
每个人的时间，资源是有限的，有的时候你或许能够想到很多 idea，但是由于现实的限制，却并不是所有的 idea 都能够成为现实。
那这个时候，不妨可以把那些 idea 分享出来，启发别人。
每个人的时间，资源是有限的，有的时候你或许能够想到很多 idea，但是由于现实的限制，却并不是所有的 idea 都能够成为现实。
那这个时候，不妨可以把那些 idea 分享出来，启发别人。
这是一个创建于 2380 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
昨天运动后体验了一把早睡早起，感觉真是浑身轻松。
今天吃早餐的时候突然想到世界地球日，
想到平时虽然说早睡早起，但很多时候都没有落到实处，
有这个问题的 V 友们要不我们一起给自己每周定一个早睡日， 提醒自己运动、早睡早起。
立回复为证(没错我就是骗回复的.jpg)。
逐步养成早睡的习惯？
 |
1
mejee OP 我先来，就昨天，周五
|
 |
2
hubahuba 2018-05-19 06:52:50 +08:00 via Android
起得比你早睡得比你晚，难不难受？
|
 |
4
pdfgo 2018-05-19 07:00:17 +08:00 via Android  2
在校大二学生。
每天晚上 11 点准时睡觉，第二天五点就能起来。然后就是收拾东西，扫地，拖地，倒垃圾，洗衣服，洗漱，吃饭，准备上课用的东西，去上课。而且上课还可以提前一个小时到教室。感觉非常舒服。 从来没见过别人睡觉，也从来没有见过别人起床。 |
 |
5
HiJ2017 2018-05-19 07:08:06 +08:00
好的，我马上就去睡觉。
|
 |
6
HillW 2018-05-19 07:27:01 +08:00
你可拉倒吧，你这是拿到 offer 了，没有压力了是吧
|
 |
7
virusdefender 2018-05-19 07:29:43 +08:00
最近都是六点起床，七点到公司上班，下午七点前回家，然后吃饭睡觉
|
 |
8
Weny 2018-05-19 07:57:37 +08:00 via iPhone 1
原来楼主是早上醒来发的帖... 我还以为睡前发帖 hhhh
|
 |
9
zhusimaji 2018-05-19 08:09:31 +08:00 via iPhone
996 正在上班的路上
|
 |
11
wobushizhangsan 2018-05-20 04:22:46 +08:00 via Android
周六早上 9 点开始加班，下班已经是周日早上 4 点了。你让我怎么早睡。
|
 |
12
tohearts 2018-05-21 15:59:10 +08:00
从上周开始，10 点上床熄灯睡觉，早上 6 点半去公园跑步。
|
 |
13
wssy921 2018-05-22 09:49:52 +08:00
从今天开始，每周二早睡早起
|
 |
14
NIUYULEE 2018-05-22 14:38:17 +08:00
感觉这个帖子可以激励自己一下，动不动加班到 9 点，表示没办法早睡。。。
|
 |
18
soulmine 2018-05-23 13:44:36 +08:00
晚上 2 点睡（其实是修 vpn 去了，一般 12 点半） 白天 9 点起（吃早饭） 我觉得挺健康的？
|
 |
19
6diyipi 2018-05-23 13:52:00 +08:00
睡不着哦。哎
|
 |
20
RealGM 2018-05-23 21:44:46 +08:00
有了孩子你就知道早睡和自己其实没什么关系
|
Select Language