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pmpio
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我发现在床上玩手机或平板,有助于睡眠。。。

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  •   pmpio · 2016 年 10 月 18 日 via Android · 2999 次点击
    这是一个创建于 3390 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    经常半夜起来拉完尿,上床就睡不着了,然后打开平板看网站,不出半小时,绝对会睡着。
    13 条回复    2016-10-19 12:58:33 +08:00
    kslr
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    kslr  
       2016 年 10 月 18 日 via Android
    我会突然发现天亮了
    lozzow
        2
    lozzow  
       2016 年 10 月 18 日 via Android
    听一些自己听烂的歌,一会儿就睡着了
    R18
        3
    R18  
       2016 年 10 月 18 日
    我有时候听军事节目有时候听青曲社相声
    vivianalive
        4
    vivianalive  
       2016 年 10 月 18 日 via iPhone
    然后就被 iPad 砸脸... 后来换了 6SP ,砸的更疼了。
    oyoy
        5
    oyoy  
       2016 年 10 月 18 日 via Android
    睡醒经常发现脖子被耳机线勒住了
    zdkmygod
        6
    zdkmygod  
       2016 年 10 月 18 日
    拿手机背英语,催眠效果杠杠的。
    cyberdaemon
        7
    cyberdaemon  
       2016 年 10 月 18 日
    你在平板上玩些什么容易睡着。。。
    sean10
        8
    sean10  
       2016 年 10 月 18 日 via iPhone
    这个说实话是个人习惯了,看过有论文提到睡前使用 ipad 减缓褪黑素生成,会降低睡眠效果。
    KyleMeow
        9
    KyleMeow  
       2016 年 10 月 18 日
    @zdkmygod 我对英语越看越兴奋。。。。
    doresu
        10
    doresu  
       2016 年 10 月 18 日 via iPhone
    晚上做什么都有助于睡眠,因为你总是要睡的
    zdkmygod
        11
    zdkmygod  
       2016 年 10 月 18 日
    @KyleMeow 羡慕。。。
    Niphor
        12
    Niphor  
       2016 年 10 月 19 日
    平板不行 以前看 ipad 睡着 直接拍在门牙上 疼死了
    wxhm1120
        13
    wxhm1120  
       2016 年 10 月 19 日
    会发生 时不时 被砸脸 或者 还可以睡 XX 小时的自言自语 还可能 没得睡了
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