发现喝茶提神对我真是太有效了,主要就是靠频繁去厕所............

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V2EX 提问指南

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RT

之前眼皮打架想弄点东西提神没想到歪打正着

提神

歪打正着

喝茶

眼皮

17 条回复 • 2020-05-15 14:26:56 +08:00

dreamwar

2016-11-30 16:12:06 +08:00

我喝咖啡也是这个效果

amon

2016-11-30 16:26:55 +08:00

频繁去厕所不是坏事，这样可以多走动走动，减少久坐有好处。

Felldeadbird

2016-11-30 17:07:27 +08:00

喝茶比喝咖啡好。之前喝咖啡，兴奋一段时间后整个人身体会发冷，乏力：身体被掏空了。
后来换喝茶，提神又没咖啡那种症状。确实是上厕所多。 1 小时去一趟是跑不掉得了。

chiu

2016-11-30 17:11:44 +08:00

过段时间效果就明显变差了……
我现在是风油精，涂眼睛下方（这辣得~），太阳穴，人中处。

ikaros

2016-11-30 17:36:48 +08:00

好像喝茶还有利尿的功能

Ouyangan

2016-11-30 17:49:07 +08:00

你们是睡眠不足

shoaly

2016-11-30 18:05:57 +08:00

@chiu 直接打开风油精瓶盖, 往鼻孔里面怼, 想想都吓人, 其实还好

di94sh

2016-11-30 19:09:03 +08:00 via Android

喝茶，咖啡，都利尿，不过还是茶好，利脾胃。

tabris17

2016-11-30 19:29:27 +08:00 via iPhone

被尿憋醒的嘛？

Zzzzzzzzz

2016-11-30 19:33:44 +08:00

喝多了就没用了

jeo

2016-11-30 19:40:23 +08:00 via Android

忙起来就不困了…

duola

2016-11-30 22:18:39 +08:00

@Felldeadbird 有什么茶推荐么？

ETiV

2016-11-30 22:24:46 +08:00 via iPhone

之前有哥们表示风油精能喝，你们可以试试会不会提神

iqav

2016-11-30 23:33:08 +08:00

咖啡没钱买，我 ... 喝红茶已经一年多了，工作日每天 500ml ，冬季少，夏季多。
红茶是普通 30 一斤的那种，好像叫云南红茶吧，主要是红茶真的提神，然后又不会很伤胃，绿茶我就受不了 ..

Laynooor

2016-11-30 23:42:46 +08:00 via Android

23 点睡 7 点起
8 个小时应该不会困了吧，何必喝茶 /喝咖啡呢..

再不行就 22 点睡。

p2227

2016-12-01 09:49:54 +08:00

会不会有反效果呢？比如清醒期过后更加疲倦？

dreamCatcher

2020-05-15 14:26:56 +08:00

@Felldeadbird 我发现喝茶上厕所是因为，你会不自觉一直喝水。。这样非常好，不仅摄入水量足够，还能保证你经常起身动一动，避免了久坐。