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自己每次都是大半杯温开水。
第 1 条附言 · 2015-01-25 15:36:42 +08:00
我是晨跑！
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TonyY 2015-01-25 15:22:41 +08:00 via Android
喝脱脂牛奶，因为是睡觉前
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invsbelephant 2015-01-25 15:27:33 +08:00
虽然一大把年纪，运动后还是最喜欢可乐，爽，喝别的自孽
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pagecho 2015-01-25 15:47:58 +08:00 via iPhone
想喝什么喝什么呗，都粗粗糙糙活了这么多年了。
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plantparknet 2015-01-25 15:57:04 +08:00
豆腐脑，咸的
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fannas 2015-01-25 16:16:49 +08:00 via Android
刚跑完不能喝东西的吧。歇一会来杯热牛奶
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loading 2015-01-25 16:23:52 +08:00 via Android
早上的话，先喝水点温水再跑，你不知道刚起床就缺水吗？
刚跑完也先歇一下。 个人不晨跑，汽车都要暖车才开跑，更何况人？ |
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loading 2015-01-25 16:24:33 +08:00 via Android
@plantparknet 异类，豆腐脑要加糖！
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Shmiky 2015-01-25 16:37:06 +08:00
你要特别在意这个，就喝“宝矿力水特”，长期的话就买“宝矿力粉”冲着喝。
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dongxuewang1215 2015-01-25 16:57:06 +08:00  1
小口的喝可口可乐！
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BiggerLonger 2015-01-25 17:05:30 +08:00
佳得樂
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ChanneW 2015-01-25 17:08:22 +08:00
就这空气质量,我觉得我还是不要跑了.
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jedicxl 2015-01-25 17:13:17 +08:00
随便喝
冬天喝热水、果汁、麦片 夏天喝果汁、可乐、盐汽水 |
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